Jos näet sen, voit luoda sen ...

Sinulla ei ehkä ole mahdollisuutta, jos pidät tähän asti: taipumus etsiä heikkouksia, aukkoja, reikiä, asioita parantaa, puutteita ja vastaavat, ja ikävä vene hyödyntämällä vahvuuksia teidän suhteeseen. Tuomme tämä taipumus miten suhtaudumme kumppanimme ja miten me suhtaudumme niihin. Etsimme puutteensa, mitä he unohtavat tehdä, mitä he voisivat tehdä paremmin, ja mitä muuta he voivat tehdä meille. Käytämme puute ja negatiivinen odotukset linssi. Suodatamme kokemuksemme osoittaa negatiiviset odotukset. Odotamme kumppanimme epäonnistua ennen kuin he edes yritä.

On välttämätöntä, että lopeta tätä tuhoisaa linssi ja ohjelmoida uudelleen ajattelua. Kun kumppanit taistelu heidän suhteensa, he yleensä taipumus olettaa pahinta noin kumppaninsa &'; n motiiveja ja kuinka he tuntevat. He myyvät itse lyhyt uskoa kumppaninsa ei halua niitä tai välitä heistä, sitten mennä noin liittyvistä tästä näkökulmasta … Voitteko kuvitella, miten eri tavalla Käytät d liittyvät jos uskot olet vaalia eikä vihasi? Käytät d olla paljon avoimempi ja pidetään, ja paljon vähemmän puolustava ja tarkoittaa.

On välttämätöntä, että annamme kumppanimme eduksi, mahdollisuus näyttää meille suuruuttaan, ja ottaa riski kerroit heitä näyttämään meille rakkautta ja huolenpitoa. Tiedän, että on haasteellista tehdä, varsinkin kun kumppanimme on toiminut kanssa puolustusmekanismeja, jotka ovat yleensä loukkaavaa meille. Mutta he voivat &'; t meille jotain erilaista, jos me don &'; t antaa heille mahdollisuus.

Kannustan kumppaneita tekemään arvostuksiin aloittaa uudelleenohjelmointi tätä kyseenalaistamista tapa. Tämä pakottaa heitä keskittymään positiivisia kumppaninsa, vuorovaikutusta ja suhdetta. He saavat etsiä, löytää ja tunnustaa kumppaninsa &'; s hyviä ominaisuuksia, ponnisteluja ja investointeja. Tämä painopisteen auttaa uudelleenjohdotuksena aivoissa, luoda eri aivojen piiri, joka mahdollistaa erilainen kokemus syntyä …

Oppiminen keskittyä positiivinen ja asioita on olennainen taito. Se kiinnittyy kiitollisuuden aivojen, joka ei voi olla tilassa kiitollisuutta ja tilan pelon samaan aikaan. Me yleensä toimivat pelko tila joka ohjaa itsekäs ajatukset … On aika tehdä yhteisiä toimia liikennöivät kiitollisuutta valtion. Tämä tarkoittaa liikennöiviin arvostusta ja runsas kanta että ohjaa Rakastava ja hyväksymällä ajatuksia …

Emme ole mielemme … Meillä on valvoa ajatuksemme … Saamme vaikeuksiin, kun liian samaistua mielemme. Meillä ei &'; t ymmärtää, että mielemme on vain työkalu itseilmaisun, että me don &'; t käyttävät hyvin tuohon. Luomme alituinen melu meidän negatiivinen ajattelu, ruma kuvia ja alhainen tai epärealistisia odotuksia. Päädymme luoda epätyydyttävä itseään toteuttava ennustus ja estää itseämme olemasta! On aika kunnolla harjoittaa mieltäsi. Huolehtia mitä luulet, mitä skriptejä juokset, miten tulkita asioita, mitä joten voit määrittää, ja mitä kuvia olet loihtia.

Muista, että mitä me keskitymme kärsii, mitä me kuvitella luomme, ja mitä odotamme saamme. Luoda kaikkein törkeää visio kaikkein fabulous suhde, ja jatka sitten aivan kuin se jo on … Taitavia joita saat harjoittaa mieltäsi ihanampaa elämääsi ja suhde ovat.

Hyvää Conjuring!

http://www.metrorelationship.com/SuccessfulCouples/2014/03/if -Sinä-can-SE ...
.