Toki tie onneen: Ratkaise ongelma et Know You Have

varma tapa onnea: ratkaista ongelma ET TIEDÄ OLET

Mikä on varma tie onneen? Se on tietoisuus. Tietoisuus avaa silmäsi kauneuden ja aistejasi ilo. Se avaa mielesi totuutta ja sydämesi rakastaa. Saatat ajatella jo tietoisuutta. Useimmat ihmiset ajattelevat, että he tekevät. Jos et, Käytät uudelleen ja hämmästy. Kokeile tätä testiä.

Testaa Awareness

testata tietoisuutta, katso kasvot kellon. Minuutti ja tunti kädet liikkuvat. Kertoimet ovat et näe heitä siirtymään. Silmäsi Aren &'; t syyttää tästä. Alhainen tietoisuus on. Se vie hyvin vähän tietoisuutta nähdä nopean liikkeen toisen käden. Seeing hitaampi kädet Move syvempää tietoisuutta, ja tämä meiltä puuttuu. Jos täysi tietoisuus on sataprosenttisesti, meillä on niin vähän kuin viisi prosenttia keskimäärin.

matala tietoisuus on maailmanlaajuinen ongelma, joka pitää meidät onnesta. Onneksi on olemassa ratkaisu. Meditaatio palauttaa tietoisuutta. Täällä &'; Näin se toimii.

Miten Meditaatio kasvattaa tietoisuutta

Meditaatio on vaikuttavana aineena. On huomiota. Kaikenlainen meditaatio osallistua jotain (mantra, hengitys, kuulostava gong, esimerkiksi). Huomio johtaa suoraan tietoisuutta.

Yksi meditaatio menetelmä on reuna täällä. Palaute menetelmä tuottaa enemmän aktiivista ainesosaa antamalla voit seurata huomiota. Selitän etu palautteen.

Miten Palaute menetelmä takaa menestyksen

Meditaatio vaatii huomiota, mutta huomio on vaikea pitää kiinni. Lähti osallistua (teidän hengenvetoon esimerkiksi), mutta sen sijaan te unelmoida. Voit yrittää uudelleen osallistua, mutta jälleen mielesi vaeltaa.

Miksi huomiota niin helposti menetetty? Se &'; s koska se liukuu pois näkymätön. Menetät huomiota tietämättä olet menettämässä sen. Perinteiset meditaatio doesnt &'; t seurata huomiota. Siitä puuttuu "palautetta."

uusi Palaute Menetelmä on vastaus. Tässä menetelmässä huomio on keskittynyt napakymppi levyn. (Tarkennus levyt ovat vapaasti saatavilla suora viiva meditaatio verkkosivuilla.) Huomio &'; s kiinteä katse aiheuttaa lievää visuaalinen vääristymiä, yleensä halot valoa. Valo on palaute.

Niin kauan kuin maksat huomiota näet valoa. Kun mieli harhailee kuitenkin silmäsi vaeltaa ja valo katoaa. Seeing valo, voit kirjaimellisesti hoitaa huomiota. Tällä tavoin voit helposti ylläpitää huomiota. Tietoisuus seuraa, ja sen kanssa, onni tulee ilmainen.

Tietoisuus ja onnea

Tässä menetelmässä “ nähdä valon "sekä aisteja sanan. Sitten onni tulee ilmainen. Silmäsi avoin kauneus, aisteja ilo, mielesi totuutta ja sydämesi rakastaa. Ilman tietoisuus on mahdotonta olla onnellinen. Sen se &todellisten tuloste; s mahdotonta olla.

Meditaatio &'; s pääpalkinnon - korkein valaistumisen, on mitään muuta kuin täysin tietoinen. Tällä hyvin tietoisia, onnellisuus on ehdoton.

&'; etsinyt väärissä paikoissa onnellisuutta. On käynyt ilmi, että “ ottaa kaiken &" ; doesnt &'; edes kuuluu ottaa mitä se tekee. Mitä se kestää? Se vaatii tietoisuutta.
.