Mitä Bulimic oireet?

Oletko yksi niistä monista naisista, jotka kokevat bulimic oireet? Jos näin on, ymmärrät emotionaalista tuskaa, joka tulee yhdessä tämän syömishäiriö. On toivoa. Käyttämällä ei-ruokavalio lähestymistapa laihtuminen, voit alkaa laihtua luonnollinen ja terveellinen tapa. Jotta aloittaa paranemista sinun täytyy ymmärtää täysin, mitä bulimia on. Myös varmistaa, että olet valmis aloittamaan tiellä paranemista tekee prosessin helpommaksi. Lopuksi on tärkeää kouluttaa itse terve ja luonnollinen tapoja laihtua. Aloitetaan puhumalla hieman siitä bulimic oireita.

Bulimia on eräänlainen syömishäiriö tunnistetaan epäterve suhde ruokaa. Saatat kohdata bulimic oireita kuten ahmiminen ja puhdistamiseen. Ahmiminen on teko syö suuren määrä ruokaa nopeasti. Joku bulimia tulee puhdistaa syömisen jälkeen ruokaa. Tämä voidaan tehdä pakottamalla itse oksentaa, ottaen laksatiivinen lääkkeitä tai osallistumalla liiallinen liikunta. Muita oireita, joita voi ilmetä muun muassa hampaiden kysymyksiä, masennus, heikkous, väsymys ja vatsakipu. Jos sinulla on bulimia, tiedät syyllisyyttä ja häpeää, joka tulee yhdessä ottaa tämä häiriö. Voit tulla pakkomielle ulkonäkö ja paino.

Jos olet tullut ymmärtämään, että sinulla on bulimia sitten olet ottanut ensimmäisen askeleen kohti paranemista. Kun aloitat tällä tiellä paranemista, se auttaa, jos sinulla on tukiryhmä takanasi. Olet asunut piilossa kanssa syöminen niin kauan, että se on aika aloittaa avaamista. Jaa kokemuksesi oman rakkaansa. Sinun on myös valmistella itseäsi taisteluista jotka tulevat muuttuviin elämääsi. Vaikka nämä muutokset ovat myönteisiä, se on silti pelottava aloittaa uusi tapa ajatella itsestäsi ja ruokaa. Lopuksi, kehittää työkaluja, joiden avulla voit voittaa kertaa kun haluat palata takaisin osallistuville bulimic toimiin.

Vaikka osa paranemisprosessia bulimia on kehittää vähemmän riippuvuutta ulkonäköä, voit silti haluta laihtua. Tärkeintä on laihduttaa luonnollinen ja terveellä tavalla. Ei-ruokavalio lähestymistapa voi auttaa sinua laihtua ilman yli-analysoi syöminen tai ulkonäkösi. Tämä lähestymistapa on erityisesti suunniteltu auttamaan sinua rakastaa itseäsi ja kehittää terve suhde ruokaa. Se toimii hyvin niille, joilla syömishäiriöiden, kuten ahmiminen häiriö tai bulimia.

Jos sinulla on toiveita paranemista syömishäiriö olet saavuttanut oikeaan paikkaan. Ihmiset, jotka kokevat bulimic oireita voivat hyötyä ei-ruokavalio lähestymistapaa, sillä se perustuu enemmän suhteeseen olet itsesi kanssa eikä painostasi. Aluksi tätä polkua kohti paranemista on tärkeää valistetaan oireita bulimia. Sinun on myös valmistella itseäsi tehtävän että edessänne. Ensimmäinen askel on kehittää tukiryhmä. Seuraavat terveellinen kuin ruokavalion lähestymistapa avulla voit laihtua taas paranemista bulimia.
.