Illuusio Burn Out

Se on ollut oivaltava muutaman viikon minulle. Kolmen kuukauden ajan, olen ollut tunne kuin olen työskennellyt burn-out. Mutta kun katsoin minun aikataulu, se ei ollut mitään järkeä. Työskentelen välillä 120-160 tuntia kuukaudessa keskimäärin ja olen hyvin vastuullinen saamassa itsestäni runsaasti lepoa välillä tapaamisia.

Sain vihdoin miksi tunnen hieman palanut! Se oli tapaaminen minun endodontist, tämä on sama supersankari olen maininnut toisessa sarakkeessa. Hän on maailmanluokan hammaslääkäri ja arvostettu muiden hammaslääkärit minun alueella. Istuin
hammaslääkärin tuoliin hän oli lopettamassa potilaan kanssa seuraavan johdolla. Istuin vain hiljaa ja katseli, kun hän riisui hanskat ja antoi potilas yhteenveto menettelystä. Sitten hän käveli luokseni, laittaa uusi käsineet ja oli valmis työskentelemään minulle. Olin vähän järkyttynyt. Sanoin, "Etkö aio ottaa pienen tauon? Hengähtää?" Hän sanoi: "Ei, olen kunnossa." Kysyin, et saa polttaa pois menee yhden potilaan seuraavaan. Hän sanoi: "Ei, hän on käyttää sitä. Hän rakastaa mitä hän tekee." Se oli kuin timantti luoti lävistyksiä läpi minulle. Sain tuolla hetkellä, että ainoa ero hänen ja minun on, että hän on eri joukko ajatuksia kuin minä!

Näin syvemmin, että kun saan väsynyt tai emotionaalisesti loppuun, minulla on ajatus, että minun on polttava ulos ja sitten arvaa mitä? Minusta tuntuu kuin olisin palanut ja että ajatus saa ankkuroitu minua ja olen edelleen tuntuu siltä. Sen sijaan ei tee arviointia tuomion ja vain ottaa sitä signaalia levätä.

Puhuin yhden minun mentoreina muutama päivä sitten tästä. Joka kerta, kun puhun hänelle, hän tiellä työ. Kysyin häneltä, miten hän teki sen. Eikö hän saada palanut? Hän sanoo, "Greg, en ajattele sitä! Jos en menisin hulluksi!" Sain sen taas! Hän se ei ole ajatellut tai tuomioita siitä, miten hän on tien päällä koko ajan. Tiedän, että hän kestää taukoja ja lomat, joten hän huolehtii itsestään.

Koska minulla oli tämä toteutumista, minulla oli enemmän energiaa ja ei emotionaalista stressiä ja työtä asiakkaiden Sedona Retriitit on mennyt syvemmälle tasolle. On ollut joitakin uskomattomia Vortex kokemuksia tapahtumat-todella mahtava!

Koska suuri filosofi, Syd Banks sanoo, "Se on kaikki luulimme." Kiitos, Syd. Yksi onnekkain päivää maan päällä kävellä oltiin käyttöön Syd työ-todella. Ho, veli.
.

levottomuus

  1. Power sanoa No
  2. Selviytyminen paniikkikohtaukset Ja Anxiety
  3. Onko mahdollista, että meditaatio auttaa voittamaan ahdistusta?
  4. Eri Yrtit Ahdistuneisuus Treatment
  5. Miten käsitellä Discouragement
  6. 3-Step Technique Ohjaus Anxiety
  7. Energia Varainhoitoasetuksen Meltdown
  8. Vinkkejä toimitusjohtaja Anxiety
  9. 10 Vinkkejä toimitusjohtaja Stress
  10. Näkymätön hinta me maksamme Toimitusjohtaja Stressi ja Anxiety