Mikä on Kundalini ja Miten on kundalini Awakening

Kundaliini on energinen polku elin, joka kulkee pohjan selkärangan ylös pitkin selkärankaa, ylös taakse pään ja ulos top of your head.

On olemassa monia energinen polkuja elimistössä, mutta on olemassa kaksi pääasiallista energiaa väyliä. Yksi liikkuu ylös keskelle vartalon eteen ja Kundalini, joka kulkee ylös keskellä takana kehon.

henkisiä harjoituksia, kuten meditaatio, olet yhä määrä energiaa (tunnetaan myös nimellä kuten Kundalini Shakti), joka liikkuu näiden kanavien kautta. Energia itse alkaa puhdistaa ja laajentaa näiden energia kanavat jotta useammat Kundalini Shakti voi liikkua. Enemmän energiaa, syvempää tietoisuutta ja autuuden.

On olemassa monia tekniikoita ja käytäntöjä, joita käytetään lisäämään Kundalini Shakti jotta hengellinen herääminen tai Kundalini herääminen voi esiintyä. Yksi tapa on kautta hengenvetoon.

Yksinkertainen hengitys tekniikkaa, joka voi auttaa herättää Kundalini on sulkea silmäsi, istu suorassa ja hengittää ylös selkärankaa.

Aloita keskittymällä perustaa oman selkärangan ja kun hengittää siirtää huomiota pitkin selkärankaa ja ulos top of your head (jälkeen polun kundalini). Sitten kun hengität ulos siirtää huomion pois top of your head alas eteen keskelle teidän otsa, kasvojen, kurkun ja anna hengittää pää keskellä rintaa.

Toista prosessi, joka alkaa jälleen perustaa oman selkärangan.

Näin jokaisen hengenvetoon, liikut huomionne osittainen ympyrä; alkaen perustaa oman selkärangan ylös pitkin selkärankaa ja ulos top of your head ja sitten alas läpi kolmas silmä, kurkun ja sitten sydämesi keskellä rintaa.

Tärkein osa heräämiseen sinun Kundalini on saada Kundalini Shakti. Yksinkertaisesti vastaanottamalla Kundalini Shakti, sinun Kundalini ja muut energinen polkuja luonnollisesti tullut herännyt.

Kun saat Kundalini Shakti, voit yleensä tuntevat sen ehdoton rauha, autuus tai rakkautta. Sitten helpoin tapa herättää Kundalini on yksinkertaisesti antaa huomiota tähän tunne autuuden. Enemmän pysyt tietoinen ja mahdollistaa tämän autuuden, enemmän autuutta kasvaa.

Tärkein keino saada Kundalini Shakti on istua täysin valaistunut mestari meditaatio. Täysin valaistunut opettaja luonnollisesti säteilee Shakti.

Voit myös saada tätä samaa Shakti kautta ainutlaatuinen ääni tekniikka CD. Kundalini Shakti on kirjattu ja kääntyi äänen niin yksinkertaisesti kuuntelemalla nämä äänet sinun Kundalini herännyt. Klikkaa “ Kundalini Shakti CD &"; linkistä kuunnella ilmaisia ​​näytteitä.
.

meditaatio

  1. Vahvistaa Your Mind, vahvistaa kehoa!
  2. Mikä on todellinen rakkaus?
  3. Meditaatio Terveyden ja Wholeness
  4. Buddhalainen Meditaatio: Mindfulness, keskittyminen, ja Detachment
  5. Chakra tasapainottaminen paremman life
  6. Avaimet Meditation
  7. Valjastaa energiaa hengenvetoon Control
  8. Ideoita Meditaatio Garden
  9. Löytää todellista itseämme: Pieni, Still Voice
  10. Tärkeää on Calm