Joustavuus: Voima kasvaa Tough Times

“ vahvin tammi metsän ei ole se, joka on suojattu myrskyn ja piilossa auringolta. Se &'; n joka seisoo avoin, kun se on pakko olemassaolon taistelu vastaan ​​tuulet ja sateet ja paahtavan auringon. &Rdquo; ---- Napoleon Hill

Joustavuus on kyky toipua jälkeen pettymyksiä tai takaiskuja näitä vaikeita taloudellisia aikoja, tai laskevan seitsemän kertaa, mutta seisomaan kahdeksan! Hyväksy se, että elämä on aina sen haasteita niin omaksua niitä tietäen, että hyväksyminen emme ota vastuuta ryhtyä toimiin ja tehdä tarvittavat muutokset. Meistä tulee vahvempi, mukautuva, luovia ja kekseliäitä. Suuntaus on etsiä tukea ja onnea ulkomaailmasta, kun todellisuudessa se on meidän sisäinen voima, joka on usein suurin vahvuutemme voittamaan vastoinkäymiset.

Ihmeellinen selviytymisen ja toipuminen eivät ole satunnaisia ​​tapahtumia mutta päivittäinen tapahtuma, jossa ihmiset Älä säädä ja keksiä itse noudattamalla näitä ehdotuksia:

• Act - Don &'; t reagoida. Toiminta on keskittynyt ja tuottavaa ja vähentää ahdistusta, mutta opittu avuttomuus on juurtunut epäluottamusta ja uskovansa, että sinulla on kyky selviytyä. Tee mantra: “ Kyllä, I Can! &Rdquo;
• Älä dramatisoida tai “ Awfulize. &Rdquo; Voit lisätä jännitystä suurentamalla tuskaa tilanteesi. Pidä mielikuvitus kurissa. Oltava puolueettomia ja kieltäytyä pelata että kurja johtaja matkan “ mitä jos &"; joka vain ruokkii vääriä pelkoja ja lisää jännitystä. Muista, se voi aina olla pahempi.
&Bull; Nauru on paras lääke. Huumori on kuin muuttumassa märkä vaippa. Se ei voi muuttaa olosuhteita, mutta se ei tee sinusta tuntuu hieman paremmin. Lievä trauma, nauru usein antaa sinulle emotionaalinen etäisyys, ja vapauttaa endorfiineja antaa positiivisempi näkökulma.
&Bull; Power of Now. Kaikki mitä todella nauttia ja vaihtaa on läsnä niin Don &'; t ylikuormittaa itseäsi ennakointi tulevaisuuden tragedia. Se ei ole mitään hyötyä noin 90% siitä, mitä olet huolissasi koskaan tapahdu ja se valuu sinulle luovaa energiaa valmistautua paremmin vs. paniikkia.
&Bull; Vastoinkäymiset Onko Opportunity in Disguise. Leijat nousevat korkein vastaan ​​tuulet, mutta vain jos annat sille merkkijono ja itsellesi lupa kasvaa.
.

käyttäytymisen muuttaminen

  1. Ulkopuolella Olosuhteet sanelee elämäsi - VAIN jos annat Them
  2. Liian kova itsellesi ja mitä tehdä It
  3. Esittelyssä Applied Integroitu filosofia Versus lukemattomat pienet Fields Of Asiantuntija Knowledg…
  4. Miten ratkaista Self-konfliktien syömishäiriö Sufferers.
  5. Miten voittaa taistelun liialliselta Behaviors
  6. Tunnustaa Subtle Addictions
  7. Miten Cure Maanantaiaamuna Blues
  8. Näin toimitaan "olen kunnossa" Mode
  9. Secret ylläpitäminen Muuta ja ehkäiseminen Relapse
  10. 10 Asiat sinun täytyy tietää ennen kuin se ehtii Hypnotherapy