Levottomat Mind

Suurin osa kehon toiminnot ovat tajuton toimintaa. Kehomme hengittää jatkuvasti, ja me tuskin maksaa tämän toiminnon mitään huomiota. Veri liikkuu automaattisesti suonissa, ja olemme tuskin tietoisia sen liikkeen. Joten se on monien muiden kehon toimintoihin.

Thinking näyttää myös olevan tajuton jatkuvaa toimintaa. Ajatukset tulevat ja menevät lakkaamatta aamusta iltaan. Ne antavat meille lepoa hetken. Useimmat näistä ajatuksista ei juuri kutsuttu; he vain tulivat, miehitetty huomiomme jonkin aikaa ja sitten katosi.

Meidän todellinen olemus voidaan verrata taivas, ja ajatuksemme ovat pilvet. Pilvet ajelehtia taivaalla, piilottaa sitä jonkin aikaa ja sitten katoaa. Ne eivät ole pysyviä. Niin ovat ajatuksia. Koska niiden alituinen liikkeen ne piilottaa olemuksemme, meidän ydin, ja sitten siirtyä pois tehdä tilaa muille ajatuksia.

Ajatuksia myös muistuttavat aaltoja meressä, aina tilassa liikkeen, ei koskaan seisoo paikallaan.

Nämä ajatukset tulevat mielemme johtuu monista syistä. On taipumus puolelta mieli analysoida mitä se koskettaa. Se tykkää verrata, järkeillä, ja esittää kysymyksiä. Se sortuu jatkuvasti näihin toimiin.

kaikkien mielessä on eräänlainen suodatin, jonka avulla se voi hyväksyä, antaa tietyissä ajatuksia, ja hylätä muut. Tämä on syy, jotkut ihmiset vievät heidän mielensä ajatuksia tietystä aiheesta, kun taas toiset eivät edes ajattele asiaa.

Miksi jotkut ihmiset ovat houkutelleet jalkapallo ja toiset eivät? Miksi jotkut rakkaus ja ihailla tietty laulaja ja toiset eivät? Miksi jotkut ihmiset ajattelevat lakkaamatta noin tietystä aiheesta, ja muut eivät koskaan ajattele sitä? Se kaikki johtuu tätä sisäistä
suodattimen.

Tämä on automaattinen tajuton suodattimen. Emme koskaan pysähtyä ja sanoa tiettyjä ajatuksia "tulevat" ja muille sanomme "mene pois". Se on automaattinen toimintaa. Tämä suodatin rakennettiin vuosina. Se oli ja on rakennettu jatkuvasti mukaan ehdotuksia ja sanat ihmisiä tapaamme, ja seurauksena jokapäiväistä kokemuksia.

Joka tapauksessa, tapahtuu tai sana on vaikuttaa mieleen, joka tuottaa ajatuksia vastaavasti. Mieli on kuin ajatus tehdas, vuorotyössä yötä päivää, tuottaa ajatuksia.

mieli saa myös ajatuksia suoraan ympäröivästä maailmasta. Maailma on täynnä ajatuksia ja me jatkuvasti valita yksi, anna sen läpi mielemme ja sitten poimia toinen. Se on kuin valtameri täynnä kaloja. On jatkuva toiminta pyydystää yhden kalan ja sitten heittää sen pois ja kiinni uuden.

levoton mieli vie tietoisuutemme koko ajan. Nyt huomio on tämä ajatus ja sitten toinen. Kiinnitämme paljon energiaa ja huomiota näihin kulkee ajatuksia. Useimmat heistä eivät ole tärkeitä. He vain tuhlata aikaa ja energiaa.

Tämä on orjuuttamista. On kuin jokin ulkopuolinen voima on aina laittamalla ajatellut edessämme kiinnittää huomiota. Se on kuin säälimätön pomo jatkuvasti antaa meille työtä tekemään. Ei ole todellista vapautta. Vapaus on kun pystymme valita ajatuksemme. Se on, kun voimme päättää, mitä ajatellaan ajatella ja kumpi hylätä. Se on, kun pystymme pysäyttämään lakkaamaton virta ajatuksia.

lopettaminen virtaus ajatuksia voi näyttää mahdotonta, mutta jatkuva koulutus ja harjoittelu keskittyminen harjoituksia ja meditaatio johtaa lopulta tämän ehdon. Mieli on kuin Untamed eläimen. Se voidaan opettaa itsekuria ja kuuliaisuus korkeampi voima. Keskittyminen ja meditaatio näyttää meille selkeästi ja käytännöllisesti, että me, sisempi todellinen olemus, ovat tätä määräysvaltaa.
Olemme pomojen mielemme.
.

meditaatio

  1. Secrets Kestävä Intimacy: Ancient Tantrinen Wisdom muuntaa Moderni Love
  2. Chakra tasapainottaminen paremman life
  3. Meditaatio: jäävä osa terveydenhuollon reform
  4. Olet jo tarpeeksi hyvä Enlightened
  5. *** Rukous Meditaatio - täyttää teidän True Desires
  6. Rooli Sovittelu Lapsen vieraantuminen Syndrome
  7. Mindfulness Muuttaa Brain!
  8. Mietiskellä ... Älä Lääkitä - Miten paremmin navigoida Emotions
  9. 6 suurimpia esteitä Meditaatio (ja miten niiden ylittämiseksi)
  10. Toki tie onneen: Ratkaise ongelma et Know You Have