Miksi sinun täytyy halki Neural koodi FU-N

Miksi sinun halki Your Brain &'; s Neural koodi hauskaa!
&Ldquo; en koskaan voita mitään, sai ole ystäviä, ja vihaavat koulun. Mikään ei ole hauskaa. &Rdquo; Se oli minun 12 vuotta vanha poika syyttää “ Me &" ;, hänen kokemuksia ihmisten, ympäristön, ja hänen puute FUN.
&Bull; 1. Purin kieleni saa altistua omaa vastustuskykyä hänen sovita itsesäälin. Turhautuminen ei ole vain 12-vuotiaille. Kun kuulen ahdistusta kuin lähellä minua, olen tullut puolustava, kuin jos syyllinen on minun. Ja käytän “ F &"; sana.

• 2. Oma suosikki guru sanoo toistuvasti, “ Elämäsi on tarkoitus olla “ FUN! &Rdquo; Hän tarkoittaa joka päivä teidän aikuiselämään. F-U-N! on minun uusi ammatti, ei liike & laki. Selvä?

• 3. Joten &'; s tarkistaa sen. Kysymys: “ Onko elämäsi kuin aikuinen,
todella, vakavasti ja jatkuvasti mitataan hauskaa? &Rdquo;
Onko tämä kysymys triviaali-harjoittamisesta? Pysy luonani. FUN on tappava vakava teidän Hyvinvointi-Terveys-suhteet.

• 4. Kun olit lapsi, jopa ikä 6 tai 7, FUN oli mitä sinun piti kokea päivittäin. &Ldquo; Oliko sinulla F-U-n tänään? Kerro minulle mitä teit. &Rdquo;
Oli uuvuttavaa seurata. Olen tehnyt &'; t kävellä ympäriinsä tallentimen tai paperi & kynä, joten tein juttuja ylös ton ..

• 5. He söivät FUN kuten Hershey &'; s Kisses, joka oli jättimäinen myyjä minun Pop &'; s karkkia supermarket Knickerbocker Avenue, Ridgewood, Brooklyn.

• 6. “ Kerro minulle taas, mitä teit tänään, että oli todella hauskaa. &Rdquo; He ristikuulustella sinua nähdä, jos sinulla on ollut tarpeeksi hauskaa, kuin se oli toinen “ aterian &"; että olit ei saa hukata.

• 7. järjestäminen FUN rituaalit heille paransi pitkän aikavälin muistia. Huomasin, että minun “ f-u-n &"; valheita, todella tyytyväinen tunnetta &', hyvinvointi &' ;.

• 8. He hymyilivät & nauroi kussakin minun FUN whoppers, kuin-jos he kokivat sen itse. Olen ansainnut edistäminen ja korotuksen.

• 8. Jopa Kindergarten, & jopa 3. luokan, vanhemmat, sukulaiset, & ystäväni toimi jos FUN oli heidän “ ammatissa &" ;. F-U-N piti olla “ arvioivat & tarkasteli &"; aikuisten. Se oli kuin toinen aihe heidän “ todistus &" ;.

• 9. Huomioi tämä uusin (03.13.13) tutkimus, se vaikuttaa siihen, miten ajattelet, tunnet & toimia mahdista & merkityksen oman käyttäytymisen.

• 10. “ asunnon teidän stressiä tapahtumia lisää kudoksen tulehdus in-your-elin. &Rdquo; Mitä sitten? Tulehdus on kehon “ kytkin &"; sydän-ja verisuonitautien, syövän ja Alzheimerin &'; s. Tulehdus – huono, “ neutraali reaktiot &"; &Ndash; hyvä. Ohion yliopistossa, johtaa kirjailija, professori P. Zoccola.

• 11. Odota. Kuvittele tämä: olet haastatellaan, tutkitaan, tai tarkistetaan. &Ldquo; Mietiskely &"; miten muut saavat sinut, aiheuttaa “ Stressi &" ;, joka laukaisee kehon tulehdus & Immuunijärjestelmän tuhoa. Joten?

• 12. &'; Daydream &'; noin uimassa rannalla, purjehdus, tai torkkumistapahtuman, ei miten Käytät uudelleen tulossa poikki tutkinnon. Pysy kanssani: teidän &'; ajatukset &'; aiheuttaa &'; tunteita &' ;, ja teidän “ tunteita &"; aiheuttaa “ tulehdus &"; tulokset.
Lopeta kertoo itse &'; sivuuttaa &'; tunteita, se &todellisten tuloste; s itsestään tuhotyö.

• 13. Google: Journal of Neuroscience, maaliskuu, 2013. Nottinghamin yliopistosta (GB) tohtori Marcos Philiastides.

• 14. “ &'; kiinni &"; on yhtä &'; porkkana &' ;, vaikuttamista &'; päätöksenteossa &'; rangaistus parantaa “ suorituskyky &" ;. Hanki tämä: miltä sinusta tuntuu, joka tulee johdonmukainen ajatuksia luulet, työntää-ja-vetää
teidän käyttäytymistä terveyden tai sairauden, rikkaus ja köyhyys.

• 15.Brainics: tahdonvoimaa, joka sijaitsee kahden tuumaa edellä vasenta kulmakarva (dorso lateraalisti-prefrontaalinen-aivokuori) voi ohittaa johdonmukaisesti ajatukset johtavat “ stressi &"; &Amp; tulehdus. Otatko vastuussa menestykseen?

• 16. Miten? Henkinen-elokuvia ja negatiivisesti sallit pelata teatteri mielesi voidaan muuttaa positiivinen, tai ainakin “ hermo &" ;. Valitse.

• 17. Hanki tämä päässä WSJ, maaliskuu, 2013. “ Haluatko Land että uutta työpaikkaa tai päästä Graduate-School unelmiesi? &Rdquo; Katso: Journal of Experimental Social Psychology (24.2.13). &Ldquo; Wear Tunne Virta. &Rdquo;

• 18. WSJ kutsuu sitä, muistuttaa kun tunsit voimakas. Me kutsumme sitä “ Historiallinen-Success &" ;, kuten voittaa tutkintotodistus, saada onnitteli ja edistetään.
Että iso-Bonus tarkistus on numero 1 myynnin tai mitä tahansa.
&Bull; 19. Lopeta. Juuri nyt, Imagine, (unelma), ensimmäisen kerran tapasi Merkittävä-Muut elämäsi. Daydream kun ensimmäinen-lapsi saapui, tai saanut uutisia voitit ensimmäinen työpaikka, Aced Baari Tentti tai mitään emotionaalisia & Kuuma!

• 20. Tee tämä “ kuvitellen &"; oikeaan-aikaan, ja te aiheuttaa muiden näkevän sinut “ voimakas, arvokkaita &"; henkilö.

• 21. tutkimus on nimeltään, “ Virta hoitaa hommansa: Paint Virta Parantaa Haastattelu Tulokset. &Rdquo; Dr. J. Lammers. Kuka sanoo? Journal of Experimental Social Psychology. Se &'; s Wall Street Journal, niin uskokaa.

• 22. Point? Uskot “ kuvitelmat &"; ovat hölynpölyä, ja “ häiriötekijä &"; alkaen kovaa työtä ajattelua. Toistaminen-takaisin voittosi, F-U-N! Historiallinen-Onnistumiset, luo onnistunut läsnä. Selvä? Se &'; sa osoittautunut menestykseksi-strategiaa.

• 23. Endwords: se on vastoin viljaa, on counterintuitive, ja äänet “ tyhmä ja väärä &" ;. Että &'; s miten ihmiset maailman tuntua, kun Chris osoittautui meidän maailma oli “ kierros &" ;, ei “ litteä! &Rdquo;

• 24. brainiacs: sinun kohtalosi on tietää “ elämää on-tarkoitus-to-be-FUN! &Rdquo; Sinun johdonmukainen “ ajatukset-ja-tunteet &"; F-U-N! luoda elämäsi onnea, iloa, & menestystä. Valitse ajatuksia, tunteita & käyttäytymistä.

Nähdään,

Copyright © 2013, Bernard Wechsler
------------------------------------------------------------------------


.

aivot lisälaite

  1. Resepti Brain Fitness
  2. Ovat alfa aallot paras oppimisen? Neronleimauksen sekoittuminen välineenä learning
  3. *** Yksi miljoonaa euroa Second
  4. Ongelmanratkaisuun Perfektionisti ja uhkaamilla Anxiety
  5. Mindfulness Exercises
  6. Aloittelija Meditaatio: 3 Vaivaton Steps pääset Started
  7. Yksinkertainen tapa lisätä aivotoimintaa eduksesi Saat Life
  8. Vaivattomasti Paranna Brain Memory
  9. Stressi on choice
  10. Prototyyppi Casting uusi aikakausi Prototype Tooling