Mikä on hauskaa sai tehdä It
Menoja iltapäivällä työskentelevät auto, puutarhanhoito tai jopa siivoan voi olla hauskaa, kun meillä on kiinnostusta hankkeeseen. Mutta voimme myös löytää iloa askareita ja tehtäviä emme erityisesti pidä. Tarvitsemme on asennemuutosta, erilainen lähestymistapa, vähän musiikkia, tai apua ystäviltä, ja tehtävät tai vastuut, jotka näemme kuin tylsiä voi tulla mielihyvän lähde.
Useimmat meistä on taipumus lykätä mitä se on, että me don &'; halua tehdä. Silti, yksi parhaista lähestymistapoja epämiellyttävä tehtävä tai tylsä urakka on sukellus oikealle ja olla täysin tietoinen siitä, mitä se on, että te teette. Et voi havaita pesu keittiön lattia yhtä miellyttävä, mutta se voi olla, jos pitävät sitä rakastava teko sekä itsesi ja perheesi. Uppoutumaan maksaa laskujaan, ja kiitän maailmankaikkeus, että voit vastaanottaa palveluun olet kirjallisesti että tarkistaa. Korjaukset voivat tulla aarteenetsintä löytää oikeaa painiketta ja vastaavia säiettä. Ja, joka aamu, kuinka siististi voit tehdä sänky ja ylpeitä teidän tuloksia.
kuunnella lempimusiikkiasi, tanssia, kun työskentelet, tai luoda henkinen lista kaikesta olet kiitollinen ovat vain muutamia tapoja kääntää jännityksetön toiminta osaksi hauska tapahtuma. Pyytää ystävä auttaa puhdistamaan kellarissa tai maalata huone; tarjota ihanuuksia välipaloja kannustimena. Etsi iloa tehdä oman arkipäiväinen toimintaa, ja ne &'; ll tullut nautinnon lähde pikemminkin kuin siedettävä tulli.
Sharon Carol ©
HeartStream ™
.
masennus
- Masennus ja Core Beliefs
- Jotkut Erinomainen tapoja käsitellä Depression
- Living Hell - asut Se tai annat sitä?
- Kick Masennus Now-- 5 vaiheet hallita stressiä ja Capture Sisä Peace
- Facing Masennus-Natural Alternative
- Voit voittaa masennus Healing Your Memories
- Instinct Heal: Kuivaus stressiä, ahdistusta, ja masennus ilman huumeita ja ilman Talk Therapy
- 7 Edut Walking Your Way Away Clinical Depression
- Oletko kärsii masennuksesta?
- Positiiviset puhua Transition