Perhe Money Management ja stressin hallinta realistisen Budget

merkittävä ja johdonmukainen lähde stressiä useimmille ihmisille on rahaa. No, itse asiassa stressi aiheuttaa enemmän rahaa kuin ne tuoda tai on. Vastaus tähän on yksinkertainen: viettää vähemmän. Joo, ja vastaus laihdutus on kuluttaa enemmän kaloreita kuin syöt. Joten anna &'; s keksiä suunnitelma realistinen perheen rahaa hallinnan ja toivottavasti päästä eroon joistakin stressin kanssa realistinen talousarvio.

1. Älä tee perinteinen “ rahaa, rahaa &"; talousarvio. Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään ongelman, ja näyttää missä vietät rahaa, että sinun ei pitäisi &'; t. Mutta ongelma on, että määritellään talousarvio näin on, mitä hallitukset tekevät, ja tiedät kuinka vaikeaa on heille leikata mitään pois.
2. Laita tulot yläreunassa arkin. Tämä on kaikki säännöllisiä tuloja. Don &'; t laittaa bonuksia. Älä kuuluu puolison &'; tulot ja lapsi tukea - jos se on luotettava.
3. Luettelon tarvittavista vähennyksistä. Vero ennakonpidätykset, sosiaaliturva, Medicare. Eivät sisällä vapaaehtoiset maksut eläkejärjestelyjä.
4. Vähennä tuloista. Tämä on teidän tulot. Tämä on korkki. Tämä on määrä, jota ei voida ylittää.
5. Luettelo kiinteät kulut. Vuokrasta tai asuntolainasta, lainan maksut, luottokortilla Vähimmäisvuokrat, apuohjelmat (keskiarvo), ja kaikki muu maksu olet sitoutunut kirjallisesti (eli voidaan haastaa yli). Sisälly tuomioistuimen määräämässä elatusapu tai elatusapu sinä tai puolisosi velvoitetaan korvaamaan
6. Vähennä uudelleen. Jos olet alle nollan, soita rahoitussuunnittelija tai konkurssi asianajaja.
7. Kuva sinulla nyt on sinun käytettävissä olevat tulot.
8. Laita 10% osaksi hätärahasto.
9. Laita talousarviosta puolelle. On kova puhua perheesi kanssa prioriteeteista oman harkinnanvaraisten menojen. Ovat tanssitunteja lapsille korkeamman prioriteetin kuin saada uuden auton? Onko sinun täytyy syödä ulos lounaalle joka päivä? Kumpi on tärkeämpää: että boob työpaikka tai säästää toiselle häämatkalle? Ei ole vastauksia näihin kysymyksiin. Lukuun ottamatta vastauksia perheellesi keksii. Ja sitten ne ovat vain vastauksia.
10. Laita nämä painopisteet vieressä harkinnanvaraisen tuloja määrä, ja suunnitella sitä. Tiedä, että kohteita alaosassa luettelon luultavasti voi &'; t maksettava juuri nyt. Että &'; s miksi he ovat alareunassa luettelossa.
Joten &'; s budjettia. Seuraa sitä kuukausittain. Katsokaa menoja ja katso jos menojen harkinnanvarainen rahaa alhaalta of-the-luettelokohteita. Rahaa top-of-the-listan luettelokohteita ensin.
Katso, tee se toisinpäin – listalle menoja ensimmäinen ja yrittää leikata yksittäisten erien ulko- tekee tuhlari puolustava. &Ldquo; Tietenkin minun pitää syödä lounasta ulos jokapäiväistä. Se &'; sa kokouksessa, se &todellisten tuloste; s helpotusta stressiin, se &todellisten tuloste; s minun yksi pieni mielihyvän lähde. Ja miksi minun pitäisi leikata, että kun saat pitää kalliita kuntosali jäsenyys? &Rdquo; Ja tässä tulee taistelu …
talousarvio on erittäin todennäköisesti onnistu, koska kaikki on vaikuttanut ja jokainen on hyväksynyt etusijalla päätöksiä ensin. Kun prioriteetit on lueteltu, rahat käytetään niitä ylhäältä alas. Kun loppuvat rahat, loppuu menoja.
Perhe rahaa hallinta on yksi suurimmista lähteistä stressiä. Mietiskellen, syvä hengitys, ja liikunta voi rauhoittaa fyysisiä reaktioita stressiin. Mutta he voittivat &'; t lievittää lähde stressiä.
Opi hyökätä stressiä ja käännä stressitilanteissa mahdollisuuksiksi (kuten tässä artikkelissa on osoittautunut stressiä taloudelliset paineet osaksi mahdollisuus kohdistaminen perheen ja todellisten tuloste; s arvot), jotta todella vähentää stressiä elämässäsi.,
.

Stressinhallinta

  1. Työstressi voidaan Killing You
  2. Hengitys Classroom
  3. Työskentely Kuin Charm
  4. Suosikki Toiminta on avain toimitusjohtaja Stress
  5. Mitä kaikkien pitäisi tietää vaikutukset stressiä Body
  6. IN terrorismin edessä, Olet sinua vahvempi THINK
  7. Fabulous De-korostaen Tips
  8. Stressaantunut? Miten pysyä Calm
  9. Jotkut Varhainen Holiday Therapy
  10. Miten voit varaa olla palkata Professional Organizer