Teroitus muistiin ja hakea Lists

Oletetaan, että sinulla on päivittäistavarakaupan luetteloon seuraavat kohdat:

Munat
Bread
Bacon
Cheese
Maito

Mitä teet muistaa tätä luetteloa kirjoittamatta sen muistiin? Pienelle luettelon eri kohteita, tehokkain tekniikka muistaa kohteita on suhteuttaa sanoja ja yhdistää niitä luomaan ketju.

Munat-leipä-pekoni-Cheese-Milk

Sitten , kokeile visualisointiin humoristinen tarina mieltäsi niin, että esineet luettelossa voi olla joitakin yhteyksiä. Oletetaan esimerkiksi, kirjoittamalla ruokakauppa laukku. Aloita pussi, koska on vaikea ajatella välittömästi munia. Kuvittele joku esiintyvät tyhjästä, antaa sinulle muna ja katoamassa. Hukkua, otat muna ja laita se pussiin. Muna halkeamia ja tekee kauhea sotku. Sotku on havaittavissa kuva, joka tekee muistat munia. Sitten seuraava henkilö saapuu ja ojentaa sinulle leipää. Koska sotku, et laita leivän pussiin, mutta pidä sitä kädessäsi. Voit liittää merkkijonon leivän ja pyöritä samalla kävelet.

Tämä kerronta voi olla varsin pitkä, mutta muista, että tämä tarina olisi mieltäsi ja kirjoitettuna paperille. Itse asiassa, se on elävämpiä että menee hieman tarkempi auttaa muistaa luetteloon myöhemmin. Enemmän vaihtelua tarina kuten ulkonäkö tai haju tai muoto enemmän mahdollisuuksia muistaa kohteita.

Nimike takaisin tarina, alkaen tyhjästä, huomaat pekonia jalkakäytävällä, ja astut se. Kuten pekoni on rasvainen, sinun sotku jalat. Sitten huomaat juusto makaa nurmikolla, ja toinen jalka vaiheet sitä. Nyt jalat ovat sekaisin. Takaisin kaupassa, ei ole pesuhuone, joten sinun on käytettävä maito puhdistaa jalat.

Tämä on tullut hauska tarina. Jos ei huomannut, ruokakauppa laukku ei käytetty. Jos meillä olisi, ei olisi ollut samanlaisia ​​sekvenssit ja jotka olisivat tehneet tarina tylsää. Koska tarina on jo hauska, katsoa poispäin artikkeli ja miettiä uudelleen, ja yritä kertomisen sitä omistat sanoja. Kokeile uudelleen huomenna ja katso jos voit muistaa tarinan.

päivittäistavarakaupan luettelot on helppo muistaa, joten yritä enää luetteloihin voi mennä jopa 50 kohdetta. Jos unohdat sanan jossain keskellä, ketjun taukoja ja sekvenssi on hyödytön. Kun haluat muistaa 34. Yhdysvaltain presidentti, kokeile muistaa nimet järjestyksessä palvelun, joka tarkoittaa yritä muistaa ensimmäisen 33 presidentit.

Voit myös yrittää muistaa enää luetteloita käyttämällä tappi sana järjestelmä. Järjestelmä käyttää käyttö peg sanoja, jotka ovat yhteisiä sanoja sidottu numeroa 0-9 ja auttaa ulkoa luettelon osat.
.

muisti koulutus ja muistin parantamiseen

  1. Through Looking Glass: Mirror neuronien ja moraalinen Nonsense
  2. Kuusi Vinkkejä lisätä Brainpower
  3. 4 Syyt miksi muisti olisi parannettava on
  4. Muistin parantaminen Tips
  5. Doll Therapy Vähentää huumeriippuvuudesta Alzheimerin Sufferers
  6. Miten Combat Brain Ageing
  7. Tekijöitä, jotka heikkenee Brain Memory
  8. 10 henkisiä Hyvinvointi ja Human brain ohje myyttejä siitä, miten voit pysyä Sharp
  9. Harjoitus kasvaa uusia aivosoluja - Tässä Why
  10. Valokuvamuisti Techniques - Exposed