Pelko - Älä anna sitä hallitse sinua!

Pelko. Mikä se on? Voitko koskettaa sitä? Voitko pidä sitä? Voitko näyttää sen toiselle henkilölle? Voin melkein kuulla sinut missä istun. &Ldquo; Ei, ei, ei &" ;. Okei sitten, joten voit &'; t koskettaa sitä, voit &'; t pidä se, ja voit &'; t näytä sitä toiselle henkilölle. Tällöin on kysyttävä, miksi? Miksi meillä on pelkoa? Pelko ei ole mitään muuta kuin tunne tai tunne, että pidämme mielessämme. Pelkäämme joko emotionaalista tai fyysistä kipua jotain voi aiheuttaa. Ongelmana on, näitä tunteita ja tunne vaikuttaa siihen, miten me elämme elämäämme. Pelkäämme tehdä tiettyjä asioita, koska luulemme voi epäonnistua. Tämä voi johtua menneistä epäonnistumisista olemme todella kokenut tai se voi johtua epäonnistumisia pelkäämme voisimme kokea.

Pyydän muistamaan ja elää seuraavasti tunnuslause. Pelko tarkoittaa,

Vääriä
Todisteet että
Näkyy
Real

Suurimman osan ajasta mitä pelkäämme, emme ole koskaan edes kokenut! Eikö &'; t hullu? Näet, mielesi on vaikeuksia päätellä, onko Käytät ve todella kokenut epäonnistumisen tai vain kuvitellut. Joko niin, tunnet fysiologisia oireita pelko; kuten vatsavaivoja. Usein sillä voimme kuvitella jonkinlainen vika, uskomme sen tulee totta, ja sitten me don &'; edes yrittää! Ja se tekee epäonnistumisen; henkilö, joka ei uskalla kokeilla, koska he pelkäävät potentiaalia kielteiseen tulokseen. Jos sinulla ei' t ainakin yrittää, et voi koskaan onnistua.

“ olen käynyt läpi kauheita asioita elämässäni, joista osa todella tapahtunut. &Rdquo;
- Mark Twain

Nyt kysymys tulee kuka määrittelee, mitä ja '; epäonnistuminen &'; ja &'; menestys &'; on? Teet oikein? Joko luot määritelmää itse tai hyväksyt jonkun toisen &'; määritelmää. Onko se totta, niin että jotkut ihmiset luovat vaikeampaa määritelmiä onnistumisen ja epäonnistumisen itselleen kuin toiset? Varmasti se on! Kenen luulet johtaa menestyksekkäämpi live, Alex joka määrittelee menestystä, “ jokapäiväistä, että herään ja I &'; en ole Six Feet Under, on suuri päivä. &Rdquo; Tai Jeff, joka määrittelee menestystä, “ minun täytyy ansaita vähintään miljoona dollaria vuodessa ennen olen onnistunut. &Rdquo;

arvata oikein uudelleen. Alex. Katsos, Alex on luonut oman määritelmää siitä, mitä menestys merkitsee ja että määritelmä on suhteellisen helppo saavuttaa! Siksi hänen mielessään, hän on onnistunut jokapäiväistä. Kun taas Jeff, kohti oman määritelmän, ei voi menestyä, kunnes hän ansaitsee miljoona dollaria vuodessa. Mitkä ovat mahdollisuudet, että suurin osa &'; Jeff &'; s &'; maailmassa tuntuu epäonnistumisia päivittäin, koska niitä ei ole vielä ansaita miljoona dollaria vuodessa? Nyt Don &'; t ymmärtäkö minua väärin. I &'; m ei sano, että sinun ei pitäisi asettaa korkeat vaatimukset ja tavoitteita itsellesi. Sanon on, että sinun täytyy olla tarkkana, että olet &'; onneksi saavuttaa, sen sijaan saavuttaa olla onnellinen ja ' ;.

vaikeampi teidän määritelmä menestys on saavuttaa, enemmän pelko voit liittää se. Don &'; t anna omat määritelmänsä rajoita sinua. Tai vielä pahempaa, määritelmät muiden. Luo oma määritelmiä vaikeuttaa tuntuu epäonnistuminen ja helpompi tuntuu menestys. Näin voit liittää vähemmän pelkoa, mitä haluat elämässä. Mitä yrität tehdä, jos tietäisit, ettet voisi epäonnistua? Kuva mitä voit tehdä elämässäsi tällaisilla uskomusjärjestelmän. Kokeile ajattelu jokaisen &'; epäonnistuminen &'; kuten menestys. Eli aina kun &'; epäonnistua &'; jotain, olet todella onnistunut, koska olet oppinut mitä ei toimi. Siksi olet lähempänä menestyminen seuraavan kerran yrität. Muista, että aikaisemmin ei sama tulevaisuudessa. Eilen &'; n epäonnistuminen ei vastaa tulevaa tuloksia. Vain koska olet ehkä epäonnistunut eilen, tai jopa viisi minuuttia sitten, sen ei &'; tarkoita aiot epäonnistuisi. Vain oppia mitä teit väärin ja muuttaa lähestymistapaa. Don &'; t pelkäävät menneisyydestä. Menneisyys on mitä on opettanut sinulle, miten menestyä tulevaisuudessa. Ole peloton!

- Glen Hopkins

Tämä artikkeli saattaa olla uusintapainos seuraavat liitetiedoston:
Copyright (c) 1999 Glen Hopkins
--------- -------------------------------------------------- -----------------
Glen Hopkins, omistaa Motivational-Messages.com, Free
voimavara päivittäin motivaatiota ja inspiraatiota, kuten lainauksia,
vinkkejä, ja tarinoita auttaa johdat onnistuneeseen elämään. Liittymään Ilmainen postitus
listalle, lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected]
tai vieraile http://www.motivational-messages.com/tänään!
----- -------------------------------------------------- ---------------------
.

levottomuus

  1. Etsi Vapautus Ahdistus Oire 4 helppoa Tips
  2. Vuodesta hermoilija soturi - Neljä tapaa muuttaa Worry osaksi Power
  3. Kaksi Vanhemmuus Mistakes ahdistunut Children
  4. Derealisaatio paniikkiin Attacks
  5. *** Pitäisikö jätän tämän suhteen?
  6. Tunne ylityöllistettyjä? Yksinkertaisia ​​ratkaisuja kiireisille People
  7. Paniikkikohtaukset ja ahdistus Healing: Puhutaan Neuroplasticity
  8. Miten voittaa pelko Flying
  9. Musiikki suo happiness
  10. Getting Oikea-aikainen Ahdistuneisuus Relief on erittäin tarpeen ennen kuin on liian Late.