*** Oma Meditaatio asemat CM

Chakra aktivointi Meditations
Viritä ja Turn it up!

Aiomme keskittyä CM-asemalta, joka on lyhenne sanoista Chakra aktivointi asemalta. Mutta täällä, aion käsitellä perustiedot Chakra tiedot.

Mitä Chakras? Chakrat ovat pyörämäisen energiakeskusten elimistössä. Chakrat ovat myös metafora aurinko sisällä jokainen meistä. Aurinko on kuin pyörä suuri vaunut paahtava sen polku taivaalla. Chakra, sanskritiksi, tarkoittaa pyörän tai levy. Pyöreä muoto Chakras edustavat myös ikuinen sykliä, joita löytyy kaikkialta: kasvitieteen, vuodenajat, aika, matematiikka, taajuudet, kehon järjestelmiä, ja kuu. Listaa voisi jatkaa edelleen.

on seitsemän suurta Chakras, joita on laajalti käytetty yogic käytäntöjä. Jotkut esoteerinen perinteet kuvaavat viisi, yhdeksän tai kaksitoista Chakrat, mutta me käsitellään seitsemän tärkein Chakrat. Chakras ovat yhä tunnettuja internetin kautta, kirjoja, seminaareja, jooga ja metafyysinen opetuksia. Nämä spinning pyörteet energialähteet ovat tärkein painopistealue, kun se tulee parantavaa ja energiaa työhön. Kun on lohko missään Chakra se voi hidastaa energian virtausta. Kun Chakra on auki, se vertauskuvallisesti avautuu kuin kukka, ja sitä kutsutaan myös Lotus. Chakras voi myös tulla liian auki.

Chakrat ensin kirjattu Vanhin kirjallinen Intian perinteitä tunnetaan: Vedat. Vedas tarkoittaa knowledges. Vedas tulevat vielä vanhempi suullinen perinne arjalaisten.

seitsemän chakraa ovat kuin sisäinen energia vaihteisto, joka on olemassa hienovarainen elin, tai aura, joka on liitetty fyysisen kehon korkeampi ei-fyysinen ulottuvuuksissa. Polku Chakras tunnetaan myös Rainbow Bridge, joka yhdistää taivaan ja maan, fyysinen ja ei-fyysinen. Nämä seitsemän chakraa liittyvät värit kuuluisa ROY G BIV sateenkaaren värit.

Jokaisessa Chakra liittyy myös paitsi väri, mutta myös, jossa suuri hermokeskus, peräisin selkärankaa. Kukin Chakra on myös kytketty pyhä siemen ääni, hormonitoimintaan, tietoisuuden tasoja, jalokiviä, elementit, ja psykologisiin toimintoihin, tämä lista myös jatkuu.

Yhdessä Chakrat muodostavat sarake sushumna. Se on speedway yhdistää meitä korkeammissa ulottuvuuksissa. Ida ja Pingala kiertää kuusi Chakrat kuten kaksoiskierteeksi kierre DNA, toisiinsa käärmeitä tai toisiinsa ääretön symboleja.

Shakti, naisellinen energia tai Kundalini Serpent, lepää kietoutunut ensimmäisessä Chakra. Kun kaikki meidän chakrat ovat hereillä ja avoin, Shakti energia nousee ylös ensimmäisestä Chakra toiseen, kolmas, neljäs, viides, kuudes, kunnes hän saavuttaa seitsemännen tai Crown Chakra. Hän on sitten yhdistyi hänen miespuolinen puolisonsa, Shiva. Tämä puolestaan ​​johtaa osaksi Kundalini herääminen puhtaan olemassaolon, tietoisuus ja autuus. Jokainen ihminen on erilainen, ja kokevat Kundalini herääminen tavalla, joka sopii heille.

On olemassa erilaisia ​​tapoja avata chakras: Chakra Meditations, liikunta, sukupuoli, tietoisuus tunteita Chakra keskuksissa, värit, energia työ, parantajia, gurut, musiikkia, ja jopa trauma, voi rohkaista teitä tekemään sisäistä työtä avata chakrat. Jos Chakra on estetty tai avaamaton se voi vaikuttaa muiden järjestelmien elimistössä.

Alla olen mukana kaavion Chakra perusteet.

Voit keskittyä sijainnin, äänen ja värin aktivoida Chakrat kun mietiskellen.

Mennään tarkemmin kunkin Chakra.

Muladhara, tai ensimmäisen Chakra, juuressa selkärangan, on liitetty: osa maapallon, lisämunuaiset, jalat, jalat , luut, hampaat ja paksusuoleen. Se on perusta Chakra järjestelmän. Se edustaa turvallisuutta, selviytyminen, kiinteys, fyysinen ja yhteytemme maahan. Shakti Kundalini lepää kietoutunut ylös Tiivis ensimmäinen Chakra. Kun se on auki se pitää meidät maadoitettu ja valmistellaan kasvu muissa Chakrat. Se edustaa hiljaisuutta että löytyy jokainen meistä.

Swadhisthana tai toisen Chakra, on seksuaalinen keskus, on yhdistetty osa vettä, munasarjat ja kivekset, verenkiertoelimistön, virtsarakon, munuaiset, sukuelimet ja kohdussa. Se edustaa luovuutta, leikkisyyttä ja tunteita. Muutto ylös Swadhisthana pääsemmekin toiseen Chakra, joka symboloi numero 2, suhteita, ja meidän yhteyden muiden. Tämän chakra syntyy elämän luominen, seksuaalisuus, halu, ilo, ja emotionaalinen kiinnitys. Se tekee meidät tietoisiksi tulossa yhdessä muiden kanssa ja löytää dualities itsessämme. Meillä jokaisella on näkökohtia naisellinen ja maskuliininen sisällämme. Tasapaino on avain. Se myös edustaa makeus ja halu että syntyy liike meissä jokaisessa.

Manipura (sanskritin se tarkoittaa kiiltävä helmi) tai kolmas Chakra, sijaitsee navan ~ pallea alueella. Se on liitetty osa tulipalon toiminnassa, tahdonvoima, raivoa, naurua ja iloa. Se on Chakra haiman ja lisämunuaisten, lihakset ja ruoansulatuskanavan. Tulipalo Manipura antaa meille intohimoa että on johtotähtenä meidän läpi muut chakrat. Kun se on auki opit luottamaan itsellesi ja muille, aito, vahva ja haavoittuva. Opit luottamaan gut niin he sanovat. Voimamme keskusta on täynnä energiaa ja muutosta. Aivan kuten palo muuttuu puun jotain erilaista. Manipura muuttaa sinut. Kun palo on alkanut, ei tule pysäyttää se!

Neljäs Chakra tai Anahata on sydämesi keskus ja on yhdistetty osa ilman. Se on myös keskellä Chakran järjestelmän, ja yhdistää alemman ja ylemmän Chakrat yhdessä. Sen tehtävänä on rakkaus, ja korkein muoto rakkautta, joka on myötätuntoa. Se liittyy kateenkorva, keuhkot, sydän, käsivarret ja kädet. Kun tulen kolmannen Chakra jäähtyy kanssa ilman osa sinun sydämesi, hiillos testamentit on lämmin rakkaudella. Tämä on meidän hengellinen keskus ja paikka pudottamalla ego. Tämä puolestaan ​​luo kokonaisuuteen, antamista ja hyväksymistä. Rakkaus löytyy neljännen Chakra ei ole seksuaalinen rakkaus, se on suurempi se on hengellinen rakkaus.

Viides Chakra, Vissudha, löytyy kurkussa keskustassa, on liitetty kilpirauhanen, lisäkilpirauhanen, kaula, hartiat, käsivarret, kädet ja osa äänen. Sen tehtävänä on luovuutta ja viestintä. Tämä Chakra on missä opit puhumaan teidän todellisen itsensä ja luoda äänen kanssa ilman elementti sydämestäsi. Luovuus puhkeaa esiin ja tärinää luomme kanssa äänemme. Kehomme järjestelmät kommunikoivat meissä, ja kun meidän viides Chakra avataan, opimme puhumaan totta. Tämä siirtää meidät kohti korkeampaa henkistä ulottuvuuksissa, kun opimme todella kommunikoida itsellemme ja muille. Tämä tiedonanto on ratkaisevan tärkeää antaa meille rakenteen siirryttäessä pois fyysisistä ei-fyysinen.

Kuudes Chakra, kolmas silmä, tai Ajna, liittyy käsitys ja intuitiota. Sen elementti on kevyt ja on kytketty meidän fyysisesti nähdä silmät ja käpylisäke, tai istuimen sielun. Se on hieman yli keskellä meidän ulko ikkunat sielun. Kun suljet silmäsi, huomaat, ei ole täydellisessä pimeydessä, mutta on vielä kevyt tavataan. Tämä on kevyt oman kuudes Chakra. Silmät saatat nähdä ulospäin, ja kun kolmas silmä avautuu, näet sisempi toimintaa todellisen itsensä. Valo on korkeampi värähtely kuin ääntä. Olemme siirtymässä läpi chakrat. Kun me kuvitella selkeä kolmas silmä, voimme ilmentää luovalla visualisointi. Tämä on myös silloin Ida ja Pingala tavata matkallaan ylös sushumna.

Seitsemäs Chakra, Sahasara tai kruunu Chakra liittyy elementti ajatuksen. Kun tämä Chakra on auki, se kehittyy ymmärrystä ja autuutta. Se on liitetty aivolisäkkeen, aivokuori, ja hermostoa. Se tunnetaan myös 1000 petaled Lotus. Kun pääsemme kruunu Chakra, se merkitsee, valaistumisen, ja lopullinen käsitys kauneutta ja ymmärrystä. Se on Chakra kauimpana fyysisessä maailmassa. Olemme läpi kaikki muut osat päästä tähän paikkaan korkeamman valaistuksen, valaistumisen ja tietäen. Nämä kuvaukset ovat vain kurkistuksen autuus, että tunnet, kun Sahasara on täysin auki ja Shakti on vastassa Shiva!
.

meditaatio

  1. Hate meditoimaan? Aloita mindfulness sijaan!
  2. Essence of Zen Meditaatio Revealed: Kuinka mietiskellä kuten Zen Monk
  3. Syy miksi meidän meditate
  4. Kaikki käyttäjästä keskittyi meditaatio techniques
  5. *** Online Meditaatio Classes
  6. Löytää luonnon järjestys-alueella ihmisen consciousness
  7. Valmistautuminen Meditation
  8. Bikram Hathajooga voi olla avain parantaa metabolism
  9. Toimitusjohtaja Stressi progressiivinen Muscle Relaxation
  10. Hyödyntämällä Opastettu Meditaatio kanssa Varattu Schedule