Optimismi optimoi Performance

ymmärtäminen optimismi on tärkeää ylentävä suorituskykyä. Lopuksi, voima tunteita on alettu keskustella avoimesti yhteydessä tieteen, liiketoiminnan ja johtamisen. Historiallisesti termi "arka Feely" on käytetty erottaa tärkeitä näkökohtia itsellemme, että emme olleet mukava käsitellä. Me esiintymään parhaamme kun lähestymme suorituskykyä kokonaisvaltaisesti.

Me ihmiset ovat "ekosysteemiin". Emme ole vain mielessä elin. Meillä on myös hengellinen ja emotionaalinen näkökohtia itseämme. Optimismi pistettä tärkeää roolia että tunteiden rinnalla meidän äly päätöksentekoon vaikuttavat meidän tulevaa kehitystä - kaikilla elämämme. Optimismi on asenne, joka haluaa etsiä hyvä tilanteissa, joissa positiivinen tunne. Joten miten voin määritellä optimismiin kuin se koskee suorituskykyyn?

Optimismi ei ole kyse kieltämistä nykyisestä todellisuutta; se on noin joustavuutta nousevan elämän haasteisiin uskoa, toivoa, ja rohkeutta.

Usein kun kuulen keskustelua optimismi on konnotaatio unohdetaan tosiasiat. On epäsuorasti, että yksi etsii kautta ruusunpunainen lasit. On eräänlainen kyynisyyttä tai leimautumista, että jos yksi on optimistinen, niillä on oltava päänsä pensaaseen. Ei, olen eri mieltä. Olen optimisti, ja tiedän, että tämä asenne on kohonnut minun suorituskykyä vuosien mittaan, ja se ei ole, koska olen teeskennellä, että ei ole tiesulkujen tai haasteita.

Päinvastoin; optimismi avulla voin katsoa oikealle pelottava asioita, seistä minun maahan malttia, ja pysyä avoinna oivaltava ratkaisuja niiden voittamiseksi. Meidän on lopetettava "todellisuuden kohtaamisen" kuin pessimistit tehdä. Olen arvioida tilannetta, että olen tällä hetkellä ja käsitellä mitä on heti puututtava, mutta minä kääntää aikomukseni ja huomiota ongelman ratkaisemiseksi, ei edelleen "face it" ja puhua siitä. Siellä kielteisiä asenteita ja pessimistejä putoa suorituskyvyn; ne on voitava pysähtyä keula todellisuutta niin paljon ja keskittyä uusien ratkaisujen löytämiseen. Lisäksi, kuten Einstein sanoi, "Todellisuus on illuusio, vaikkakin jatkuva yksi."

Se on yleensä pysyviä, koska pidämme keskittyä "se" sijasta näkeminen uuden tulevaisuuden todellisuutta ja muuttamalla nykyistä käyttäytymistä. Olemme todennäköisesti löytää uusia intuitiivinen oivalluksia kun emme ole huolissamme. Olemme enemmän todennäköisesti enemmän energiaa ja elinvoimaa kun meitä ei tyhjentää pelkomme. Olemme todennäköisesti käyttäytyä sympaattinen ihmiset kun olemme pirteä, iloinen, ja käsittää elämän haasteet sijaan pelkäätkö heitä. Kyse on mielentila. Optimismi ja pessimismi ovat ajattelutapoja.
Mielentila vaikuttaa suorituskykyä.

Yhteenvetona, optimismi:
1. On valinta
2. Voidaan kehittää
3. Määräytyy miten voit keskittyä teidän tarkoituksenne ja huomiota
4. Rakentaa sinnikkyys
5. Perustuu usko, toivo, ja rohkeus - pelätkö

Suorituskyky ei ole vain "tehdä"; "On" voimakkaasti vaikuttaa se - teidän asenteita, uskomuksia ja arvoja. Aktiivisuus ei ole sama kuin tuottavuus. Opi hidastaa ja hyödyntää valta positiivisia tunteita ja ymmärtää miten mielentila vaikuttaa oman käyttäytymisen. Olet henki tunteella, äly, ja elin - sinun täytyy puhutella koko itse, jos haluat esiintymään paras. Optimointi koko itse optimoi suorituskykyä.
.