Henkilökohtainen kasvu kautta Introspection

Tehostamalla teidän tunne itsetutkiskelun mahdollisimman paljon sinusta tulee paljon enemmän contented elämää ja paljon muuta rehellinen itsellesi. Ei ole paljon voidaan saavuttaa vain on hieman rehellinen tai puolueellinen vastaan ​​puutteita. On myös tarpeen, että yrität estää nähdä itsesi vain hurskas olentona - kuten jotkut nämä julkkikset tekevät. Kysymällä itseltäsi oikeita kysymyksiä ja rehellisiä vastauksia on paras tapa kehittää itsetutkiskelua.

Mitä sinun tarvitsee tehdä, on valjastaa itsetuntemusta siinä määrin, että ei enää ole salaisuuksia on piilossa itse. Löytää totuuden itsestäsi, vaikka se on hyvin epämiellyttävä, on ensimmäinen askel sinun täytyy ottaa ennen kuin löytää vastauksia ongelmiin.

Lisätietoja itsestäsi sinun täytyy kysyä tärkeitä kysymyksiä. Kuten "Mitkä ovat asioita olen hyvä?" Sitten kysyä, "mitä asioita en ole hyvä?" Muistakaa se vie rohkeutta kohdata heikkoutesi, joten älä tuntuu epämukavalta. Kun olet oppinut, mitä heikkouksia olet sitten tietää mitä rakentaa ja parantaa itse.

Introspection on hyvin emotionaalinen prosessi. Selvittää ja ymmärtää, kuka olet, sinun täytyy selvittää, mitkä ovat painavia tunteita: mitä tekee teet mitä teette. Mitä pyydän teitä on tarkastella tunteita joko positiivinen tai negatiivinen. Kun teet tämän se välttää huonoja tunteita, kun kiekko emotionaalinen tunteita muiden kanssa.

Toinen asia on se välttää sekaannusta. Mieti eri tapoja, joilla kaksi erillistä ihmiset voivat kuvaavat samaa asiaa. Voimme käyttää eri sanoja kuvaamaan samaa tunteita. Kuten eri ihmiset kokevat pelkoa eri tavoin. Syynä on me kaikki kokea maailman eri tavoin. Tämä on kaikki alas miten olimme esille meidän vanhemmat, ja jotka me liittyy lapsena. Näin meillä on arvoja ja uskomuksia asennettu meille, kaikki johtuu jotka tiedämme. Ajattele sitä ehkä arvoja ja uskomuksia, että sinulla on nyt eivät ole sinun oikeastaan, mutta jonkun toisen?

Haluan kysyä sinulta jotain. Oletko koskaan halunnut tehdä jotain, mutta olit pelkää tehdä sitä, koska luulit ihmiset nauravat sinulle? Olen varma et varmasti on, etkö ole? No, asia on meillä kaikilla on. Asia on, suurin ongelma pitää sinut takaisin, on ihmisiä! Tuntuu että ne kaikki ovat tämän sisäinen pelko tehdä itsensä näyttämään typerältä perse edessä heidän ikäisensä. Tämä johtaa heitä ei tee asioita, jotka pitkällä aikavälillä voisi tehdä elämänsä tapa paljon paremmin.

Esimerkiksi, ehkä olit pubissa ja näki joku vastakkaisen sukupuolen että oli todella houkutteleva ja seksikäs , mutta voit välttää niitä kuin ruttoa, jos he sanoivat ei sinun ennakot, koska et halua kaikki ystäväsi nauraa teille hylätään. Että henkilö olisi voinut olla sielunkumppanin, mutta epäonnistumisen pelko teki sinut pelkuri. Tällainen asia tapahtuu kaikenlaisissa tilanteissa kaikenlaisia ​​ihmisiä. Toinen esimerkki voisi olla, että olet aina halunnut ottaa tanssitunteja, mutta olivat niin peloissaan näennäisestä kömpelö edessä kehittyneempiä opiskelijoita, siten, pysäyttää sinua tekemästä yksi asia olet aina halunnut tehdä - tanssia kuin Fred Astaire .

Sinun täytyy muistaa, että pelko huolestuttavaa siitä, mitä muut ajattelevat sinusta tukehduttaa sinua. Myös tämä pelko estää sinua toteutuksessa mitä haluat elämässä ja tulossa todellinen sinä. Älä ole peloissani! Ajattele positiivinen ja onnea!
.