Art of Meditaatio: miten kuunnella God

Anna &'; s face it: nykytila ​​mielesi on todennäköisesti sekaisin. Jos Käytät uudelleen rehellinen, mielesi on luultavasti peräkkäin kohtauksia näy cortex kuten niin monet mainokset televisiossa. Saatat nauttia kokea aikaa liikkuvat pitkin kuin olet nukutetaan, jonka drone kuvien hukuttaa sinua joka toinen. Mutta jos olet väsynyt jälkeen loputon hop-kiilaukseen ajatuksiasi, on aika mietiskellä.

Niille teistä, jotka haluavat lopettaa hölynpölyä että menee mielessäsi, tietää, että meditaatio edellyttää sekä rohkeus ja kurinalaisuutta. Meditaatio on hengellinen aikuisille eikä niitä uskalla päästää irti omia ajatuksiaan ja pelkoja. Et ole kehosi. Et ole mieltäsi. Et ole tunteesi. Olet jotain täysin erilaista, ja ilman rohkeutta, voitit &'; t löytää kuka todella olet.

Meditaatio vaatii kurinalaisuutta koska voit &'; t kehosi kutittaa tai häiritse rauhaa. Itse asiassa ihanteellinen tila meditaation, sinun ei pitäisi tuntea kehosi lainkaan. Sinun ei pitäisi olla tietoinen lihaa kehon tai mitä se on menossa läpi. Sinulla on myös kurittaa mieltäsi keskittyä jotain muuta kuin arkipäiväinen huolet ja tilanteita. Sinun täytyy hidastaa hengitys ja saada hyvin yksinkertainen mielessäsi kunnes se hidastaa tarpeeksi herätä olemasta täysin ulko-keskittynyt. Et voi sallia ajatuksia vetää sinut pois aiheena meditaatio. Jos olet mietiskellen rauha, sitten vain rauhan ajatuksia tai kokemuksia rauhan tulisi hyväksyä istunto. Muut liity ajatukset pitäisi jättää ulkopuolelle ja hävittää. Sinun täytyy keskittyä ja olla passiivinen. Sinun täytyy olla valppaana eikä stressaantunut tai huolissaan.

Kuten näette, todellinen meditaatio ei ole vain rentoutumista. Monet ihmiset eivät saa syvempiä kuin rentouttava elin. He vain menevät pinnallinen tasoa rentouttava pieni ja koskaan sukeltaa syvemmälle pyhä purojen autuaan yhteyden Jumalaan, että teki heistä. Jos et &'; t mennä syvemmälle kuin rentoutumista, voitit &'; t mennä syvemmälle tasolle nöyryyden ja puhtauden jossa jumalallisesta lähteestä sisällä opettaa, oppaita ja ohjaa asioita.

Jumala on sisällä. Jumala sisälläsi aikoo antaa sinulle kokemusta tai tietoa tai sanoja joistakin aihe, joka pidät mielessäsi. Tarkoituksena meditaatio on saada tietoisuus paikka, jossa voit kuunnella jotain enemmän kuin mitä otsalohkon luo. Syynä tämä on mahdollista on, että Jumala on odottanut puhua teille niin kauan, ja meditaation, Jumala lopulta on täydellinen huomiota. Kun kuuntelet todellista, Jumala voi innostaa ja opastaa tavoilla, jotka ovat hyviä teitä. Meditaatio kytkee sinua Jumalan ja siten todellinen rakkautta lähde kaiken.

Kaikki mystikkojen ollut tätä kokemusta hurmioitunut omaksua Jumalan keskellä heidän olento. Jumala todella on odottanut saada huomiota vuosia, ja jos sinulla on rohkeutta ja kurinalaisuutta kokea onnistunut sovittelu, saatat todella voi kuulla Jumalan puhua teille.
.