Parantaa muistia pelin tai Activity
Ensinnäkin, yritä langeta toimintaan, joka on luovasti inspiroi. Kuvittele aivot kuin lihas, joka on käyttänyt säännöllisesti. Voit joko liittyä itseäsi aivokapasiteetin lisääviin tehtäviä päivittäin tai ehkä pelata ladattavia muisti pelejä auttaa käyttää aivojasi lihaksia. Jotkut ihmiset katsella näyttää televisiossa. Seuraavan kerran olet katsomassa peli näyttää, yritän vastata joihinkin kysymyksiin. Itse asiassa, mainokset voidaan käyttää myös parantaa omaa muistia. Käyttäen yhteisiä televisiomainoksissa, yrittää toteuttaa niin paljon yksityiskohtia kuin voit. Yrittää arvata, mikä kaupallinen tulee, kun on katkos välissä näyttelyssä. Toisaalta, jotkut ihmiset rakastavat lukemalla sanomalehtiä. Viimeistely palapelit säännöllisesti voit antaa aivosi taitavia harjoitus. Samoin, lukeminen on toinen hieno tapa teroitus muistin ja mielen. Kokeile lukea ääneen ja huomaat, että sen avulla voit muistaa yksityiskohtia helpommin. Vastaavasti taas töissä, voit tehdä niin monia asioita kehityksen edistämiseen muistin. Joka päivä töissä, määrittää tietty väri jokaiselle työtovereiden. Sinun ensisijaisesti tavoitteena on selvittää, kuinka moni värejä, jonka voit hakea jokaisen henkilön, joka leimattiin sen. Tämä on hyvä peli pitää mielen miehitetty sekä käyttänyt. Toinen erinomainen liikunta on pitää muuttaa reitin takaisin kotiin. Sitten seuraavana päivänä, yrittää hakea kaduilla tai perus reittiä, jota meni edellisenä päivänä.
kehitystä muistia voidaan parantaa, jos yrität pelata pelejä, että et ole koskaan pelannut ennen teidän elämä. Yksi parhaista tavoista tehdä tämä on yrittää oppia uusi kieli. Aivan kuten kieli, opettelee soittamaan väline, joka et ole pelannut elämässäsi ennen voi auttaa liikut aivoihin. Kirjoittaminen toimii samalla tavalla ja voit tuhlata aikaa kirjoittaa runoja, artikkeleita jne. Voit jopa kokeilla rakentaa pienoiskoossa aluksen tai auton. Rakentaminen lennokkien voit harjoitella keskittyminen taitoja. Kohensi muisti voi myös kiinnittämällä enemmän huomiota omaan ympäristöönsä. Sinun täytyy minimoida häiriötekijä, joka voi olla yksi tärkeimmistä syistä, miksi ihmiset unohtaa asioita. Aivot keskittymään paljon paremmin tavalla, jos teet mainittujen toimien aikaisemmin.
Yritä laajentaa muistia aina tilaisuuden tullen. Muisti pelit voidaan muotoilla melkein missä tahansa ja kaikissa olosuhteissa. Kun olet ravintolassa, jokainen voi antaa tietyllä nimityksellä. Kun olet lopettanut syömisen, katsoa ympärilleen ja selvittää määrä nimiä, jotka voit hakea. Nämä toimet tai muistin pelejä parhaiten, kun pelataan tilanteissa, joissa joudut odottamaan linja jne
Olemme sisällyttäneet luettelo yleisesti pelataan ladattavia muisti pelejä tässä artikkelissa.
- Scrabble
Scrabble on yksi niistä peleistä, että ihmiset pelata huvin sekä välillisiä hyötyjä kuten muistin parantamiseen. Scrabble voittajat ovat enimmäkseen yksi on erinomainen muistoja. Kirjeet kuten z tai x on suurempi pistettä ja sinulla on paremmat mahdollisuudet voittaa, jos muistat sanat, jotka voidaan tehdä niistä. Siten muistin säilyttämisestä voidaan lisätä pelaamalla Scrabble säännöllisesti. Jotta muistan nämä sanat, useimmat ihmiset yleensä yhdistää ne paikkoihin, tunteita, yksilöiden jne. Näin ollen, kun tunne tietty tunne tai katsot paikassa, voit hakea tällaista sanaa.
- Pexeso
Samoin Pexeso voidaan myös käyttää parantamaan muistin säilyttämisestä. Pelissä työllistävät kortit /laatat lisäksi kuvia sekä numeroita. Pohjimmiltaan, sinun täytyy asettaa kunkin laatta tai kortin ylösalaisin ja nosta ne yksitellen. Joudut vastaamaan samat kortit, joten sinun tarvitse muistaa jokaisen aseman.
lisääminen yksi muistiin vaatii nämä muisti pelejä pelataan säännöllisesti sekä myös muita tällaisia harjoituksia muisti
. Et voi vain vahvistaa aivoihin vain. Nämä harjoitukset on käytettävä yhdessä pieniä vinkkejä, kuten yhdistymisvapauden ja visualisoinnin.
.
muisti koulutus ja muistin parantamiseen
- Merkitys Flyscreens vuonna Melbourne
- Kuinka parantaa muistia ja Concentration
- Anteeksi, mikä on nimesi Again? Kuusi askelta Kevennä Yleisimmät Memory Worry
- 5 Everyday tapoja, jotka voivat vahingoittaa muisti ja muut Hot terveys Stories varten Week
- Brain Training ja Fitness Exercises
- Vuosikymmenten Myrkyllinen altistuminen voi aiheuttaa muistin Problems
- Miten Combat Brain Ageing
- Vitamiinit Muisti Improvement
- Ymmärtäminen Your Brain tarttua muistitila Retention
- 10 minuuttia päivässä lisätä Memory power