Yksinkertainen Anger sen määrittämiseksi, jos tarvitset Anger Management Help

On useita etuja vastaanottamiseen viha testi. Viha on tuhoisa tunne, että monet ihmiset kokevat useammin kuin niiden pitäisi. Ihmiset ovat luonnostaan ​​taipuvaisia ​​kokemaan vihaa jossain vaiheessa elämäänsä.

Tämä on täysin normaalia kokemus. Kuitenkin, kun viha on kokenut säännöllisesti, johtaa fysiologisiin tai psykologista vahinkoa tai kuluttaa yksilön ja vaikuttaa heidän elämänlaatunsa sekä elämänlaatua niiden ympärille, katsotaan olevan vakava ja mahdollisesti vaarallisen tilanteen. Jos koet viha, on tärkeää harkita viha testi, jotta voidaan määrittää vakavuuden kokemuksenne. Tämä avulla voit hakea apua, että tarvitset voittamaan, että viha.

fysiologiset Komplikaatiot Anger

On olemassa fysiologisia komplikaatioita vihaa. Kun kärsivät tämän mielentila, monia monimutkaisia ​​muutoksia, jotka tapahtuvat elin, joka voi osoittautua haitallista terveydelle ajan. Viha alkaa alueella aivoissa, joka koostuu kahdesta ainutlaatuista rakenteita, jotka muistuttavat mantelit kunnossa.

Nämä tunnistetaan keskuudessa lääketieteen ammattilaisten kuin "Amygdala". Nämä rakenteet ovat tärkeitä auttamaan meitä tunnistamaan tilanteita ja tapahtumia, jotka voivat olla mahdollisesti uhkaava. Kun uhka koetaan, saatat kokea vihaa. Kun tämä tapahtuu, on olemassa erityisiä välittäjäaineiden, joita vapautuu kehoon suuria määriä. Nämä ovat nimetty "Katekoliamiinien".

Kun nämä välittäjäaineiden, tai kemiallisia sanansaattajia, vapautuu kehoon, voit alkaa välittömästi kokea vahvana energiaa, joka on kyky kestää jonkin aikaa. Se on tänä aikana, että sydän alkaa pumpata verta nopeammin koko kehon ja paine veren on lisääntynyt dramaattisesti. Tämän lisäksi, sinun määrä hengitys lisääntyy.

veri siirtyy nopeasti eri kehon osiin, jotta valmistautua fyysistä toimintaa mikäli asiassa olisi. Useimmissa tapauksissa anger, fyysinen toiminta tai reaktio ei ole tarpeen. Jos kärsit vihan, kehosi kärsii. On tärkeää käyttää vihaa kokeet sen toteamiseksi, onko sinulla on ongelma, joka on ratkaistava niin, että voit saada apua ja välttää nämä fyysiset kysymykset.

Suojautua ym

Jos kärsit viha ongelma, se on ehdottoman välttämätöntä ryhtyä toimiin suojellakseen itseäsi ja muita. Jos testin tulokset osoittavat, että ongelma on olemassa, jakaa niitä tuloksia lisensoitu lääkärin ja /tai mielenterveyden ammattilainen. Nämä henkilöt tarjoavat tuottavia ratkaisuja Vihan hallinta.

Tämän lisäksi on useita tuotteita markkinoille tänään, että voi auttaa sinua voittamaan taakkaa vakava viha ongelma. Jos tutkimus näitä tuotteita, tulet huomaamaan, että on olemassa kirjoja, painettuja kirjoja, DVD, CD, ja muut materiaalit, jotka opit selviytyä ja /tai voittaa viha.

Lisäksi on neuvontapalvelut, tukiryhmiä, seminaareja, ja vihan hallintaa luokat saatavilla. Getting apua, että tarvitset alkaa vihaa testejä. Tulokset selvittää, mitä tarvitaan, jotta voit parantaa elämänlaatua ja suojella itseäsi ja muita.
.