Tiedätkö kun sinun täytyy tuntea syyllisyyttä ja kun et?

paine &'; s - kaikki riippuu Wyatt &'; puhe!
Wyatt oli kauhuissaan, että hän aikoi sotkea esityksen, heikot ja pilata yrityksen maine hän rakasti. Hän kuvitteli hänen mielen tyhjäksi ja mumisi. Hän näki meri kriittisen kasvoja päätellen häntä, kun hän yritti valmistautua kokoukseen. Hänen suustaan ​​lähti kuiva ja hän alkoi tuntea migreeni tulossa. Hän halusi todistaa, että hän oli arvoinen luottamus hänen pomo oli sijoitettu häntä. Hän tiesi, että hän oli fiksu ja ahkera tarpeeksi perustella työn ja hyvä palkka. Mutta seisomaan yksin että joukko liikemiehet kääntyi hänet turha työntekijä.

“ Käytät uudelleen ei saa olla onnellinen, &"; Wyatt &'; n sisäinen ääni huusi!
Pelko kääntyi syyllisyyttä kerroit hänen pomo ja kollegat alas. Syyllisyys tuli niin ylivoimainen, että Wyatt alkanut ajatella itsensä vika. Tämä ääni hänen päässään kertoi hänelle, että hän oli ansaitse tätä työtä. Ääni sai kovempaa ja arvosteli häntä olevan kelvoton luottamus ja usko hänen yrityksensä laittaa hänet. Ääni huusi, että hän ei saanut onnistuu, ja koskaan, ei koskaan, ei koskaan onnellinen. Hän hadn &'; t tehnyt mitään ansaitakseen sen!

Koska vastaa yhtiön &'; s menestys oli liikaa Wyatt
Tämä oli tuttu malli Wyatt. Joka kerta hänen täytyi tehdä asioita, jotka vaikuttivat muut ihmiset hän tunsi painon maailman harteillaan. Vastuu oli liian suuri. Oli liian paljon menetettävää, jos hän ei tehnyt &'; t tavata odotuksia hänen työkaverinsa ja hänen johtaja. Pahinta hän ei tehnyt &'; näe miten hän voisi saavuttaa oman korkeat vaatimukset. Hän hukkui syyllisyys, itsensä sairas, ja sai ulos tekee esityksen.

Onko Wyatt &'; syylliseksi todella yrityksen tai jotain syvempää?
Wyatt on elänyt syyllisyyttä pitkään. Se alkoi, kun hän oli viisi vuotta vanha. Hänen vanhempansa olivat harvoin yhdessä, ja kun he olivat se oli kamalaa. He taistelivat ja Wyatt tuntui kadonneen ja yksin. Hän vihasi nähdä hänen vanhempansa vihainen ja onneton. He eivät &'; t näyttävät pysty korjaamaan sitä, ja Wyatt otti tämän vastuun. Hän yritti parhaansa järjestää ne kaikki olla yhdessä ja nauttivat toistensa, mutta hän ei ollut &'; t voi tehdä niin. Kaksi vuotta myöhemmin hän yritti vielä vaikeampi estää hänen vanhempansa saada eronnut. Mutta myös epäonnistui. Että &'; s kun syyllisyys alkoi. Wyatt syytti itseään siitä kurja äiti, ja ollessa orpoja perheessä. Hän syytti itseään, kun lapset pilkkasivat häntä. Hän syytti itseään kun hänen äitinsä joi. Syyllisyys tuli osa hänen identiteettiään.

Wyatt huomaa hän löi itsensä jotain hän ei tehnyt &'; t tehdä
Kun Wyatt pystynyt &'; t korjata tärkeintä elämässään, hän päätti, että hän ei tehnyt &'; t ansaitse olla onnellinen. Hän rangaistaan ​​itse tekemällä varma, että hän voisi koskaan anna itsensä onnistua. Hän joutui kärsimään, koska hän oli päästänyt hänen perheensä ja itsensä alas.

Työskentely yrityksessä, joka hän rakasti, jossa hän tuntui perhe esille kaikki nämä tunteet uudelleen. Varten Wyatt, puhe hän oli antaa puolesta yritys oli seistä hänen vaivaa pitää perheensä yhdessä. Painon alla, että paine, hän elää uudelleen hänen epäonnistumisen tunnetta. Hän oli puhunut itsensä tunne kuin että seitsemän vuotta vanha uudelleen, pysty lopettamaan pahoja asioita tapahtumasta, ja siksi on ansaitse menestystä. Miten hän voisi antaa toinen perhe alas?

Wyatt putoaa tarpeetonta syyllisyyttä ja onnistuu big time!
Wyatt doesnt &'; t tarvitse tuntea syyllisyyttä puheessaan. Hän ei &'; t tarvitse tuntea syyllisyyttä, että hän pilaa yritys, koska hän sekaisin uudelleen. Tällä kertaa hän isn &'; t seitsemän vuotta vanha saamassa työtä, joka ei ollut &'; t hänen ensimmäinen paikka. Tällä kertaa kanssa psykologi hän pystyi saada yhteyttä hänen kasvanut, taitava, älykäs ja onnistunut itse. Tällä kertaa hän pystyi irti syyllisyyden hän oli harjoittanut noin niin kauan. Hän oppi anteeksi itselleen. Vähitellen hän otti itse pälkähästä ja löytänyt uuden ääni, joka teki se turvalliseksi hänen menestyä.

Misplaced syyllisyys oli kompastuskivi menestykseen
Wyatt tietää, että hän oli ollut sabotoi hänen menestys vuosia, koska hyvittely. Hän antoi paljon puheita jälkeen hänen itsetuntemuksen ja on tullut luottavainen ja ylpeä hänen menestyksestään. Kun hän katsoo, että kalvava syyllisyys palata hän pysähtyy ja kysymyksiin itse. Hän keksii onko se vanha syyllisyys ei säästää hänen perheensä, tai syyllisyys, joka on joitakin perusta miten hän käsittelee asioita kuin aikuinen. Wyatt on paljon parempi päättääkseen hän todella teki jotain tuntea syyllisyyttä, vai onko se vanha syyllisyys yrittää sabotoida hänen menestys.

Selvitä jos olet vaarassa sabotoi suhteita http://drjeanetteraymond.com/how_likely_you_are/

Opettele olla onnistunut suhteita http://howtobuildhealthyrelationship.com

Copyright, Jeanette Raymond, FT
.

levottomuus

  1. Voiko Ahdistuneisuus käännyt Täysin Numb Your ulkomaailmaan?
  2. Sosiaalinen fobia vaatii paljon Effort
  3. Paniikki ja Agorafobia hoito Online
  4. Curb Ahdistuneisuus - Miten Keep Calm and Carry On
  5. Kasva aikuiseksi. Muuttaa. Jatka eteenpäin. Moxie Up.
  6. Onko sinulla pelko hämmennystä?
  7. Miksi Free Floating Ahdistus ajaa minut Crazy
  8. Hypnoosi ja poistamista Fears
  9. Mitä stressi? Nopea Definition
  10. Selviytyminen Psykologinen Haasteet: Vinkkejä Beat Masennus ja Anxiety