Miten Survive Suhde kun sinä ja partnerisi erilaisia ​​näkemyksiä siitä, miten asiat "olisi"

Kun takertuvat teidän uskovansa, että olette oikeassa ja kumppanisi on väärin sinua usein löytää itsesi mukana valtataistelut ja konfliktit “ kuka on oikeassa &" ;. Tahattomasti, teet “ olla oikeassa &"; ensimmäinen prioriteetti sijaan teidän suhdetta. Sinun ei kuunnella kumppanin eikä anna hänen /hänen lausuntonsa tunkeutumaan seinään Käytät ve rakennettu itse. Joskus et &'; tajua miten on mahdollista, että kumppani ajattelee toisin – doesnt &'; t hän /hän nähdä todellisuus?

aika, jokainen teistä syyttää muita ongelmia ja ajattelee: “ Jos vain toinen ymmärtäisivät, kaikki olisi kunnossa &" ;; &Ldquo; Jos vain toinen muuttaisi, meidän suhde kestäisi &" ;. Koska yleensä yksikään näistä tapahtuu – ja miksi pitäisikään? &Ndash; reaktioita ja käyttäytymistä saattavat vieraannuttaa sinua toisistaan ​​ja sabotoida suhdetta.

yksinkertaisissa tilanteissa voi käynnistää ONGELMIA

Taistelut todistaa, että Käytät oikeassa esiintyy usein noin hyvin rutiini, yksinkertainen ja päivittäin tilanteita, kuten:

* Kuinka saada yhdestä paikasta toiseen.
* Kuinka kauan kestää lentää New Yorkista Lontooseen.
* oikea tapa koota joukko kirjahyllyt.
* oikea tapa pukeutua puolue.
* Onko se &todellisten tuloste; on parempi mennä ensin rannalle ja sitten supermarket lauantaiaamuna, tai ensimmäisen supermarket ja sitten rannalle.
* Olipa &'; on parempi ottaa taksin tai kävellä.
* onko mennä ulos sateella tai jäädä kotiin.

Esimerkki

DANNY and Irene: PARI käyttäytyy JOKAISEN hänen /hänen NÄKÖKULMASTA muutti “ PITÄISI OLLA &" ;

&'; s lauantaiaamuna. Danny ja Irene makaavat sängyssä. Mikä ilo! He eivät &'; t on töihin tänään ja kaikki aika maailmassa tehdä mitä haluavat.

“ Pitäisikö meidän mennä rannalle? &Rdquo; Danny kysyy Irene ja hyppää sängystä laittaa hänen uimapuvun.

“ Pian &" ;, Irene vastauksia, “ ensin minun täytyy saada muutamia asioita supermarket &" ;.

“ Älä viitsi &" ;, Danny vastaa, “ unohtaa supermarket. Anna &'; s mennä rannalle &" ;.

“ Ei &" ;, sanoo Irene, “ ensimmäinen I &'; ll loppuun ruokaostokset ja sitten voimme viettää yhtä paljon aikaa rannalla kuin haluamme ".

“ Unohda se! &"; sanoo Danny ärtynyt, “ myöhemmin ranta on täynnä. Anna &'; n sinne ensin, ja sitten voit mennä supermarketista. Ehkä me &'; ll jopa mennä sinne yhdessä matkalla kotiin &" ;.

SELITYS:

Irene &'; n käsitys todellisuudesta – hänen näkökulmasta, miten asiat “ pitäisi olla &"; - saattaa hänet tekemään voimakkaasti hylätä Danny &'; s ehdotus. Danny &'; näkökulmasta aiheuttaa hänen olevan itsepäinen. Jokaisella on erilainen käsitys siitä, missä järjestyksessä yksi “ olisi &"; tehdä asioita. Tämä juuttui mielessään jotenkin vuosina, valvoa ja fiksoimaan niiden käyttäytymistä.

Niin kauan kuin Irene ja Danny ei tullut tietoiseksi vaikuttavia tekijöitä eri käsitykset todellisuudesta, he voittivat &'; t ymmärtää, miten he hallitsevat ja vahingoittaa heidän suhteensa. Lisäksi he eivät hyväksyvät toistensa &'; näkökulmasta eikä löytää tapa tinkiä.

Kuinka selvitä SUHDE kun sinä ja partnerisi eri näkökulmista, miten asiat “ PITÄISI OLLA &";

tapa selviytyä ja ylläpitää hyviä suhteita, vaikka te kaksi on erilaisia ​​näkemyksiä on tulossa tietoinen oman käsitys todellisuudesta ja ymmärtää miten se vaikuttaa ajatuksia, tunteita, toimia ja käyttäytymistä ja tarkkailemalla teidän vuorovaikutus. Sitten nähdä, kuinka reagoit automaattisesti ja jäävät siihen kiinni teidän näkökulmasta aina kumppanisi ajattelee ja käyttäytyy eri tavalla kuin sinä.

Kuten ymmärrätte tämän ja ymmärtää missä käsitys todellisuudesta peräisin, voit yrittää vastustaa kiusausta olla "oikea", pysäyttää automaattinen reaktioita ja käyttäytymistä ja omaksua joustavampi ajattelutapoja, reagoivat ja käyttäytyvät, hyödyllistä viljellä ja ylläpitää intiimi suhde.
.