Vetoaminen voima Positiivinen Life Choices

Työ on potentiaalia olla ajoneuvon luovan itseilmaisun sekä kattamaan kulut. Avain menestykseen strategia on valita työn joka sopii omat taitosi ja elämäntapa ja heijastaa intohimoa samoin. Tässä ylösalaisin työkulttuuri, jossa riippuvuus muiden työpaikkojen turvallisuus on nopeasti katoamassa, rakentaa työelämän perustuu mitä rakastat on tullut Quest. Kysymys mielekkyys on syömällä tunteisiin stressaantunut suuret ikäluokat sekä eläkeläiset, jotka saivat kultainen kädenpuristus ja vielä sekä halu ja elinvoimaa edistää työpaikalla. Vietät tuntia työpäivän. Oletko tyytyväinen tuloksiin? Onko työsi yhdenmukaistaminen arvosi? Jos olet voittanut lotossa huomenna, olisi haluat edelleen tehdä työtä teet nyt? On työskennellä positiivinen valinta?

Minun Käytännössä näen monia ihmisiä, jotka "vaipui" heidän linjan työtä. Teemme kauhea työtä tässä maassa ohjaavia nuorten joten tämä avain elämä valinta. Kuten lapsi, olemme usein vain altistuvat työn näemme vanhemmat tekevät ja työpaikkojen koulujärjestelmässä, jossa vietämme koko päivän. Joten kun pyydetään valitsemaan alansa, meillä ei ole itsetuntoa tai elämänkokemusta usein sanoa, "Ahaa, haluan olla maisema-arkkitehti" ja tietää varmasti, koska olemme tehneet sen.

Näin asianajaja äskettäin joka kertoi minulle, "minusta tuli asianajaja, koska siskoni kertoi minulle soveltaa lukemaan lakia ja minulla ei ollut työtä. Minulla ei ollut visio day-to-day elämän asianajaja. Olin juuri fiksu tehdä hyvin LAST n. Joten nyt olen asianajaja ja se kauhistuttaa minua. En tiedä, onko minulla mitään tavoitteita itselleni kuin asianajaja. " Toisen asiakkaan kanssa erinomainen kolmekymmentä vuotta myynti uran toimistolaitteiden sanoo: "En ole koskaan todella tuntui myyntimies. Se on kuin olen ollut loistava näyttelijä kaikki nämä vuodet. Nyt haluan vain olla oma itseni."

Toinen ilmiö, joka vaikuttaa viisaus valintasi on luonnollinen virtaus muutoksen. Vaikka olet tehnyt loistava ura päätös itse vuotiaana kaksikymmentäkaksi, se on usein epärealistista odottaa, että voit olla tyytyväinen, että valinta neljäkymmentä vuotta tai enemmän. Stan ensiapuun sairaanhoitaja, sanoo, että jos hän oli tiedossa noin hoidetaan huolellisesti, hän olisi tullut arkkitehti. Joan, huipputekniikan PR pro, ilmestyi työhuoneessani sanomalla, että hän ei koskaan halunnut kirjoittaa pala tietokonelaitteiden uudelleen niin kauan kuin hän elää. "Minun täytyy oppia jotain uutta ja jännittävää", hän voihki. Monet puolivälissä lifers ilmaista samanlainen tunteita. He haluavat ilmaista eri osa itse. Näen monia asiakkaita, jotka haluavat poimia teema he jääneet - kirjoitus he alkoivat yliopistolla, kiinnostunut valokuvauksesta, että he voittivat palkintoja lukiossa, tai heidän "sixties" haluavat muuttaa maailmaa. Poimien nämä menetetty kierteet ja reweaving ne elämääsi varmasti pitää positiivinen valinta. Olemme jatkuvasti muuttua ja kasvaa ja meidän työelämän pitäisi pohtia että. Bob tuntui nuortua kun hän lähti hänen iso byrokraattinen yliopisto opettaa luokkia kaksikymmentä opiskelijoiden pieni college. Hän rakasti yhteisöllisyyttä hänen uuden kampuksen ja tapasi toisen vaimonsa, liian. Oma gynekologi leikata hänen käytäntö ja parlayed hänen esiintymistään kykyjä osaksi video sarja vaihdevuodet. Useimmat meistä vaihtaa uraa useita kertoja meidän työelämän. Vaikka se voi olla ärsyttävä, se on myös terveellistä mittakaavassa uusia haasteita ja kehittää uusia kykyjä.

Taidetta myönteisten valintojen avulla voit luoda elämää haluat. Huono elämä valintoja, onko se &todellisten tuloste; työn halveksit, epätyydyttävä avioliitto, tai asuvat väärässä ilmasto, ovat Serenity Stealers. Nämä negatiiviset valintoja ryöstää teitä mielenrauhan ja hyvinvointia. Ensimmäinen askel rakennettaessa elämässä Positiivinen Choices on tunnistaa oman Serenity Stealers.

Juuri nyt tehdä listan Top Ten Serenity Stealers - kymmenen asiaa, jotka haluat vähentää elämästäsi. Käydä läpi luettelon. Vieressä kunkin kohteen, kirjoita sen vastakohta. Päinvastainen on positiivinen valinta.

Esimerkiksi Tony kirjoitti: "Minun liian kriittinen pomo" ja sitten sen vastakohta, "tukeva pomo." Pyysin häntä miettimään mahdollisuuksia. Voisiko hän vaihtaa pomot? Voisiko hän neuvotella hänen pomo enemmän positiivisia tunnustusta työstään? Oliko hänen pomo aina kriittinen vai onko tämä ilmiö? Entä vaihtaa työpaikkaa? Kuten hänen oma isänsä oli liian kriittinen, on Tony ylireagoida? Sitten pyysin Tony tutkimaan uskonsa järjestelmään. Hän uskoa, että hän ansaitsi olla kannustava pomo ja että on olemassa? Hän mietti hetken ja sanoi, että hänen veljekset ovat suuria pomoja. Joskus rajoittavat uskomukset pitää sinut juuttunut negatiivisia valintoja.

Kysy itseltäsi muutamia keskeisiä kysymyksiä siitä, mitä on mahdollista. Alkaen numero yksi Serenity Stealer, pidä kirjaa kahden viikon jokaisen jakson tämän stressor. Hyvä loki sisältää seuraavat tiedot, joiden avulla voit virittää erityispiirteensä:

Serenity Stealer Tapahtumaloki:

* liipaisutapahtuma
* Päivä, Aika, Sijainti
* Sinun fyysinen reaktio
* emotionaalinen reaktio
* Sinun Selviytyminen Reaktio
* Sinun Analyysi "todellinen ongelma"

Tony lokiin kuvitettu että hänen pomo kritisoi kahta aluetta hänen työsuorituksen:

* ei kirjoittaminen suorituskykyä valmennuksen kokouksessa raportteja hänen supervisees
* puhu ylös osastokokouksissa.

Aseellinen ymmärtää paremmin hänen Serenity Stealer, Tony voi nyt tehdä päätöksiä siitä.

Aina kun tunnistaa tiettyä Serenity Stealer, sinulla on kolme vaihtoehtoa toiminnan. Voit välttää sen, lievittää sitä tai sopeutua siihen. Välttäminen tarkoittaa vähennyslaskua. Voima vähennys raivaa tietä uusille kokemuksia, ilman tuskaa taistelevat valinta, joka ei toimi sinulle. Ihannetapauksessa haluat vähentää mitään, ärsyttää sinua tai heikentää luovaa energiaa. Serenity Stealers naamiointi oman ajattelun ja eclipse kasvua uusien ideoiden. Lyhyesti, ne pitää sinut kiinni ja onneton. Esimerkiksi, se on pelottavaa tunnustaa, että olet väärässä ura tai työpaikka. Voit yrittää kieltää sitä tai kiinni epärealistisia toivoa, että voit vallata takaisin oman alkuperäisen innostus tätä valintaa. Kun et, se voi olla gut-wrenching päästää irti ja aloittaa uudelleen, mutta sen arvoista. Sharon osallistui yksi minun työpajoja ja kutsui kolme viikkoa myöhemmin sanoa, että hän lopettaa työnsä. Hän tajusi, että vietti koko päivän töissä "tukahduttava" itsensä, kuten Edith Bunker sanoisi. Hänen työtoverit olivat tienneet laadun käsitteen ja hän halusi pois joukkue. Heidän negatiivisuus sabotoi hänen motivaationsa. Hän on nyt osa työryhmää, että hän kunnioittaa ja tuntuu hänen vanha itsensä uudelleen - laulu ja sitoutunut. Vähennys kulje hänen kohti myönteisempää valinta.

Nyt ystävämme Tony päätti, että hän piti työnsä hyvin tarpeeksi yrittää lievittää hänen unsatisfying suhde hänen pomo. Lievittäminen tarkoittaa yrität korjata ongelman tai ainakin parantaa sitä. Pyysin Tony rehellisesti arvioida oman työpaikkansa suorituskykyä kahdella alueella hänen pomo joka kaivertaa hänelle. Tony myönsi, että hän pelkää molemmat valmennus joukkueensa ja puhu ryhmän kokouksissa. Hän tunnusti, että hän ei ole varma, että hän on todella pätevä hänen johtavassa asemassa. "Loppujen lopuksi", hän sanoo, "En ole koskaan ollut mitään koulutusta. Olen vain winging sitä." Joten kehitimme toimintasuunnitelma parantaa hänen viestintätaidot ja siten parantaa hänen kunniaksi hänen omissa silmissään ja toivottavasti hänen pomo.

kolmas vaihtoehto sinulla käsitellä Serenity Stealer on sopeutumista. Tämä tarkoittaa, että olet yrittänyt muuttaa sitä tai se ei ole omassa valta muuttaa sitä (kuten yhtiö saa haltuunsa) ja siksi sinun täytyy hallita sitä. Sanotaan, että Tonyn pomo yhä arvostelee hänen suorituskykyä, vaikka Tony oli kasvanut suuri johtaja. Sitten, jos Tony päätti silti pysyä tässä työssä, hänen olisi muuttaa hänen asenteensa ja anna mennä hänen ahdistusta siitä. Toiseksi, kun olet tekemisissä Serenity Stealer kuin lomautuksen, parasta mitä voit tehdä on ottaa hieno huolta itsestäsi ja saada tukea, joten voit selvitä siitä.

Niin, takaisin luetteloon. Huomautus alas vierekkäin oman Serenity Stealers jos voit välttää, lievittää tai sopeutua siihen. Tämä tulee perusta oman myönteisten valintojen toimintasuunnitelma. Onnistunut ihmiset ovat ennakoivia. He myöntävät totuuden heidän quandaries ja suunnitteluratkaisuja.

myönteisten valintojen tekniikka auttaa lievittämään stressiä elämässäsi muuttamalla valintoja teet. Vähentämällä negatiivisia valintoja heikentävistä energiaa ja unohtamaan teitä maalia, astut maahan potentiaalia. Myönteisen elämän valintoja, huolella valittu ja lisätään yksi kerrallaan, toimivat voimakas katalyytteinä tuoda sinut lähemmäksi elämää, joka heijastaa ainutlaatuisen kuvan tyyneys. Filosofia ja vähennyslaskun voi olla yksinkertainen, mutta prosessi nimeäminen taustalla dilemma, vastuun ottamista omasta puolestanne sen, ja sitten edeten muuttaa sitä, venyy sinua. Muutos vaatii uskoa ja rohkeutta. Positiivinen valintoja auttaa sinua selvittää, mitä todella tekee sinut onnelliseksi ja uudelleensuuntaus painopisteet. Elämä on sarja lisäyksiä ja vähennyksiä. Ohjaat laskin.

Toiminta suunnitteluohjeet
Valitse yksi Serenity Stealer aluksi ja sitten toista tämä harjoitus täydentävien listaasi. Varmista, että olet kirjoittanut alas sen vastakohta ja ajatellut välttää se lieventää sitä, tai sopeutumisessa. Jos olet valinnut pitää Serenity Stealer ja sopeutua siihen, sitten keskittyä teidän toimintasuunnitelma parantamaan asenne siitä ja suojaa terveys, jotta voit selviytyä. Joten, jos olet lomautettu, sopeutuminen on teidän tiellä. Lisää ideoita siitä, miten sopeutua Serenity Stealer, tutustu "Varo Burnout" osiossa tästä kokoelmasta. Olla varma, että et ole kaventaa valintoja. Joanne, kumppani miehensä liiketoiminta, kertoi minulle, että hän ei mitenkään voi jättää työnsä. Silti hän kaipasi olla sisustussuunnittelija ja rakastettu uudistamalla toimistoja. Kehotin häntä hyödyntää hänen myynnin kokemus ja nähdä, jos hän voisi maa työtä toimistossa huonekaluliike. Kymmenen myymälää myöhemmin hän oli työpaikka - suora provisio, vaan mahdollisuus. Kun hän tunnusti miehensä kuinka onneton hän oli ja kertoi hänelle uutiset, he työskentelivät ulos. Liian usein me luovumme ennen olemme yrittäneet.

Jos olet halukas painia kanssa Serenity Stealer, on aika jonkin luovaan ongelmanratkaisuun. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

Mitä olette jo yrittäneet hallita tätä Serenity Stealer ja miksi he epäonnistuvat?

Mitä henkilökohtaisia ​​esteitä menestykseen on sinua voittamaan? Tony rakentamiseen tarvitaan hänen luottamusta ja asiantuntemusta johtaja.

Tyypillisiä henkilökohtaisia ​​esteitä ovat seuraavat:
. Yrittää ratkaista väärää ongelmaa
b. Viivyttely
C. Ei ota vastuuta luoda /osallistua tämän Serenity Stealer
d. Luopuminen liian helposti
e. Operaattorin kaikkien muiden tarpeet ennen oman

Millaisia ​​uusia taitoja auttaisi sinua? Mistä saat ne? Millaisia ​​tukea ihmisiä tai ryhmiä olisi lisätä mahdollisuuksia menestykseen?

Tiivistä edellä mainitut tiedot ja kirjoittaa luonnos toimintasuunnitelman oman Serenity Stealer luettelemalla erityistoimia kanssa lopetuspäivämäärät. Muista, toimintasuunnitelma ei ole pysyvä. Se on tarkoitus olla joustava työ-in-progress. Tämä ensimmäinen on kokeilu. Sen sellaiseksi ja tehdä tarvittavat muutokset tarvittaessa. Jopa epäonnistunut toimintasuunnitelman selventää seuraava vaihe; olla kiitollinen oppitunteja. Kaikki menestyvät ihmiset eivät ole, mutta he saivat takaisin peliin aseistettu etu kasvoi itsetuntemusta ja taju.

rakentaminen elämä Positiivinen valintoja on elinikäinen haaste, mutta voit tehdä sen! Omista unelmiesi, tunnustaa vahvuudet ja heikkoudet, pysyä tietenkin ja Serenity Stealers jäävät historiaan.
.