Way Of Samurai

ilman pelkoa tai suositaan

On vanha vitsi mies, joka meni Intiaan ja vietti koko
päivä, joka päivä keinuvat live tiikeri hännästä ympäri ja
ympyrää päänsä yläpuolella.

Kun ohikulkija kysyi häneltä, mitä hän oli tekemässä, hän sanoi "Olen
pitää poissa leijonat."

Tämä sekoittaa ohikulkija, joka huomautti, että on olemassa hyvin
harvat leijonia jäljellä Intiassa.

"Katsos", sanoi mies, "se toimii!"

Minulla päätellyt viime kuukausina
99,9% pelko on pelkkää taikauskoa ja täysin tarpeeton.
Vaikka uskomme pelko on välttämätöntä motivoida meitä
ja pitää meidät turvassa, se on Itse asiassa huono korvike
inspiraatiota, tietoa ja intuitiota.

* inspiraatiota elää elämää rakastat vie sinut kauan
jälkeen adrenaliini puhkesi pelkäämästä elämä vihaat on
palanut.

* tietoa siitä, mitä tapahtuisi, jos olit auton alle on
enemmän kuin tarpeeksi saada useimmat meistä etsimään molempiin suuntiin ennen kuin
ylittää kadun, vaikka emme enää kuulla vanhempien äänet
soi korvamme "pysyä takaisin".

* Intuitiivinen tietoisuutta vaara tulee meille ei luottaa
hymyilevä muukalainen vaikka rakkautemme /viha
pelko yrittää hämärtää asiaa.

"Pelko ei tunne kuten surua tai onnea, joko
joka saattaa kestää kauan. Se ei ole valtio, kuten ahdistusta.
Todellinen pelko on selviytymisen signaali, joka kuulostaa vain
läsnäollessa vaara. "

Toisin sanoen, ellei ole Isku Kolumbiaan,
ei ole tarkoitusta palvelee tunne pelkoa. Itse asiassa,
jatkuva tunne hätää ja ahdistusta niin monet meistä elää
taipumus estää meitä näkemästä mitään aitoja tietoisuutta vaara. Kuten
poika huusi susi, meidän jatkuva pelokkaita vastaus meidän
fantasioita tulevaisuudesta häiritsee kykymme
vastata mitään todellista vaaraa.

Voimme turvallisesti elää ilman pelkoa, jos olemme valmiita kunnioittamaan kolme
sisäinen signaaleja:

1. Meidän ei-murskata "kyllä" signaali
2. Meidän ei-murskata "ei" signaalia
3. Meidän "Mennään pahus pois täältä nyt ja selvittää, miksi
myöhemmin "signaali

Joten tässä kokeilu:

ensi viikolla, elää jos pelko on täysin tarpeeton.
Älä huolehdi siitä jos sinusta tuntuu, se - käyttöikä ilmastointi
ei yleensä katoa hetkessä. Juuri huomaa, kun olet
aikeissa tehdä, jos se on lähtöisin pelkoa tai "ei-pelko",
ja jos se on peräisin pelko, älä tee sitä. Aina et ole varma
mitä tehdä, kysy itseltäsi, mitä tekisi, jos sinulla ei
pelkää ja tekee.

Ole kiltti itsellesi matkan varrella - polku ei -fear ei
aina helppoa, varsinkin aluksi. Mutta kun olet ollut se
jonkin aikaa, saatat löytää sen vaikea mennä takaisin elämään
muunlaista elämää.

Jos se pelottava ajatus sinulle, miettiä nämä sanat Aung
San Suu Kyin, Nobelin rauhanpalkinnon ja presidentti
Burman asunut kotiarestissa jo vuosia:

"Pelko on tapana. en pelkää. "
.

tunneäly

  1. Art Of Leadership: Beyond Ruuvit ja mutterit Managing
  2. You Make Me Feel
  3. Tunneäly ja Hyveellinen ja Vicious Spirals
  4. Self Harm: Voiko Myrkyllistä Häpeä johtaa itsensä vahingoittamiseen?
  5. Voi muuttaa tapaa, jolla käsitellä Emotions- vaikuttaa terveyteen?
  6. Kuluttajuus: Mikä aiheuttaa Kuluttajuus?
  7. Elämä ei ole kuin Novel
  8. Miten Bring Your ihmiskunnan Workplace
  9. Self-Sabotaasi: jotkut ihmiset Sabotage elämässään pysyäkseen uskollinen perheelle?
  10. Joulu & Depression