Sosiaalinen fobia vaatii paljon Effort

Joskus on piilossa tekijöitä, jotka estää sinua laskemisesta vaivaa asioita, joita haluaisit. Jokainen, joka on ujo tulee samaistua tunne jarruttaa. Voit laittaa fa ç ade teidän ujous ja näyttävät melko luottavaisia ​​useimmat ihmiset, suurimman osan ajasta, mutta sinun on taipumus pysyä omassa tiedossa rajoissa. Sinun ujous voi tulla valtava este, joka estää sinua testaat rajoja ja laajenee.

Muut eivät voi ymmärtää, että olet ujo, mutta te itse viettää niin paljon aikaa murehtia, mitä muut ajattelevat. Toiset ovat todennäköisesti ajatella, että et halua olla tekemässä sitä ja sitä, että et voi olla vaivautunut, ja niin edelleen. Ujo henkilö, tai joku sosiaalinen fobia, voi tulla niin hyvä laittaa heidän sosiaalista maski että he eivät ymmärrä, mitä signaaleja he lähettävät. Niiden pääpaino on yleensä kun näkymisen välinpitämättömiä ja rento; mutta muut voivat yksinkertaisesti ajatella, että et voi olla vaivautunut.

Ne, jotka tuntevat sinut hyvin tiedätte, että olet vaivautunut, että et huolellisuutta ja että et todellakaan halua astua ulos esteen ja laajentaa elämässä. Ihmiset, jotka eivät todennäköisesti ymmärtää tämän ovat työtovereiden, jotka näkevät sinut istuu hiljaa kokouksissa ja keskusteluissa, teet parhaasi pysyä poissa parrasvaloissa. Mutta tässä päivässä ja ikä, ja tyypit toimistoympäristöön, jossa niin monet meistä työtä, sinun täytyy löytää äänesi ja kuullaan jotta välttää ylitse.

Kun olet ujo tai sosiaalisesti fobia vaivaa ei ole todellinen muotokuva itsestäsi. Ainakin, toiminta, johon muiden nähdä ei ole todellinen muotokuva. Itse asiassa sinun tekee paljon vaivaa pinnan alla kuin useimmat muut ihmiset; he vain eivät yleensä saa nähdä sitä. Kärsivät sosiaalinen fobia on kovaa työtä. Kaikki vie enemmän vaivaa kuin se olisi muuten ja et edes saada luottoa siihen.

Sinun ei tarvitse jatkaa kärsivät sosiaalisten tilanteiden pelko. Fobia ei ole osa geneettistä ohjelmointia; se on jotain, joka on kokemalla ja valmentava nuorempana yleensä kun tämä ahdistus malli saa alkunsa. Kuten vuotta menevät sinulla on taipumus elää tätä mallia ja kunakin seuraavana kokemuksista ainoastaan ​​vahvistaa teidän uskomuksia ja odotuksia sosiaalisesti fobia.

hieman apua voit oppia muuttaa näitä malleja ajattelun. Vakinainen ajattelun prosessit ovat syvään juurtunut, ja he asuvat takana mieltäsi, alitajuntaan. Hypnoosi sinulla on pääsy tähän syvemmälle syvennys mieltäsi ja oppia uusia ja valtuuttamisesta ajattelutapoja. Selviytyminen sosiaalinen fobia on paljon helpompaa kuin luuletkaan avulla hypnoosi.

Roseanna Leaton, erikoislääkäri hypnoosi mp3 downloads valtuuttaa.
.