Thinking About Your Financial Health

Meidän nykyisessä taloustilanteessa, monet ihmiset löytävät itsensä ikäviä taloudellisia rajoitteita. Äskettäin lomautetut, pienennetty tai alennetaan yrittävät selviytyä uuden rahoituskehyksen realiteetit.
2008 tekemän tutkimuksen American Psychological Association todettiin, että 81% ihmisistä ilmoitti, että rahat oli heidän numero yksi stressor elämässä. Taloudellinen stressi voi johtaa tunne masennus, ahdistuneisuus, terveysasiat, laski toiminta ja huono itsetunto ... se voi myös olla merkittävä perimmäinen syy siviilisäädyn konfliktissa.

Trauma voivat olla monenlaisia ​​... koska rahaa on voimakas symbolinen merkitys, taloudellinen trauma voi vaikuttaa meihin useaan eri tasoilla ... fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia näkökohtia elämäämme. Taloudellinen trauma voidaan määritellä esiintyminen meidän taloudellinen maailmassa joka suuresti häiritsee meidän tunnetta yhteydessä läheisensä.

Kun työskentelee asiakkaiden kanssa, jotka ovat kokeneet taloudellisia stressiä elämässään, kysyn usein heitä seuraavan kysymyksen: "Mitä rahaa edustaa sinulle?" Tarkoittaako se turvallisuutta? Vapautta? Saavutus? Se voi todellakin merkitä kaikki ne asiat. Tutkimus ja kliiniset havainnot osoittavat useita tajuissaan tai osittain tajuissaan emotionaalinen yhteydet rahaa, kuten rakkaus, asema, houkuttelevuutta, seksuaalisuus, ohjaus, kateus, kosto, pelko, häpeä ja masennus.

Financial terveys olemassa pitkin spektriä, samoin taloudellisessa ahdingossa. Jos sinulla on tunne, että sinulla voi olla vähemmän kuin optimaalista taloudellisen terveyden, vilkaise alla olevasta listasta ... ja tavoittaa tukea tarvittaessa.

ylitys tai harjoittaa ostoksia binges
Korkea tasot kuluttajien velka
harjoittavalle usein väitteitä taloustietämystään kanssa perheenjäsenet /sosiaalinen tukiverkosto
Tunne syyllisyyttä siitä rahaa ansainnut tai perinnöllinen
Vaikeusaste käyttää rahaa itselleen tai muille
piilottaminen ostot tai luotto tiliotteessa
yritetään hyvittää taloudellisesti puute emotionaalinen liitetiedostona tai aika
Jatkuva huoli taloudesta, puuttumatta toiminnan tai aiheuttaa paniikkikohtauksia
välttäminen taloudelliseen päätöksentekoon
.