Miksi sinun pitäisi tehdä tehtävälista List

Yksi yleinen väite, että monet ihmiset tuovat, kun he yrittävät parantaa heidän elämäänsä on, että ne ovat ikuisesti kiireisiä. Tuntuu siltä, ​​ei vain ole tarpeeksi tunteja päivässä useimmille meistä. Kuulostaako tutulta?

Meillä kaikilla on erilaiset olosuhteet ja velvollisuudet, jotka on yleensä, mutta tällä tekosyy estää sinua tekemästä mitään suuria muutoksia elämässäsi. Joka päivä antaa kaikille saman verran aikaa - 24 tuntia. Sillä ei ole väliä, jos olet kodittomia tai jos olet miljardööri.

On suuri ero miehittää toistaiseksi tuottava, ja tehdä asioita vuoksi on kiireinen. Kuinka monta kertaa olet löytänyt itsellesi tuhlaa aikaa tehdä asioita, jotka tarjoavat vähän arvoa elämääsi? Olemme kaikki olleet siellä. Jotkut ihmiset eivät voi irrota itse pois sohvalta ja pois television, kun taas toiset eivät voi saada itsensä pois heidän sähköpostin ja web-surfing tottumukset. Elää parhaamme elämää, meidän täytyy elää tuottavaa elämää.

Joten kuinka voimme olla tuottavampia, kun meillä on huolehtia lapset, tekevät ateriat, toimii meidän tehtävämme, tehdä ruokaostokset, tankata auton kaasu, ja siivonnut kaikki samana päivänä ? Paras tapa on ottaa jonkin aikaa joka päivä tehdä itse tehtävälista.

tehtävälista on erittäin helppo luoda, ja vie lähes ole aikaa ollenkaan, mutta niin monet ihmiset ovat yksinkertaisesti liian laiska poimia kynä ja napata pala paperia. Saatat sanoa, että se on ajanhukkaa ja että tiedät jo, pään, mitä sinun pitää tehdä tänään. No, Haastan sinut tehdä tehtävälista 3 päivää. Takaan nähdä hyötyjä se lähes välittömästi. Luominen päivittäin-do lista:

• anna mielesi täydellinen visuaalinen, miten päivä olisi avautua
• luoda tilaa elämässäsi voit perustua
• estää sinua luisumassa tila huonovointisuus
• pitää sinut keskityttiin tavoitteesi
• antaa sinulle tunteen kurinalaisuutta, ja ylpeys joka kerta olet suorittanut tehtävän

tehtävälista voi sisältää kaiken harjata hampaita, ja pukeutuminen itse, syöminen terveellisen aterian. Se on oikeastaan ​​aika mielenkiintoista, kuinka ylpeä tunnet kun ylität pois jotain niin triviaalia kuin teet sängyn kun olet tehnyt sen. Vaikka se on pieni tehtävä, pikkuhiljaa niitä pieniä tehtäviä alkaa täsmää. Loppuun mennessä päivä, voit tarkastella listaa ja huomaat, että olet ollut yksi erittäin tuottelias päivä!

Aloita luettelemalla kaikki mitä tarvitsee tehdä - ei missään erityisessä järjestyksessä. Ota se kaikki alas paperille ja sitten tunnistaa, mitkä tehtävät etusijalla muihin. Tämä on suuri salaisuus tuottavuus - järjestäminen ja priorisointi. Jos se on todella tärkeää, että harjoitus tunnin kuntosalilla, antaa sille enemmän painoarvoa kuin jotain muuta listaasi että ei ole aivan yhtä tärkeää tällä hetkellä. Se on kaikki, mitä haluat tehdä, ja mitä tekee sinusta onnellisin, ja useimmat täyty.

Ei kaksi päivää täsmälleen samanlaisia. Ei ole väliä kuinka paljon haluat saada kaikki tehtyä listaasi, asiat tulevat esille ja heittää sinut pois - se tulee tapahtumaan. Mutta sen sijaan saa häiritä, vain hyväksyä se ja pitää siirtymässä kohti bettering itsesi seuraavana päivänä. Et saa sitä treenata tänään? Aina huomenna. Mutta se on sinun valintasi mitä teet huomenna.

Lataa ilmainen tehtävälista mallin
.