*** Tunnistaminen Masennus varoitus Signs

Masennus on vakava sairaus, ei harmiton osa elämää. Se on monimutkainen häiriö erilaisia syitä. Se ei koskaan aiheuttamia vain yksi asia. Se voi olla seurausta eri tekijöiden yhdistelmästä, myös geneettiset, kemiallisia, fysikaalisia ja sosiologinen. Se vaikuttaa myös käyttäytymismallit oppinut perheen ja kognitiiviset vääristymät.

Masennus vaikuttaa miljooniin ihmisiin tässä maassa. Se on aina huolestuttavaa, ja joillekin ihmisille se voidaan invaliditeettiin. Masennus on enemmän kuin vain surua tai "blues." Se voi vaikuttaa lähes kaikilla osa ihmisen elämää. Ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta voi esiintyä epätoivo ja arvottomuuden, ja tämä voi olla valtava vaikutus sekä henkilökohtaisia ja ammatillisia suhteita. Tässä uutiskirjeessä, aion kuvata monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa masennusta, ja aion tutkia strategioita estää sen.

Masennus on yleistä

Kun henkilö kärsii masennuksesta, se voi vaikuttaa jokainen osa hänen elämäänsä, joista yksi fyysinen ruumis, yksi käyttäytymistä, ajattelin prosesseja, mieliala, kyky suhteuttaa muille, ja yleinen elämäntapa.

masennusoireita

Ihmiset, jotka ovat diagnosoitu kliinisen masennus on yhdistelmä oireita seuraavasta luettelosta:

Tunteita toivottomuuden, vaikka on syytä olla toiveikas

Väsymys tai vähän energiaa

Paljon vähemmän kiinnostuksen tai mielihyvän useimmissa säännöllistä toimintaa

Heikko itsetunto

Feeling arvoton

Liiallinen tai sopimaton syyllisyys

vähentynyt kyky ajatella tai keskittyä

epäröinti

Thinking vääristynyt ajatuksia; ottaa epärealistinen näkemys elämästä

Laihtuminen tai voitto ilman laihduttaminen

Muuta ruokahalun

Muutos nukkumistavoissa

Toistuva ajatuksia kuolemasta

Itsemurha-ajatukset

erityinen suunnitelma itsemurhan

itsemurhayritys

Tunteita levottomuus tai hidastavat

Kun henkilö kärsii masennuksesta, nämä oireet aiheuttaa huomattavaa kärsimystä tai heikentynyt sosiaali-, työ- tai muu tärkeillä toiminta-alueilla. Tämä tarkoittaa, että henkilön perheen ja sosiaalisten suhteiden sekä työelämässä, on alentunut.

Kun henkilö kärsii masennuksesta, oireita, kuten nämä eivät ole seurausta kroonisesta psykoottinen häiriö, päihteiden, yleinen sairaus, tai kuolemantapaus.

Suru, suru, ja masennus

Masennus voi sisältää tunteita surua, mutta se ei ole sama kuin surua. Masennus kestää paljon kauemmin kuin surua. Vaikka masennus liittyy menetys itsetunto, surua, pettymystä ja surua eivät. Ihmiset, jotka ovat masentunut toiminto vähemmän tuottavasti. Ihmiset, jotka ovat surullisia tai pettynyt toimivat edelleen.

Masennus ja sosioekonomiset tekijät

Masennus ei näytä liittyvän etnisyys, koulutus, tulot, tai siviilisääty. Se iskee hieman enemmän naisia kuin miehiä. Jotkut tutkijat uskovat, että masennus iskee useammin naisilla, joilla on ollut emotionaalinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö, taloudellinen puutteesta, tai ovat riippuvaisia muista. Näyttäisi olevan geneettinen yhteys; masennus on yleisempää vanhempien, lasten ja sisarukset ihmisiä, jotka ovat diagnosoitu masennus. Keskimääräinen ikä puhkeamista depressiivinen episodi on puolivälissä 20s. Ihmiset syntynyt viime aikoina ollaan diagnosoitu nuorempana.

fyysiset syyt

Monet lääkärit uskovat, että masennus johtuu kemiallinen epätasapaino aivoissa. He usein määrätä masennuslääkkeitä, ja monet ihmiset löytää helpotusta seurauksena. Kuitenkin, ei ole olemassa luotettavaa testi tunnistaa tällaiset kemiallista epätasapainoa. Ei tiedetä, elämänkokemusta aiheuttaa mielialan muutoksia, mikä aiheuttaa muutoksia aivojen kemiaa, vai onko se toimii takaperin.

Masennus voi liittyä fyysisiä tapahtumia, kuten muut sairaudet, fyysinen vamma, ja hormonaaliset muutokset. Henkilö, joka on masentunut pitäisi aina olla lääkärintarkastus osana arviointiprosessia määritellä roolin fyysiset syyt.

Merkkejä siitä, että Professional hoitoa tarvitaan

Jos sinä tai joku tiedät on masentunut ja esiintyy jokin seuraavista merkeistä, se on erittäin tärkeää pyytää apua lääkärin tai mielenterveyden ammattilainen.

1. Harkitsetko kuolemasta tai itsemurha. Tämä on aina vaarallinen ja sinun pitäisi nähdä ammattilainen terapeutti välittömästi.

2. Kun masennusoireita jatkua pitkään, saatat tarvita ammattiapua. Akuutti vastauksia tapahtumat ovat normaaleja, mutta ne eivät saisi kestää yli kohtuullisen ajan.

3. Sinun toimintakyky on heikentynyt masennuksen. Hae apua ennen elämäsi tilanne heikkenee vakavana.

4. Olet tullut niin eristyksissä, että sinulla ei ole yksi, jonka kanssa tarkistaa todellisuutta. Etsikää joku jakaa ajatuksia ja tunteita.

5. Masennusoireita ovat vakavia.
.