Surrender Kohta: paikka Huolet ja Fears
On aikoja, jolloin mielemme täyttyä liikaa. Meidän tehtävälistat, huolet, suunnitelmat, ja unelmat voivat olla niin ahdettu yhteen päämme että me don &'; t on tilaa ajatella. Saatamme uskoa, että olemme jotenkin huolehtia meidän toiveet ja huolenaiheet pitämällä ne mielessämme. Ylläpitämällä henkinen ote jokaista yksityiskohtaa, mutta voimme itse asiassa viivästyttää toteutumista unelmia ja päätöslauselman huolenaiheistamme, koska voitimme &'; t anna heidän mennä. Toisinaan, kuten nämä, saatamme haluta käyttää antautuminen laatikko.
antautuminen laatikko voimme päästää irti meidän huolia ja toiveita niin maailmankaikkeus voi huolehtia niistä meille. Me kirjoittaa mitä haluamme tai on tapahtuu, ja sitten sijoittaa huomautuksen laatikkoon. Kirjoittamalla ja sijoittamalla ajatuksemme ruutuun, ryhdymme toimiin ja kerroit maailmankaikkeuden tiedämme tarvitsevat apua ja ovat valmiita antautumaan tunteitamme. Annamme itsellemme luvan ei asiamme että ongelma enää ja luottaa siihen, että maailmankaikkeus on huolehtinut siitä. Haluat ehkä myös koristella laatikko ja aseta se erityinen paikka. Sinun antautuminen laatikko on pyhä säiliö huolet. Ei vain vapauttaa tilaa mielessäsi päästämällä irti meidän huolet ja toiveet ja pudottamalla ne teidän antautuminen ruutuun, mutta annat taakka yli korkeampi voima. Kun me pudottaa meidän huolet ja toiveet otetaan antautuminen ruutuun me vapautamme mielemme, jotta voimme olla täysin läsnä joka hetki.
luovuttaminen meidän huolet ja huolenaiheet ja sijoittamalla ne käsissä maailmankaikkeuden doesnt &'; tarkoita että me &'; ve luopuneet tai on voitettu. Sen sijaan me vapautamme toteutumista meidän toiveet ja päätöslauselman meidän huolia ja enää koskevia itsemme niiden tulokset. Se &'; on aina hauskaa mennä takaisin ja vedä varttamisoksat paperin kättelyssä, kun pyyntöjä on myönnetty. Ja se &todellisten tuloste; s hämmästyttävää, kuinka nopeasti ongelmat häviävät ja unelmat kun vihdoin päästää irti ja sallia korkeamman voima auttaa meitä.
Saat inspiraatiota, käy DailyOM.
.
levottomuus
- Suhtautuminen Ahdistuneisuus ei ole niin kova kuin Onen Thought
- Mistä heität?
- Red Pill tai sininen pilleri? Mitä et tiedä voivat vahingoittaa sinua!
- Onko mahdollista olla positiivinen tänään?
- 10 Vinkkejä toimitusjohtaja Stress
- Tunnen paremmin. Entä sinä?
- 3 Tärkeitä syitä harkita Vaihtoehtoja Ahdistuneisuus Therapy
- Voit Combat Paniikki ja ahdistus näillä Tips
- Välttäminen Ahdistuneisuus - Mitä voin tehdä tuntea paremmin tänään?
- Sosiaalisten tilanteiden pelko - Cure löytyi NLP