Henkilökohtaiseen kehitykseen Leaders

Onko jotain termi '; henkilökohtaisen kehittymisen &'; että vain iskee väärin ja sinulla ei' tiedä miksi? Ei ajatellut tehdä joitakin henkilökohtaista kehitystä sinut ahdistunut ja tuntuu kuin siellä &'; s jotain vikaa?

Aina sähköpostia tulee yhdeltä henkilökohtaisen kehityksen gurun tai seuraavaan, niillä kaikilla on samanlainen teema. Yleinen teema on, että jotenkin jotain isn &'; t oikealta lukija ja he tarvitsevat vaihteelle ja muuttaa jotain itsestään. Tämä automaattisesti aiheuttaa pelkoa ja stressiä.

Sen sijaan puhumme henkilökohtaista kehitystä, se olisi eniten kiinnostuneita ihmisiä keskittyä henkilökohtaiseen löytö. Lähdössä itsetuntemuksen tehtävä on paljon jännittävää ja tuottavampia koska se mahdollistaa henkilö sen sijaan että ne “ I &'; en ole tarpeeksi hyvä &"; asentoon.

Tämä itsetuntemuksen voisi aloittaa yksinkertaisesta sähköpostitse perheen ja ystävien pyytää heitä 1 kysymys: mitä he ajattelevat olet hienolta tai tehdä helposti, joka näyttää heille vaikeaa?

Todennäköisesti sinulla on hyvin yllättynyt vastauksia saat. Tämä prosessi auttaa määrittelemään joitakin vahvuuksia. Lisää tähän luetteloon asioita, joita rakastat tehdä. Etsi yhtäläisyyksiä sekä ominaisuuksia tai vahvuuksia, jotka ovat hyödyllisiä eri aloilla elämääsi. Selvitä, miten voit hyödyntää vahvuuksia käyttämällä niitä useammin.

rohkeille voisi pyytää toisen kysymyksen: Mitä olet huomannut minua, kun olen stressaantunut?

Stressi on itse -imposed reaktio tapahtumaan. Toisin sanoen, mitä tapahtuu vain on. Sillä ei ole merkitystä, mutta asetamme merkitystä sen kautta ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä. Jotkut reaktiot ovat niin automaattisia, että me don &'; edes ajatella sitä. Saatat olla yksi tai useampia automaattisia reaktioita teet stressin ilman tietoista tietoisuutta.

Lisää tähän luetteloon kaikki piirteet, jotka Käytät ve huomannut teidän reaktio stressiin. Etsi ymmärrystä asioista sinä et &'; t ymmärtää itsestäsi. Valitse kaikki käyttäytymismalleja, jotka haluat käyttää niiden sijasta tai mahdollisuutta toimia, jotka voit ottaa mukaasi stressin alas ennen vastaamisen. Making tietoisia valintoja asettaa sinut takaisin valtaa.

Tri. Carl Jung oli hyvä tapa katsoa asioita. Hän sanoi, “ viisautta myöntää, että kaikki asiat on 2 sides &" ;. Näkemyksensä oli, että heikkous on liikaa voimaa. Kanssa, että ymmärrys, voidaan yksinkertaisesti vetää takaisin erityisen suuria puutteita ja he palaavat vahvuuksia.

Esimerkiksi eräs vahvuus on, että I &'; m Avaa, ystävällinen ja rento. Kuitenkin, kun reagoivat korostaa negatiivisesti, voin olla tunteeton toisten &'; tarvitsee. Tietoiseen tietoisuus vaikutus I &' M ottaa muita ihmisiä ja tietää joitakin minun luonnollinen suuntauksia eri tilanteissa, voin valita. Vuonna stressaavaa tilannetta, voin sitten valita löytää tapa keventää asioita; pyydä miten voin tukea heitä tilanteessa, tai etsiä toinen tapa vähentää stressiä tilanteessa.

Jokaisella ihmisellä on ominaisuuksia, ainutlaatuisia lahjoja ja kykyjä, joka tekee niistä erottuvat. Kolmas kysymys, joka voitaisiin kysyä: mitä arvo voin tuoda joukkueeseen? Selvitä, mitä muut näkevät sinusta joka auttaa helpottaa tai luoda tehokas tiimi vuorovaikutusta. Suuri johtajat ovat yleensä hyviä seuraajia ja joukkueen pelaajat liian.

Lopuksi, pyydä nämä samat ihmiset: mitä lähestymistapa voin tapana ottaa johtajana? Vertaa vastauksia, miten näet itsesi. Ei voi olla isoja eroja, myös asioita, joita sinä et &'; t tunnustavat tai kunnioittaa itsestäsi. Selvitä sieltä mitä haluaisit tehdä enemmän tai vähemmän tulevaisuudessa.

Jos henkilökohtaista kehitystä hieroo sinua väärällä tavalla, niin halutessaan tehdä itsensä löytämisen. Tekemällä itsensä löytämisen, voit saada syvempää ymmärrystä siitä, kuka olet ja luovat pohjan valita kokemuksia, jotka haluaisit olla enemmän mukauttamalla tavoilla, jotka paremmin tukea teitä.

Susan Bagyura, johtajuutta valmentaja ja kirjailija, toimii johtajia innostaa menestys ylhäältä alas. http://www.thevisionaryleader.com/blog.
.