Kirja-arvostelu: 10 askelta huolehtia emotionaalinen Life: voittaminen Ahdistuneisuus, tuskaa, ja masennus kautta kaikkiaan persoonan H

Tämä kirja tarkastelu on osa sarjaa, joka kattaa aihe Ahdistus. Virallinen SelfGrowth.com opas Ahdistus on Hale Dwoskin. Ahdistuneisuus liittyy kärsimystä tai levottomuutta, usein ylivoimainen, mielen aiheuttama pelko vaaraa tai epäonnea. On olemassa lukuisia terapeuttisia ja psykologisia keinoja helpottaa ahdistusta ja paniikkia.

10 askelta huolehtia emotionaalinen Life: voittaminen Ahdistuneisuus, tuskaa, ja masennus kautta kaikkiaan-henkilön Healing
on arvokas voimavara kiinnostuneille Ahdistuneisuus, ja se on saatavilla Amazon.com ja Barnes & Noble.

Varaa Kuvaus
Psykiatri, professori, ja palkittu kirjailija Eve Wood luottaa teidän kyky parantua – selkeä tapa luonnollinen tila toivoa, harmonia, ja hyvinvointi. Oivalluksia ja työkalujen hän jakaa tämän kirjan avulla voit tunnistaa ja ratkaista ongelmia. Dr. Christiane Northrup sanoo, että tämä kirja on “ yksi parhaista kirjoista I &'; ve koskaan nähnyt miten saavuttaa emotionaalista tasapainoa ja onnea. Se &'; s käytännön, reaalimaailman ja hyvin luettavissa. Tohtori Puu on minun makuuni lääkäri. &Rdquo;

Tri. Puu tekee parantava yksinkertainen prosessi, että kuka tahansa voi ymmärtää. Hän kävelee läpi kymmenen askeleen, jotka käsittävät esimerkkejä, tarinoita, harjoituksia, ja opastusta. Käytät ll kartoittaa missä olet ja löytää mitä voit tehdä muuttaa elämäsi. Käytät ll oppia puhutella negatiivisia ajatuksia ja uskomuksia, tekevät elämästä valintoja, jotka sopivat luonto, ja kehittää strategioita tukemaan luontaista kykyä parantua.
Olitpa epäilet Käytät uudelleen kärsii tunnettu kunnossa tai haluat vain ymmärtämään itseäsi paremmin, tämä oivaltava kirja on polku, lupaus, ja rukous, joka todella transformative tapa paranemista aloittaa.

Author
Eve A. Wood , MD, on kliininen apulaisprofessori yliopiston lääketieteen Arizonan Program Lääketieteeseen. Hän on kirjoittanut lukuisia artikkeleita lääketieteen ja ammattijulkaisut ja on usein puhuja kansallisella työpajoja ja konferensseja Hän on isäntä oman call-radio show, Healing Your Body, Mind ja Spirit puolesta HayHouseRadio.com, ja ominaisuus kolumnisti Hierontaterapia lehdessä. Mukaan Candace Pert, FT, tohtori Puu on “ Amerikassa &'; ykkönen harjoittaja /kouluttaja mielenterveyteen ja lääketieteeseen. &Rdquo;
.