Syömishäiriö Recovery

Recovery on jatkuva prosessi. Aloittaa syömishäiriö elpyminen on aloittaa matkan.

Voit olla että matka on olla oma polku terveyttä ja emotionaalinen ja henkistä kehitystä. Polku johtaa todellisen itsensä, sisempi resursseja rohkeutta, luovuutta, itsekunnioitus, voimaa ja kykyä sitoa ja omistautunut.
Toipuminen bulimia tai anoreksia tai ahmiminen tai pakonomainen syöminen ei ole vain rauhan kanssa ruoka ja kehittää terveellisiä ruokailutottumuksia. Recovery ei ole vain kehitysmaiden tai pakottaa itsesi elää realistinen tunnetta kehon.

Recovery liittyy elävät tasapainoista elämää. Se tarkoittaa tunne kaikki voit tuntea ja sulattamaan tunteita niin ne ilmoittavat ja rikastuttaa koko ihmisyys. He eivät &'; t pääse ulos muiden huolehtia. He Don &'; t luoda niin hätä, että sinun täytyy käyttää ruokaa tai lääkkeitä tai sukupuoleen tai ostoksilla tai korkea draamaa tai manipulointia tai dissosiaatio saada helpotusta.

Recovery on olemisesta todellinen todellisessa maailmassa. Se on noin ottaa kyky elää, selviytyä, sopeutua, työ, rakkaus, pelata vapautta. Se tarkoittaa, että vastuussa itsestäsi ja tekosi. Se tarkoittaa kunnioittaen ja kunnioittaa rajoja, joten voit todella huolehtia itsestäsi kunnioittaen ja on suhteessa muiden kanssa.

Se tarkoittaa enemmän tyyneys, iloa ja hymyilee elämääsi. Ja se merkitsee mahdollisuutta syödä ja nauttia ruokaa vapaudesta.
Syömishäiriöt elpyminen työhön kuuluu vain noin joka ulottuvuus elämäsi, ja että &'; sa hyvä asia. Kuten vähitellen päästää ongelmallinen ruoka käyttäytymistä (syö liikaa, liian vähän, huuhtelua, käyttäessään kuromiseksi humalahakuisen, laksatiivinen käyttö jne.) Huomaat kokemassa voimakas ja joskus hienovarainen fyysistä ja henkistä tuntemuksia ja tunteita.

Haluatko näitä vaikeita kokemuksia pysäyttää, ja teidän syömishäiriö käyttäytymistä ei enää vaihtoehto. Sinun tehtäväsi ja haaste tulee: Miten huolehtia itsestäni sijaan?

Tämä on suuri ohjaava kysymys, joka johtaa uuden ja paremman elämän. Jos jäljempänä tätä kysymystä johtaa muodostaa pääosan todellisen syömishäiriö hyödyntämistä työtä.

Kysymys ei vain opastaa sinut pitkin polkua, se luo teidän tiellä. Esimerkiksi sen sijaan, että pakonomainen syöminen turruttaa tunteita, ehkä maalata ilmaista niitä, tai päästä mukaan poliittinen liike ilmaista niitä, tai päästä akateeminen ohjelma niin olet enemmän varustettu kysymysten alta tunteita kuten, Haluan olla useampi toimivaltainen maailmassa, haluan työtä, haluan eri työtä, haluan edetä urallani, olen Don &'; t halua olla avustajan – Haluan olla voimakoneeseen joka on avustaja.

Voit syödä tai näännyttää yli turhautumista ja elää syömishäiriö. Tai voit siedät turhautumista, name it, ja varustaa itseäsi nousta sen yläpuolelle. Että &'; elpymistä työtä.

Recovery on loputon matka, jossa elämä jatkuu saada paremmin mennä.
.