Abc: n EMDR PSTD

Toivottavasti Käytät uudelleen ei hukkua lyhenteitä … vain yrittää säästää tilaa!

Joten … mitä on PTSD? Se tarkoittaa Post-traumaattinen stressihäiriö. PTSD kehittyy jälkeen koettelemus, johon liittyy jonkinlainen trauma. Henkilö, joka kehittää PTSD ovat saattaneet vahingoittaa tai haittaa voi on tapahtunut rakkaansa, tai henkilö voi nähneet vahinko, joka tapahtui rakkaitaan tai vieraita.

PTSD ensimmäisen kerran tuonut julkisuuteen suhteessa sotaveteraanien, mutta se voi johtua eri traumaattisten tilanteiden, kuten ryöstöstä, raiskaus, kidutus, siepattu tai vankina, lasten hyväksikäyttö, auto-onnettomuudet, juna hylyt, kone kaatuu, pommi, tai luonnonkatastrofien, kuten tulvien tai maanjäristysten.

Tässä on ensisijainen oireita PTSD:
• Helposti hätkähdytti
• Emotionaalinen tunnottomuus (erityisesti suhteessa ihmisiä, joiden kanssa ne käytetään olla lähellä) B • Kiinnostuksen menettäminen toimintaan ne käytetään nauttia
• Trouble tunne tai toimii hellä
• Ärtyneisyys
• Voi tulla aggressiivinen tai jopa tulla väkivaltainen
• Vältetään tilanteet, jotka voivat muistuttaa perhe alkuperäisen tapahtuman.

Lisäksi useimmat ihmiset PTSD toistuvasti kokea trauma ajatuksissaan päivisin ja painajaisia ​​kun he nukkuvat. Näitä kutsutaan takautumia. Flashbacks voi koostua kuvia, ääniä, hajuja, tai tunteita, ja usein laukaisee tavalliset tapahtumien, kuten ovi paiskautuvista tai auto takaiskujen kadulla. Henkilöä, jolla flashback voi menettää kosketuksen todellisuuteen ja uskon, että traumaattinen tapahtuma on tapahtumassa kaiken uudelleen.

PTSD oireet ovat pahempi, jos tapahtuma, joka käynnisti ne on tarkoituksella vireille toinen henkilö, kuten ryöstöstä tai sieppauksesta.

Ei jokainen traumatisoituneita henkilö kehittyy täysimittainen tai pienetkin PTSD. Oireet alkavat yleensä 3 kuukauden kuluessa tapahtumasta mutta toisinaan esiin vuotta myöhemmin. Niiden on kestettävä yli kuukauden katsotaan PTSD. Taudinkulku vaihtelee. Jotkut ihmiset takaisin 6 kuukauden kuluessa, kun taas toiset ovat oireita, jotka kestävät paljon kauemmin. Joissakin ihmisiä, ehto muuttuu krooniseksi.

Tutkimus kertoo, että PTSD vaikuttaa tällä hetkellä noin 7,7 miljoonaa Yhdysvaltain aikuisista, mutta se voi esiintyä missä iässä tahansa, mukaan lukien lapsuuden. Naiset ovat todennäköisemmin kehittää PTSD kuin miehiä, ja on jonkin verran näyttöä siitä, että alttius häiriö voi kulkea suvussa. PTSD liittyy usein masennus, päihteiden, tai yhden tai useamman muiden ahdistuneisuushäiriöiden.
Okei … siellä &'; s ongelma … anna &'; s katsomaan EMDR (emdr) ratkaisu.
Ensin vähän historiaa … Vuonna 1987, psykologi Francine Shapiro teki havainnon, joka johti kehitystä EMDR. Hän huomasi, että hänen vapaaehtoisen silmän liikkeitä vähentänyt intensiteetti negatiivisia, häiritseviä ajatuksia. Dr. Shapiro käynnisti tutkimukseen vuonna 1989 tarkastellaan tehoa EMDR hoidossa traumatisoituneita Vietnamissa torjumiseksi veteraaneja ja uhreja seksuaalisesti. Hän pyysi hänen asiakkaat keskittymään traumaattinen tapahtuma samalla keskitytään ulkoinen ärsyke, tässä tapauksessa terapeutti-suunnattu sivusuunnassa silmän liikkeitä (muut ärsykkeisiin kuten käsi salakuuntelu ja äänen stimulaatiota käytetään usein myös) .the Tämän tutkimuksen tulokset osoittivat, että EMDR vähensi asiakkaiden trauma oireita.

Miksi EMDR toimii? Meillä ei &'; tiedä tarkalleen, vaikka mielestämme EMDR prosessi jäljittelee silmän liikettä jota esiintyy luonnostaan, kun ihmiset ovat REM (Rapid Eye Movement) nukkua, joka on ainoa vaihe nukkua kun ihmiset unelma. Tutkijat ovat osoittaneet toistuvasti, että ihmiset, jotka eivät mene REM-unen tai siksi, unelma, oppia ja parantaa hitaammin kuin niiden Dreaming ja REM-unen kollegansa. Johtopäätös on siis, että EMDR luonnollisesti nopeuttaa paranemista ja oppimisprosessi, aivan kuten REM unen.

Kuka helpottaa EMDR? EMDR on pitkälle erikoistunut hoito ja se tarvitsee tehdä vain lisensoitu mielenterveyden ammattilainen, joka on ottanut koulutusta tällä monitahoinen lähestymistapa. Valitettavasti on paljon ihmisiä soitimella itseään “ silmä-liikkeen terapeutit &"; jotka eivät ole saaneet asianmukaista koulutusta ja voisivat itse tehdä paljon enemmän vahinkoa kuin hyötyä.

Kysy aina seuraavat kysymykset ennen kuin aloitat mitään EMDR hoito:
• Oletko lisensoitu mielenterveyden ammattilainen?
&Bull; Oletko saanut sekä osa 1 ja 2 peruskoulutuksen?
&Bull; Oliko koulutusohjelman hyväksymä EMDRIA?
&Bull; Oletko ajan tasalla uusimmat protokollat ​​ja kehityksestä?
&Bull; Kuinka moni minun erityisiä ongelmia tai häiriö olet onnistuneesti hoidettu?
&Bull; Mikä on sinun menestys korko? Miten mitata että?
&Bull; Aiotteko keskustella kanssani miten EMDR voi käsitellä minun selviä oireita?

hoitamisen lisäksi PTSD, EMDR on myös menestyksellä käyttää muiden ahdistuneisuushäiriöiden, kuten paniikkihäiriö, pakko-oireinen häiriö, sosiaalinen fobia (sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö), Erityiset Fobiat ja Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD ). Lisäksi on myös Yhä useammat todisteet - kuten tämä kirjailija, joka on menestyksekkäästi käyttänyt EMDR yli 10 vuotta lukuisia eri diagnooseja -joka tukee käyttäen EMDR lisänä hoitomuoto onnistunut masennuksen ja koukuttava häiriöt, sekä yleinen suorituskyvyn parantamiseksi hoito urheilijoille, kaiuttimet, muusikoita ja muita, jotka joutuvat käsittelemään stressiä ja korkea paine julkisesta esiintymisestä.
.