Uudelleenohjelmointi alitajuntaan mielessä - miten ja miksi sinun pitäisi tehdä It

Anna totta puhutaan. Ihmiset eivät ohjelmoida mielessä, koska he tuntevat rauhallisuus ja placidness mielessä. Ei, he haluavat ohjelmoida mielessä, koska on vakavia kielteisiä sisäistä vuoropuhelua vaarantaa tehokkuutta yhden &'; s ajatuksia. Säilyttäminen tällaisia ​​ongelmia ei ole viisas suunnitelma. Sellaisena se on parasta etsiä kohti keinoja uudelleenohjelmointi alitajuntaan mielessä parempaan.

parhaillaan tekemässä vaatii työllistävät muutamia hyödyllisiä ja loogisia vaiheita, jotka voivat tuottaa merkittäviä parannuksia alitajunnan. Ja se edellyttää hyvin erityisiä toimia, jotka kaikki ovat parempia.

ensimmäinen askel, että on parasta ottaa olisi erittäin rajoittavia, mitä tulee mielessäsi. Ongelmat alitajuntaan juuret ovat vakavia negatiivisia ajatuksia. Katselu masentava elokuvat, lukeminen synkkä kirjoja, kuuntelemalla ihmisiä, jotka ovat lähde negatiivisia tunteita on erittäin vakavia seurauksia, miten alitajuntaan on langallinen. Vähentäminen ellei suorastaan ​​estää haitallisia asioita pääsy mieli auttavat uudelleenohjelmointi mielessä. Tämä johtuu siitä, kun tällainen negatiivinen ajatus malleja vähenevät sitten negatiivisia ajatuksia alitajuntaan lakkaa käytössä.

Muista aina puhua myönteiseen sävyyn itsellesi. Ei, ei kaikki negatiiviset asiat, jotka tulevat mieleen ovat peräisin ulkopuolisista lähteistä. Joskus voimme olla oman pahimpia vihollisia niin pitkälle kuin tarjoamalla lähteenä negatiivisia ajatuksia. Ei ole väliä kuinka alas saatat tuntea, Don &'; t päästä tapana asunnon negatiivisia. Aina etsiä teidän positiivisia ominaisuuksia ja vahvistaa ne itse. Tämä voi olla suuri vaikutus uudelleenohjelmointi aivosi paljon myönteisempi tavalla kuin asunnon niitä asioita, jotka voivat olla hämmentävää sinulle.

Sijoita aikaa niitä asioita, joita voit nauttia. On niitä, jotka saattavat löytää yhä mukana harrastukset tai ottaa aikaa ulos rentoutua olla tylsä ​​strategia uudelleenohjelmointia mieli. Nämä vaiheet ovat ehdottomasti ole tylsä, koska ja ylityöllistettyjä mieli on todennäköisesti kärsivät tuhojen stressiä. Kun mieli on stressaantunut, se tulee olemaan erittäin vaikeaa ohjelmoida sitä myönteisellä tavalla. Aina ajoissa rentouttavampaa harrastuksia, koska tällä on hyvin hyödyllinen vaikutus mieleen.

Voiko uudelleenohjelmointi mieli tehdä? Ei vain voi sitä tehdä, se voidaan tehdä tehokkaasti minuutin määrällä vaiheita.
.