Ilmeneminen ja Meditation

Oletan, että tiedät jo jotain ilmentymä ja vetovoimanlaista. Tiedät, että voit selvästi elämää unelmiesi ja että voit houkutella mitä haluat elämääsi.

Tietenkin teoreettista tietoa ei ole sitä mitä me haluamme. Haluamme tuloksia. Valitettavasti emme houkutella ei vain hyviä asioita, mutta myös huonoja asioita. Että &'; Siksi meidän on oltava varovaisia, mitä ajattelemme. Positiivisia ajatuksia tuoda hyviä asioita elämäämme ja negatiiviset ajatukset tuoda pahaa elämäämme.

Valitettavasti positiivinen ajattelu ei riitä. Todella tärkeitä ovat hyviä tunteita. Positiivinen ajattelu pitäisi johtaa hyviä tunteita. Kun voimme hyvin, niin me todella houkutella hyviä asioita haluamme, kuten hyvä terveys, vaurautta ja onnea.

Nyt saatat kysyä “ Miten voin hallita mielessäni? &Rdquo ;, “ miten Väitän positiivisia ajatuksia? &"; tai “ kuinka voin tuntuu hyvältä, kun elämäni on niin stressaavaa? &"; jne. Kaikki kysymyksiin ovat hyviä ja on monia vastauksia niihin. Pääasia on, että ei voi &'; t olla todellinen menestys ilman mielenhallintaa. Kaikki onnistunut ja onnellisia ihmiset ovat ihmisiä, jotka voivat kontrolloida ja kurinalaisuutta heidän mielensä ja elämänsä.

Tietenkin voit nyt antaa minulle esimerkkejä kuuluisa ja varakkaita ihmisiä, jotka johtavat kaikkea muuta kuin kurinalaista elämää, mutta jos minun kysyy: “ Ovatko he myös todella onnellisia ihmisiä? &"; En &'; tiedä mitään.

Anna &'; s palata kysymykseen “ miten hallita mielen? &Rdquo; On olemassa erilaisia ​​menetelmiä, mutta paras ja helpoin on meditaatio. Meditaatio on avain ilmeneminen, houkutella menestystä ja onnea.

On olemassa monia erilaisia ​​menetelmiä meditaatio, mutta ensin sinun täytyy oppia olemaan edelleen. Ensin sinun täytyy kurittaa kehon ja mielen istua hiljaa vähintään viisitoista minuuttia, vähitellen pidempiä vähintään kolmekymmentä minuuttia.

Ensin sinun täytyy oppia olemaan hiljaa ja rauhallinen. Istu selkä suorana. Voit istua tuolille tai lattialle ristissä jalat, mikä tapa on enemmän mukava sinulle. Voit anna mielesi vaeltaa aluksi, mutta älä anna sen rikkoa hiljaisuutta ja hiljaisuus.
Muutaman kerran tällaisen meditaatio näet hyvin myönteisiä muutoksia tavalla ajatella ja tuntea. Sitten voit siirtyä seuraaviin vaiheisiin meditaatio ja oppia hallitsemaan mieltäsi jopa parempi, mutta ensin sinun täytyy oppia olemaan hiljaa ja liikkumatta vähintään kolmekymmentä minuuttia.
.