Golf Psykologia on osallisena matala Scoring

Olin iloinen nähdessäni Luke Donald niin hyvin ensimmäisellä kierroksella Jack Nicklaus "Memorial turnauksessa, jossa on aukko 8-alle par 64 päivän päätteeksi 3 laukausta irti erittäin vahva kenttä. Kuten kollega Beaconsfield ja joku, joka näki golfia taitoja kehittää siellä, olen aina iloinen seurata hänen onnistumisia.

Olin kuuntelemassa hänen haastattelun jälkeen viimeistely kierroksen ja olin kiehtoi huomata, kuinka paljon golf psykologia hän on oppinut. Tiesin, että hän työskennellyt Jim Fannin saakka pari vuotta sitten, mutta en ole varma kuka hän työskentelee nyt. Jim toimii edelleen useiden golfarit PGA Tour, kuten Charles Howell ja käyttää melko jäykkä valmennus järjestelmä keskittyy itsekuria, keskittyminen, optimismi, Rentoutuminen, ja nautintoa. Nyt En kiistä sitä, että nämä tekijät on sisällytetty monia lähestymistapoja golf psykologian, mutta olen mieluummin joustavampaa lähestymistapaa, joka perustuu yksilön tarpeista.

Joten mitä osia golf psykologian tein ilmoituksen Luken haastatella? No, ensimmäinen, joka hyppäsi ulos oli hänen kommentti, "Luulen kaikki hyvä kierrosta aloittaa bogey."
Joka korostaa hänen käyttöä Optimismi tai, kuten kuvasin sen minun viime artikkeli otsikolla Positiivinen Reframing Parempi Golf Performance
. Se myös vei minut takaisin minun alkuaikoina kilpailukykyisenä golfari ei golf psykologian kokemusta. Olen aina tuntenut, että jos olin yksi tai kaksi yli par seisoo kuudes reikä ja pelasi hyvin, olisin taistelu on hyvä kierros. Jos minulla oli yksi tai kaksi yli ja pelaa huonosti, Tiesin silloin, että voisin vain saada paremmin ja minulla olisi hyvät pisteet. Se oli sääli etten koske mitä tiedän myönteisenä Reframing molemmissa tapauksissa, kuten olen olisivat voineet saada paljon johdonmukaisemmin.

Olen myös huomannut, että Luukas puhui vain keskittymällä jokaisen laukauksen, koska se tulee ja "oleskelevat esillä" vastatessaan kysymykseen siitä, miten hän hoiti putki kuusi birdietä ja 8. reiän ja pelaa viimeisen 11 reikää 8 alle par. Asu läsnä tai "nykyhetkessä", kuten me golf psykologit sanoa, on yksi tärkeimmistä n onnistuneeseen keskittyminen golf. Tarkennus "Vuonna Nyt" auttaa välttämään asunnon laukausta olet jo osuma ja suunnittelu laukaukset et ole vielä pelata. Se vastaa Luken muiden kommentti hänen ajaa birdie "Se oli juuri sellainen normaali, jokapäiväinen kierros kunnes sain kahdeksas ja kirmaisi putin päässä hapsut. Tällainen herätti pois ajaa kuusi birdietä . Olen vain todella saanut kuuma putki. "

Viimeinen asia Otin oli Luken kommentteja hänen laskemisesta - hän oli vain 20 puttia kierroksella. Nyt kun Luke alkoi pelata PGA Tour, hän asettui listalla 144 laittoi tilastoja ja ei nähnyt itsensä hyvä puttaaja. Olisi kohtuullista sanoa, että se oli hänen ainoa todellinen heikkous kuin golfaaja. Hän on nyt numero 1 laskemisesta PGA Tour ja se on selvästi alas luottamusta niin paljon kuin tekniikka. Hän puhui luottamusta vihreät jalostukseen luottamusta, "Kun tuntuu et hyvä puttaaja, siitä tulee helpompaa"
hän sanoi.

Ajattelin, että Luukas on täytynyt tehdä joitakin vakavia työtä hänen luottamuksensa käyttäen tajuton golf psykologian ja olin väärässä. Palataan toiseen haastattelun 2006, löysin hänet käyttäen joitakin vakavia golf psykologiaa kieli, kun hän sanoi, "Katsokaa tätä luottamusta ei luonnollinen, ehdottomasti ei. Minulla on ollut työskennellä sitä." Hän jatkoi sanoen "Se on vain, että minun täytyy pitää koulutusta minun alitajuntaan (sic) uskoa, että voin olla paras."

Eli siellä on vahvoja todisteita vaikutuksista golf psykologian golf menestys ja upea ensimmäisellä kierroksella 64 Memorial.
.