Tule takaisin Nature

Mikä olisikaan parempi tapa heijastaa, meditoida, päiväuni tai vain taukoa hektinen elämäntyyli, sitten vetäytyä omalla takapihallaan pyhäkkö. Palata takaisin luontoon viettämällä aikaa omassa puutarhassa, kun valmistaudut maaperä, kasvi, rikkakasvien ja nauttia satoa. Ei vain aiotte nauttia kauneuden ja hedelmiä teidän työ, mutta se voi olla terapeuttinen samoin. Tämä paluu Luonto auttaa sinua tekemään yhteyden kehon, mielen ja hengen, joka on tarpeen paranemista.

Koska ulkona voit hyödyntää luonnon D-vitamiinia auringosta ja nauttia raikkaasta ilmasta ja tuoksuja kukkia ja yrttejä, voit istuttaa.

visualisoida mitä haluat paranemista puutarha näyttää. Miten haluaisit tuntuu, kun olet ulkona kauneus ja yksinkertaisuus oman luonnollisessa ympäristössä? Mitä kohteita olisivat tarpeen, jotta rentoutumista? Näetkö itsesi on kehtoa keinuttaa mukavasti kutsuva riippumatossa tai keinu tuoli?

Minne haluaisit oman keskipisteenä olla? Pidätkö kuulo sinfoniat kappaleita luonnonvaraisista linnuista? Luo alueita, jotka houkuttelevat hummingbirds ja muut luonnonvaraisten lintujen omalle takapihalle. Oletteko iloita nähdä perhosia omassa puutarhassa? Jos tilaa on haaste, tuo perhosia omaan puutarhaan, vaikka se &todellisten tuloste; s vain kannella tai patio, säiliöissä. Käyttämällä tuoksuva Heliotrope, Coleus, tai valkoinen zinnia on helppo kasvaa ja perhoset rakastavat heitä.
Oletko kiinnostunut lääkekasvien tai vain nauttia kokeilleet erilaisia ​​yrttejä? Säiliö yrttejä voi olla vain mitä etsit.

Ensimmäinen askel luoda oman paranemista puutarha suunnittelee. Päätä mitä tekisi tätä tilaa kutsuva ja paikka, että haluaisi vetäytyä. Suunnitteluvaiheessa, älä kohtuuttomia itseäsi, aloittamalla pieni. Valitse vain yksi tai kaksi suosikki kohteita keskittyä. Päätä jos haluat muiden nauttia tällä alueella samoin.

Jos alue doesnt &'; t laajennuksen mahdollistamiseksi, haluat ehkä harkita järjestää yhteisö puutarha. Yhdistämällä ponnisteluja, jokainen voi hyötyä. Nauti takapihalla pyhäkkö kun rauhoittaa sielusi.

lisätietoja mielen, ruumiin, hengen paranemista, osoitteessa
http://www.SynergisticCenter.com
.