4 tapoja käsitellä Frustration

Tutkiessaan turhautunut tilanteeseen, voit valita, jotta se hukuttaa sinua tai muuntaa se luovia mahdollisuuksia ja avata valta onnistua. Käsitellessään turhautuminen on välttämätöntä, että sinä katsot tilannetta uuden näkökulman tämän yhden säädöksen voi muuttaa ja kääntää pettymyksiä tulee mahdollisuus menestystä, onnea ja uusia odotuksia.

voittaa taistelun turhautumista ja luoda polku vapauden täytyy olla pysyviä ja toteuttaa massiivinen toiminta suuntaan arvioidun odotuksia. Seuraavat yksinkertainen todistetut strategiat auttaa sinua käsittelemään turhautumista:

Käytä vahvistamistilaisuudessa: Käsitellessään turhautumista joudut käyttämään positiivinen vahvistus. Näet sanat ovat voimakkaita. Sanat ovat kantajia. He joko tehdä sinusta tai murtaa sinut. Se on erittäin helppo puhua itse alas ja hemmotella toimintaa, joka sabotoida työtänne kun et saavuttamaan odotuksia. Siksi, kun on kyse turhautumista sinun täytyy voittaa taipumus negatiivinen vakuutuksen tai itse puhua, sen sijaan käyttää vahvistumista pitää sinut keskittyä tavoitteisiin. Sinun ei tarvitse toistaa ja vatvoa negatiivisia asioita tai tilanne elämässäsi mutta Käytät ve täytyy puhua missä haluat olla, mitä Käytät Haluaisitko houkutella elämääsi.

Focus myönteisiä tuloksia: Keskity positiivisia tuloksia on yksinkertainen mutta tehokas strategia käsitellä turhautumista. Sinun täytyy ymmärtää, että joskus on tuloksia elämässäsi, jotka eivät ole mitä olet odottanut; tietää, että tämä on osa elämää prosessia. Kuitenkin sinun on päätettävä ja määritetään keskittyä positiivisia tuloksia elämässäsi riippumatta väliaikaisen kiertoteitä hinnalla millä hyvänsä, jotta pysyä päälle pelin.

Lue hyviä kirjoja: Sinun täytyy lukea kirjoja joka motivoi ja tukee odotuksia. Tämä kannustaa sinua teoiksi ja pitää sinut motivoituneita ja inspiroi tekemään mitä sinun tarvitsee tehdä aikoina turhautumista. Näissä kirjoissa valehdella strategioita, joita voit hakea niin olet tekemisissä turhautumista. Jim Rohn on sanonut: “ kirjat et ole lukenut voi auttaa sinua. Se &'; s tärkeää, että luet kirjoja, jotka liittyvät aihe kiinnostaa sinua.

Rakenna tukijärjestelmä luotettujen liittoutuneiden: Et saa kävellä tätä tietä yksin, sinun täytyy rakentaa tukijärjestelmä luotettujen liittoutuneiden. Nämä ovat yksilöitä kuten että voit luottaa heihin tukea sinua, kun olet tekemisissä turhautumista, he voivat aivoriihi kanssa sinua löytämään kestäviä ratkaisuja haasteisiin, että te kohdata.

Valitettavasti pettymykset ovat osa elämää ja me kaikki kohtaavat se jossain vaiheessa tai toisella. Käsitteleminen turhautuminen on kyse eivät tuottaneet tähän emotionaalinen toimintahäiriö mutta oppiminen muuttaa turhautumisen osaksi luovia mahdollisuuksia, jotta he don &'; t jättää sinut stressaantunut, palanut tai masentunut kun selata käytävillä elämän. Sinulla on se mitä käsitellä turhautumista ja on aloitettava tänään.
.