Ymmärtäminen Anoreksia ja Bulimia

Oletko koskaan ollut dieetillä? Useimmat teistä luultavasti sanonut olet. Miksi se, että jotkut ihmiset kehittää anoreksia tai bulimia ja muut Don &'; t? Saatat ihmetellä mikä aiheuttaa henkilön toimimaan tällaisessa käyttäytymistä ja mikä ohjaa heitä kohti itse tuhoa ja joskus jopa kuolemaan.

Mitä ihmiset don &'; t ymmärtää, että syömishäiriö on enemmän kuin vain villitys tai ruokavalio, se on ongelma, joka kyllästää kaikki osat henkilö &'; elämää; fyysinen, henkinen ja hengellinen. Bingeing, ei syö, huuhtelua ja /tai yli käyttäessään tulee tapa selviytyä tunteita, tunteita ja elämäntilanteissa.

Mukaan National Eating Disorders Association, peräti 10 miljoonaa naarasta ja miljoona miehet taistelevat elämän ja kuoleman taistelu anoreksia ja bulimia. Yhdysvalloissa jopa 10 sadassa naiset kärsivät syömishäiriö. Syömishäiriöt ovat vakavia ja on korkein kuolleisuus kaikista henkinen kunto.

&'; s tärkeää ymmärtää, että anoreksia ja bulimia on vain oire mitä tapahtuu sisäisesti. Yleensä henkilö doesnt &'; edes ymmärtää käyttäytymistä itse. Kun he ensimmäisen kerran harjoittaa toimintaa se &todellisten tuloste; s yleensä tietoinen yritys hallita painoa, hetken kuluttua henkilö ei enää hallitse, mielen valtaa ja käyttäytyminen on automaattinen että on yhä vaikea pysäyttää.

yksityinen maailma ruokahaluttomat tai bulimic on täynnä salaisuuksia viha, syyllisyys, teho, seksuaalisuus, pelko kasvaa, itsevihaa ja itseluottamuksen puute. He saattavat hyvältä ulkopuolella, mutta tuntevat itsensä voimattomiksi ja ylityöllistettyjä sisälle ja he kääntyvät ruokaa ja paino on joitakin kontrollin tunne ja turvallisuuden elämässään.

MIKÄ ON Anoreksia?
Anoreksia on voimakas pyrkimys ohuus.

henkilö anoreksia nälkään itse, tulee vaarallisen ohut ja kiistää itse Syödään vaikka ne ovat nälkäisiä. Anoreksia vaikuttaa kaikenikäisille ja taustoja. Arviolta Joka sata nuorten tyttöjen on häiriö ja 10-25 prosenttia ihmisistä, joilla anoreksia kuolee tai saa kuolla.

Anoreksia alkaa ruokavalio laihtua ja /tai paine on ohut ja houkutteleva. Sitten laihtuminen tulee merkki mestaruuden ja valvontaa. Päättäväisesti ohentunut ja ohuempi astuu henkilö rajoittaa merkittävästi niiden ruoka tuli siten vaarallisen ohut. Henkilö anoreksia on vääristynyt kuva kehonsa, itselleen ja maailmalle. He ajattelevat ja uskovat Aren &'; t tarpeeksi hyvä, Don &'; ansaitse olla elossa ja tuntea rasvaa, vaikka laihtunut.

Anoreksia on noin itsestään vihaa jäämässä täydellisyyttä. Se on tiedostamaton impulssi kohti itsemurhaa, juurtunut tunteitaan ja toimia itse vihaa.
Ne lopettaa syömisen, koska; &Ldquo; Eating keinoja, joilla elintarvikkeiden ja tarkoittaa, elämä. En ansaitse elämää; Siksi En ansaitse ruokaa. &";

Ne yleensä kokevat out-of-control pelko, masennus ja ahdistus ja tulee usein ärtyisä ja peruutuksista. Epätavallinen käyttäytyminen voivat olla pakonomainen rituaaleja, outo ruokailutottumukset, ja syö vain tietyissä elintarvikkeissa tiettyinä aikoina. Prosessi syöminen tulee pakkomielle. Ruoka, kalorit, painon, ja painonhallintaa vievät suurimman ruokahaluttomat &'; huomion ja he usein suutu kun joku yrittää häiritä niiden rutiini.

henkilö saa lukittu sykli tarkkailun laajuuden jatkuvasti koko päivän, tunne suuri menestys, kun se osoittaa laihtuminen ja suuri viha ja häpeä, kun se näyttää mahdolliset voitot.

Pelko tulee liittyvän ruoan, jopa nähdessään ruokaa aiheuttaa pelkoa reaktio. Ruoka = Rasva ja Fat = hylkääminen, joten se kaikki tulee enmeshed yhdessä. Anorektikoista voi jatkuvasti punnita itse ja harjoittaa tekniikoita hallita painoa, kuten pakonomaisesti käyttäessään, oksentelu ja väärinkäyttö laksatiivinen, Peräruiskeet ja /tai diureetteja.

Ne, joilla anoreksia ovat yleensä kieltäminen, että he voisivat kuolee siihen ja he jatkavat tuhoisaa käyttäytymistä niinkuin ruumis alkaa sammuttaa. Ystäväni kuoli painavat 65 kiloa 5 jalkaa 6 tuumaa pitkä. Hän oli ruokahaluttomat noin 18 vuotta, kunnes hänen ruumiinsa lopulta heikkeni ja lakkasi toimimasta.

Suurin osa ajastaan ​​puhumalla ja ajatella ruokaa ja paino ja ne saattavat kehittää itsetunnon olemalla merkitty “ ruokahaluttomat . &"; Siitä tulee banneri, kilpi ja identiteettiä.

yksilöiden anoreksia usein yrittävät piilottaa häiriö ja usein ovat kieltäminen. Se ei ole valinta kuin jotkut saattavat ajatella he tekevät sen tarkoituksella, saada takaisin perheen tai saada huomiota. Tämä on kaukana totuudesta. Niitä ohjataan sanelee niiden kielteisiä mielessä, että haluaa heidät kärsimään. Ne ovat enemmän huolissaan huolta muista sitten hoitavan omat tarpeensa.

He haluavat päästää irti, mutta voi &'; t. &Ldquo; Tämä on liian kova, voin &'; tapella enää &"; tai “ anna minun mennä, anna minun kuolla. &"; He eivät &'; t pyytää apua ja aloittaa tunne riittämätön kaikista päätöksistä tai valinnoista. Ne voivat tulla voimakkaasti itsemurha ja kierre hyvin nopeasti. He alkavat vihata jokainen ja jokainen asia ja tulla hallitsevat ja orjuuttanut jonka ajatuksia ja itsetuhoista käyttäytymistä on syömishäiriö. He haluavat antaa sen mennä, mutta heillä ei ole mitään korvata se. He eivät &'; tiedä mitään muuta keinoa olla. &Ldquo; Kuka olen, jos ei minun sairaus? &Rdquo;

Ei ole varmaa syy anoreksia; mutta jotkut asiantuntijat uskovat, että yhteiskunnan vaatimukset ja perheisiin sekä huono minäkuva voi olla vaikuttavista tekijöistä. Useimmat anorektikkojen pelko kasvaa ja käyttää rajoittava laihduttaminen estää niiden elinten kehittämästä, jotta he voivat säilyttää vanhempi-lapsi-suhdetta. Peräti 15 prosenttia miehistä ja naiset, pojat ja tytöt, jotka ovat diagnosoitu anorektikoiksi kuolee häiriö tänä vuonna.

Mitä Bulimia?
Bulimia on ruokavalio, humalahakuisen, purge käyttäytymistä.

henkilö bulimia usein syö tuhansia kaloreita elintarvikkeiden yhdeltä istumalta, tuntuu käsistä syödessä ja ei pysty lopettamaan, kunnes ruoka on mennyt. Kun ruoka on mennyt, syyllisyys noin syöminen toistetaan ja heillä on päästä eroon elintarvikkeiden oksentelu, käyttäessään, käyttämällä laksatiiveja, diureetteja tai Peräruiskeet.

teko bingeing ja puhdistamiseen on tapa asiakkuutta tunteita ja sitten huuhtelua varten helpotuksen tunteen. Tätä kutsutaan humalahakuinen /tyhjennysjaksoa. Jonkin ajan kuluttua henkilö tulee koukussa. Puhdistusprosessi voi olla niin palkitsevaa, että henkilö, että ne jatkavat toistaa samaa “ palkitsemalla &"; kokemus. Kuten anoreksia, prosessi syömisen tulee pakkomielle, tapa selviytyä tunteita.

bulimics voi mielestäni &'; sa hyvä tapa syödä mitä haluat ja silti pysyä ohut. On kuitenkin tapa muodostaa ja hengenvaarallisia ja voivat saada asteittain huonompi ilman hoitoa, mikä voi johtaa kauhea terveysongelmia, jopa kuoleman. Jonkin ajan kuluttua humalahakuinen /purge kestää yli ja ohjaa henkilö kuten muutkin tapa tai riippuvuuden.

Toisin anorektikoista, et voi heti tunnistaa käyttäytymistä. He usein painavat keskimääräinen paino; mutta voisi nähdä paino vaihtelut henkilö. Henkilöt, joilla on bulimia usein käyttäytymistään salassa yrittää peitellä niiden oireita, mutta tunne hävettää, kun he humalahakuisen, ja helpottunut kun he puhdistamiseksi. Ne ovat tyypillisesti kehon ja paino tajuissaan ja usein ruokavalioon. He usein löytää keinoja piilottaa sairauden ihmisiä, koska he ajattelevat toiset eivät ymmärrä, ja koska ne ovat usein sekava, huolissaan ja jopa hävetä tiettyjä asioita he tekevät itse ruokaa, nälkä ja tunteita.

Mitä &'; s Underneath Oire
Anoreksia ja bulimia on vain oire mitä tapahtuu sisäisesti. Yleensä henkilö doesnt &'; edes ymmärtää käyttäytymistä itse. Kun henkilö ensimmäinen ei käytös on yleensä tietoinen yritys hallita painoa, hetken kuluttua henkilö ei enää hallitse, mielen valtaa ja käyttäytyminen on automaattinen että on yhä vaikea pysäyttää.

henkilö etsii materiaalia, joka vahvistaa niiden negatiivisia uskomuksia itsestään. Vähitellen ne vähenevät kykenevät tahansa normaali näkökulmasta, on vaikea aika tehdä valintoja ja tuntea mitään päätöstä ne on väärässä. Heistä tulee mestareita syömishäiriö ja voi tuntea, että se on ainoa asia, jota he voivat tehdä oikein.

Syömishäiriöt voi kestää jonkin aikaa kehittää ja saattaa syventää ajan myötä. Kun henkilö ensimmäinen menettää paino, ihmiset heidän ympärillään ovat yleensä onnellinen heidän täydentää kuinka hyvä ne näyttävät. Ruokavalioon oli hyvä idea aluksi, koska se tuntui hyvältä, niin se sai käsistä. Kun se ilmenee henkilö lähtee itsetuhon tulossa vangittiin negatiivisia ajatuksia ja uskomuksia heillä itsestään ja maailmasta.

Ne ovat armoilla niiden kielteisiä mielessä, että tulee vastustamaton ja uhkaa sanoa asioita, kuten; &Ldquo; Kaikki vihaavat sinua, voit &'; t tehdä mitään oikein, Käytät uudelleen niin itsekäs, sinulla ei' t kannattaa olla mitään hyvää, voit &'; syönyt että Käytät uudelleen rasvaa, ruma ja tyhmä, kukaan ei halua nähdä sinua, sinulla ei' t ansaitsevat elää, jos syöt, että sinun on parasta mennä harjoituksessa rasvaa sika. &";

mieli tehnyt &'; t luoda tämän pois ole, jos se on kehitetty ajan mittaan . Joko henkilö kuuli sen kasvaa merkittävästä henkilö, tai ne tulkitaan sen toimista toisen, joko niin se oli tullut engrained mielessä ja loi negatiivisen ajattelutapaa. Enemmän negatiivisuus että saa kasattu, vähemmän arvoinen henkilö tuntee ja edelleen he saavat niiden todellisen itsensä. He uskovat niiden kielteiset ajatukset ovat, keitä he ovat ja siitä tulee itse toteuttava ennuste.

Jotkut voivat ajatella, että ihmiset syömishäiriöt ovat manipuloiva ja itsekäs, että he tekevät sen saada huomiota tai kostaa muut . Se &'; s paljon muutakin kuin itsekäs tai haluavat huomiota, itse asiassa ne ovat hyvin herkkiä ja enemmän huolissaan tavata muita ihmisiä ja todellisten tuloste; tarpeet kuin omat. He eivät &'; t tuntea arvoinen ja riistää itse mitään iloa; erityisesti elintarvikkeiden. He yrittävät osoittaa arvonsa muille, koska he eivät &'; t on itsetunto tai identiteetin. Ne löytää merkitystä huolta muista ja ne tullut henkilö he uskovat toinen henkilö haluaa heidän olevan vaille omasta kehityksestään.

Ne on syytetty yhteistyöhaluinen kun he weren &'; t voivat seurata neuvoa lääkärit tai wouldn &'; t voitto tai säilyttää paino. Jotkut lääkärit saattavat syyttää henkilö, koska oman voimattomuuden tunteen. Potilas ottaa tätä ja näkee itsensä, parantumaton ja siitä tulee itseään toteuttava ennustus. Jos tämä toistuu läpi monta vuotta hoidon, negatiivinen mieli syötetään vieläkin johtaa hengenvaarallinen seurauksia.

syömishäiriö käyttäytymistä voi usein olla tiedostamaton regressio takaisin on pieni lapsi, joka yrittää pitää vanhempi-lapsi-suhde menossa. Henkilö tuntee usein pelottaa muutoksen, tehdä valintoja ja ottaa vastuu itsestään. Näköinen ja toimii kuin lapsi on tajuton tapa pysytellä turvassa, suojattu ja mahdollisesti rakastettu.
He elävät painajainen, sisäisesti ja ulkoisesti, joskus toivoen joka päivä on viimeinen. &Ldquo; menen edestakaisin haluavat elää ja haluavat kuolla, koska en tiedä, miten elää. &Rdquo;

Usein he kärsivät vuosia ohjataan negatiivinen mieli, elävät kurjaa elämää panttivanki. He kamppailevat olemassa maailmassa, sillä heillä ei ole henkilötunnusta. Ne järjestetään usein tiukasti kiinni syömishäiriö mukavuutta ja turvallisuutta, ja syömishäiriö pitää kiinni niitä valvoa heidän elämäänsä. Siitä tulee viha-rakkaussuhde. He kokevat voivansa &'; t elää sen kanssa ja he voittivat &'; t elää ilman sitä.
Syömishäiriö olisi voinut aloittaa joku merkitystä kommentoimalla, että sinun pitäisi menettää painoa. Minulle lääkärini kertoi minulle menettää muutaman puntaa, että olin hieman ylipainoinen.
Syömishäiriöt kehitetään usein kun henkilö alkaa murrosikä. Tänä aikana niiden elin on muuttumassa. He katsoa peiliin ja kaikki he näkevät on muutos. Tässä vaiheessa, ne voivat päättää, tietoisesti tai tiedostamatta he tarvitsevat turvallisuuden tunnetta. Joten he hallitsemaan yhden alueella niillä on tehdä turvallisia; kehonsa. Keskittymällä ottamalla valvoa niiden elin, he voivat jättää kaikki ne sekava muutokset, jotka tapahtuvat kun yksi tulee teini.

Sisällä ne kulutetaan kanssa epäilystä, huoli ja pelko. Kun elinikä ihmiset tekevät päätöksiä, ne on nyt tehdä valintoja koulu, työ, seurusteluun, seksuaalinen paine, lääkkeet itse.

Ruokavalioon tulee tapa pidätellä fyysistä ja henkistä muutosta. Useimmille, anoreksia alkaa ennen kuin henkilö on 25 vuotta vanha ja alkaa eri syistä jokaisen henkilön. Elpyminen on prosessi ja on mahdollista.

Haittojen kehon
Syömishäiriöt voi olla haitallisia vaikutuksia elimistöön. Ne voivat mahdollisesti johtaa kuolemaan nälkään, sydämen vajaatoiminta tai itsemurha. Erityiset vaikutuksia elimistössä voi sisältää epäsäännöllinen syke; hiustenlähtö; alhainen verenpaine; elinvaurioita, erityisesti sydämen, aivojen, lihaksiin ja munuaisiin; menetys kilpirauhasen toiminta; anemia; turvonneet nivelet; osteoporoosin (osteoporoosi) ja väsymys. Henkilö bulimia voi myös saada imusolmukkeiden turpoaminen; vahingoittaa ruokatorven; kuluvat hampaat happo oksentaa; ja on haavaumia suussa ja nielussa.

Olen kamppaillut anoreksia 23 vuotta ja minä painoi 80 kiloa. Olin 20 hoitopaikoista ja sairaaloiden näköinen ja kerjäämässä joku ottaa tämän heikentävä ajattelutapa ja asuvat kaukana minusta. Tänään &'; m elossa, terve ja onnellinen. On ulospääsyä. Se vaatii kärsivällisyyttä, rakkautta ja tukea.

Mikä auttoi otti pieniä askelia kohti rakastava itseäni ja käyttämällä hypnoosi ohjelmoida negatiivisia ajatuksia ja uskomuksia, jotka sanelee elämääni. Tekemällä tämä Aloin hitaasti liikkua suuntaan terveyden ja kokonaisuuteen.

aikana hypnoosi istunnossa tietoinen mieli on hereillä, jolloin ehdotuksia tulla helposti alitajuntaan, uudelleenohjelmoinnin automaattinen vastauksia, joten muutos tapahtua helposti ja luonnollisesti.

Syömishäiriöt ovat vakavia, ja jos sinä tai joku tietää kärsii, se &todellisten tuloste; s tärkeää saada apua heti. Tässä on kolme asiaa, jotka voit tehdä juuri nyt:

• Auta rakentamaan luottamusta ja itsetuntoa huomauttamalla mitä he tekevät hyvin ja asiat ihailla niitä.
&Bull; Ole hyvä kuuntelija.
&Bull; Etsi hypnotherapist auttaa heitä muuttamaan negatiivisia ajatuksia, tunteita, uskomuksia ja käyttäytymistä.
.