Syömishäiriö Tietoisuus ja Prevention

"Olen iloinen minulla oli vesirokko."

"Miksi näin?"

", koska se tarkoitti menin nukkumaan ilman illallista."

"No, miksi et iloinen siitä?"

"" Koska se tarkoittaa minulla ei ollut mitään kaloreita. "

Edellä keskustelun kuusivuotiaana tyttö tapahtui minun odotushuoneessa kuten sanoin hyvästit hänen äitinsä, joka oli asiakas minun nähdä minua pakonomainen syöminen. ruokavalioon villitys on tunkeutunut alas nuorin kaikkein viattomia yhteiskuntaamme. Tänään löytää lapsia kaikissa luokissa etnisten ryhmien ja aikojen huolissaan paino ja kärsii sen takia.

Tänään lapset nuoret kuin esikoululaiset keskustella paino, haluavat olla ohut ja raportoida kehon muodon kuin tärkein ainesosa heidän henkilötunnus. Nämä lapset nostetaan ensimmäisen sukupolven aikuisten koska Twiggy ja laihduttaminen ja muotialan mullistanut näkymä kauneuden. Suurin osa alan markkinointi on aikuisten naisten mutta lapset ovat jatkuvasti alttiina paitsi mainonnan itse vaan heidän vanhempansa keskusteluihin, käyttäytymismalleja ja asenteita, jotka ovat seurausta siitä.

Lapset oppivat, että paino, erityisesti on ohut, on erittäin tärkeää, ja ne alkavat arvioida itseään ja muita perustuu tähän. Wall Street Journal on aiemmin raportoitu tutkimus osoittaa 80% neljäs luokkalaiset ovat dieted! Jotkut näistä lapsista kehittyy täysin toimiva syömishäiriöt, kun taas monet muut saattavat vaarantaa terveyden ja fyysisen kehityksen subkliininen tavoin. Johtajana syömishäiriö Centerin Kalifornian ja Monte Nido Residential Treatment Center näen nuorempia ja nuorempia lapsia vuosittain.

Vanhemmat, opettajat, lääkärit ja terveydenhuollon ammattilaiset voivat torjua joitakin negatiivisia viestejä lapset saavat ruoasta, paino ja kehon muoto.

Ota huomioon näitä ehdotuksia alla ja siirtää niitä muille.

1. Tutkia, miten kulttuuri on vaikuttanut oman kehon kuva ja ravintotottumusten.
2. Välittää lapsille, että paino ja ulkonäkö eivät ole tärkein osa identiteettiä tai omanarvontuntonsa.
3. Foster itsetunto ja itsetietoisuutta keskustelemalla ja validointi tunteita.
4. Kannustaa suora viestintä ja kriittisen ajattelun.
5. Varmista lapset tuntevat rakastettu, keitä he ovat, ylistävät heidän sisukset ei ulkopuoliltaan.
6. Keskustele lasten kanssa mainonnan vaikutuksesta kuinka me ajattelemme itsestämme.
7. Puhu lapsille kulttuuristandardeja kauneuden ja miten ne muuttuvat ja nykyinen paine on ohut.
8. Aktivoituvat vastaan ​​hulluutta; kirjoittaa kirjeitä yrityksille, jotka lähettää negatiivisia viestejä lapsillemme mainonnan kautta.
9. Opeta lapsellesi terveelliset ja liikuntatottumukset, puhua terveys ei painosta.
10. Älä kriittinen oman tai muiden kansojen elinten, lapset ottaa oma asenne ja käyttäytyminen ei mitä kerrot heille on oikeassa.
.