Ahdistuneisuus Relief - Muuta Brain Kohtele Anxiety

plastisuus aivoissa voi joko luoda uusia ajatuksia ja uusia hermoratoja, tai se voi luoda syvä ura tai kiima päässä tottumukset, joita on vaikea muuttaa. Kun aivot muodostavat niin sikiö ja varhaislapsuudessa, polkuja ja hermo yhteydet säädetään elimistössä. Nämä hermoratoja sisällytetty mitä kokivat tuolloin. Esimerkiksi, jos äiti oli innokas kun olivat hyvin nuoria, että ahdistus tulisi osa hermo ohjelmointia. Jos sinulla oli väärinkäyttöä ja vihainen isä, kun olit lapsi sekin tulisi osa hermo ohjelma.

Kun kasvaa, aina tämä hermo kuvio stimuloidaan se vahvistuu. Ajan suuri nippu neuronien ryhmitellä. Näennäisesti liity tapahtuma voi sitten stimuloida tämä suuri nippu neuronien ja vanha kuvio saa edelleen upotettu. Yleensä kaikki nämä yhteydet ovat tiedostamattomia, ja et &'; t ymmärtää perimmäinen syy pelon, paniikki, ahdistus, viha, masennus tai surua. Neurologisia impulsseja, jotka muotoiltiin hyvin varhain laukaista näitä tunteita.

Ajan myötä enemmän ja enemmän neuronien lisätään tähän hermokimppu, niin että toisinaan jotain täysin liity välähtää koko nippu. Pelko on hyvä esimerkki. Pelko on tärkeä mekanismi aivoissa pitää sinut turvassa. Kun pelko aktivoituu, se käsittää kaikki muut osat aivoissa, myös rationaalisen ajattelun; että on miten kehosi on suunniteltu.

Media jatkuvasti lisää edelleen tätä pelkoa vastaus uutisia kuoleman, tragedia, kipua ja kärsimystä. Ajan niput neuronien laajenee edelleen ja pelko vaste vahvistuu. Mitä oli alun perin tarkoitettu oman turvallisuuden, on lisätty niin, että on se valtava rykelmä neuronien. Pelko vaste saa puhaltaa ulos suhteessa. Kun näin tapahtuu, loogista ajattelua on hylätty, koska kova-johdotus kehosi vastaa aina pelätä ensin yli syy.

neuronit ovat alttiita on juurtunut mukaan tottumuksesta. Nämä hermo piirejä, perustamisensa jälkeen tulee omavaraisia. Tapa tai kuvio vaikeampi murtaa. Saatat tehdä hyvin vähentää ahdistusta, mutta kun edessä stressaavaa tilannetta, elimistö palautuu vanhoja tapoja. Tämä on hermostoputken piiri työssä.

Hyvä uutinen on, että kaikki tämä voi muuttua. Kun nämä vanhat mallit syntyvät prosessin kiittää heitä alkaa vapauttamaan nippujen jotka on kytketty toisiinsa. Hermot on kytketty toisiinsa, palo yhdessä. Prosessi kiittää ahdistusta, kiittää näitä nippua hermoja, ja kiittää mitä sinulla on tunne, auttaa erottamaan hermo niput. Koska jokainen on kiitti, se vapautuu vanhasta kiinni toisissaan niputtaa. Ajan kuvio siirtyy kuten neuronien että potkut yhdessä alkaa luoda uusia reittejä ja yhdistää muihin neuronien aivoihin ja kehon.

Kun tuo kiitollisuutta ja kiitos teidän pelkoja, aivot voi alkaa siirtää. Synnynnäinen älykkyys kehon ohjaa joka hermot unwire ja uudelleen uudella tavalla. Hämmästyttävä piirre kiitollisuutta on, että hyvä saa vahvistui, kun taas ei-toivotun ja täysin mahdotonta hyväksyä energiat ja hermo kuvioita siirtää. Tuo kiitollisuutta kaiken ja katsella kehon muuttaa.
.