Sinun nykyä Power

Eilen on peruutettu tarkistaa; huomenna on velkakirjan; tänään on vain käteinen olet - niin viettää sitä viisaasti. - Kay Lyons

maailma - maailma, minun maailmaani - koostuu vain kolme aikavyöhykettä: menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus. Keskittyminen mieltäsi yksinomaan menneisyydessä tai tulevaisuudessa saada sinut vaikeuksiin ja tehdä sinulle tehoton kun olet läsnä. Kaikki voiman suorittamaan, teidän kyky olla tehokas, tehdä päätöksiä, olla onnellinen, ja voisimme maksimoida henkilökohtaisen hallita elämääsi kuuluu vain, miten voit käsitellä kunkin peräkkäin nykyhetkien.

vain pisteen teho on nykyhetkessä.

fyysinen voima on rajoitettu nyt
. Jos haluat siirtää johdolla olet istuu, esimerkiksi, voit vain tehdä sen tässä. Et voi siirtää tuolin joko menneisyydessä tai tulevaisuudessa. Voit toivottaa teille oli muuttanut tuolin eilen tai viime viikolla, tai voit ajatella sen siirtämistä joskus tulevaisuudessa, mutta ei toiveesi eikä ajatuksesi ovat mitään vaikutusta.

Sinulla ei ole valtaa muuttaa viime fyysisesti. Kuitenkin, sinulla on valta nykyhetkessä vaihtaa ajatuksia, tunteita, ja asenteita menneen tapahtumista. Onhan se on mielesi, tunteita, ja asenne, ja yksittäiseen hetkellä kukaan ei ole valtaa heitä paitsi sinä - ellet anna että valta muille ihmisille tai menneisiin tapahtumiin muuten päätät ajatella niistä.

Itse asiassa, voit valita joko reagoida tai vastata menneisyyden. reagoiminen
sinun ohi on prosessi mahdollistaa ajatuksiasi käynnistää ja lietsoa sama negatiivisia tunteita menneistä tapahtumista et pidä siitä, kun olet kokenut ne ensimmäisen kerran. Vastaaminen
sinun ohi on hyväksymme missä olet läsnä okei paikka, sitten käsitellään menneistä pelkkänä virta jo elänyt tapahtumia, joilla ei ole suoraa valtaa teidän esittää muuta kuin mitä annat sille. Henkisesti hyväksyä missä olet ja siirtyä sieltä.

Aivan liian usein, kun kaivaa esiin epämiellyttäviä muistoja, voit laukaista negatiivisia tunteita syyllisyydestä tai itsekritiikki ominaista itsestään flagellating ajatuksia siitä, mitä pitäisi olla tai olisi pitänyt olla. Tai voit keskittää syyttää ihmisiä, tapahtumia tai huonoa onnea ja lopulta kokee negatiivisia tunteita, vihaa, vihaa, itsesääli, mustasukkaisesti, kostoa, ja kaunaa. Silti olet muuttanut mitään. Olet rangaista ketään - paitsi itse. Kaikki olet tehnyt on tehdä itse tehoton ja emotionaalisesti epätasapainossa, jolloin itse voimaton. Joka on helpoin tapa ajaa sadan metrin: vetämällä vaunun täynnä kaksisataa kiloa tiiliä, tai jäljellä täysin esteetön mitään vetämällä pitkin takanasi?

suunnitella ja ohjata tulevaisuudessa tehokkaasti, sinun on ensin päästää irti menneisyyden.

enemmän viipyä menneisyydessä, enemmän menneisyyden rajat ja ohjaa tulevaisuuden. Tehdessään hallita elämääsi, sinun on aloitettava puhtaalta pöydältä. Tämä tarkoittaa polkumyynti roskat menneisyyden ja sen ote sinua.

On aivan liian helppo saada kiinni ja loukussa suuruus mitä sinulle on tapahtunut, onko omassa lapsuudessa tai jopa päivä ennen eilen. Todellisuudessa riippumatta negatiiviset kokemukset ovat sinulle tapahtui usein tuntuvat pahin, yksinkertaisesti, koska ne olivat omia kokemuksia. Voit jopa alkaa tuntea kuin jos olet ainoa, joka koskaan oli käytävä läpi niin traumat.

On vaikeaa olla elossa ilman käynyt läpi monia traumaattisia kokemuksia. Mutta ohi, mitä se sisältää, voi olla joko negatiivisia tunteita vetää osaksi tulevaa tai vankan pohjan mahdollisuuksia tulevaisuuden saavutuksista.

minne haluat mennä ensin tukevasti istuttaa jalkasi maa, jossa olet.

nopea saavutus unelmiesi ja tavoitteet vaatii tunnustaa ja hyväksyä missä olet, mitä olet, kuka olet, ja mitä olet tehnyt elämässä, sillä kiistaton universaali totuus pysyy : "Missä sinä on, on, jos on."

Henkisesti hyväksyä, että missä olet nyt on kunnossa paikka, ainakin väliaikaisesti, riippumatta siitä, mitä sinulle on tapahtunut kaukaisessa tai lähimenneisyydessä. Tilaisuus, menneisyytesi voi jäädä noin kummittelemaan sinulle. Älä anna sitä, että tilaisuus. Sinulla ei ole varaa ylimääräiset matkatavarat.

Elämässä saamassa jalansijaa tulee hyväksyä itsesi ja nykyisissä olosuhteissa, ei väliä kuinka paljon haluat olisit joku tai jossain muualla. Toiveajattelua ei muuta mitään. Tämä kieltäminen todellisuuden johtaa turhautumiseen teidän nykyisessä tilanteessa, vihaa menneistä tapahtumista ja toisten ihmisten toiminnan, syyllisyys ja ahdistusta noin omaa käyttäytymistä, ja menetys rohkeutta ja luottamus oman kyky käsitellä mitä ympärilläsi.

tunnustavat ja hyväksyä missä olet asettaa sinut mahdollisuus käyttää maksimaalisen hallinnan ja vaikutusvaltaa tulevaa, koska olet toimivat teidän ainoa kohta vallan - nykyhetkeä.

Muista , aiemmin ei ole enää todellista. Ainoa todellisuus on nykyhetkessä. Menneisyytesi on vain joukko ajatuksia, jotka voitaisiin yhtä helposti ovat lähtöisin elokuvan omasta kokemuksia. Että virta ajatuksia voi mitenkään hallita elämää tai tulevaa - ellet anna sen miehittää mieltäsi ja siirtää huomion pois käsillä olevaan tehtävään. Milloin näin tapahtuu, ota takaisin hallintaansa oman mielesi keskittymällä esillä.

todellisuus on nyt
.

Voit muuttaa olet ajatellut. Anna menneisyyden mennä, ja saada kanssa läsnä. Se on sinun valintasi, uhri tai voittaja, sinun hallita tulevaisuudessa. Voit valita joko yhden, mutta jos menestys on tavoite, päästää irti menneisyytesi on ainoa vaihtoehto.

Onko sinulla jonkinlainen vamma, este, tai fyysinen episodi, joka estää sinua ajoittain? Jos tällainen haaste ei tapahdu tällä hetkellä, miksi huolissamme? Huoli on lamauttava koska se työntyy mielesi kuvitella negatiivinen tulevaisuuden, joka sitten incapacitates sinua ja tekee sinut tehoton läsnä. Lisäksi, koska valtaa mielen tuoda elämääsi mitä visualisoida, jatkuva huolestuttava vain lisää mahdollisuuksiasi luoda erittäin kokemuksia sinulla pyritään välttämään.

Ihmiset ovat usein tulleet minulle sanomaan, että he voivat 't tehdä sitä tai tätä, koska heidän ongelmansa. Yksi kysymyksistä pyydän vastineeksi on, "Mitä sinä voi tehdä aikana tiettyinä aikoina, kun ongelma on ei
esiintyvä?" Minulla on tapana saada yksi monista erilaisia ​​vastauksia tulossa tässä vaiheessa, mutta olen yleensä vain yksi vastaus: "Miksi et mene ulos ja tehdä, mitä sinun tarvitsee tehdä?"

Muista: tee se! Oppia menneestä ja kohta kohti tulevaisuutta, mutta sallia ei sabotoida mitä teet tänään. Tämä on ainoa tapa koskaan saa mitään tehdä.
.