Let Go /Älä anna Go

Ystäväni oli suuressa tuskassa, kuvataan sähköpostia kuinka hän ja hänen miehensä oli juuri menettänyt 80% niiden eläkkeelle pesämuna. Toisen virkkeen, sävy hänen sähköpostin oli siirtynyt. Sitten hän kertoi, päästää irti tsunamin pelkäävät, että oli pessyt yli hänen. Miten hän jäi keskittyi kunkin tunteita, kysyy: “ Mikä on viesti täällä? &Rdquo;

Näin ystäväni juhlissa viime yönä, miehensä. Hän tuli perässäni kun olin tanssi, ja antoi minulle nopea halaus. Kun hän ja hänen miehensä muutti vierelläni tanssia, huomasin, että hänen miehensä oli antaa hänelle hartiahieronta samalla, että he tanssivat Afrikkalainen tahdissa bändi Ghanasta.

Ravista, että stressi ! Tai kuten juliste Kevin kirjoitti, vastauksena Judith Warner artikkeli Being ja Mindfulness: “ Päästä /Don &'; t anna mennä. On &'; s asteroidi siellä, että voisi vähempää. Syö mitä haluat, tanssia, alue, huutaa …. &Rdquo;

Yksi asia, että ne meistä, jotka eivät ole kiinni talouskriisiin sotku voi tehdä ystävämme, ja toiset, on pysyä auki ja toiveikas. Normaali 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4

Ihmisinä, voimme &'; t kuvitella kaikki, jotka voivat kehittyä ulos yhden tilanteen. Voimme kuitenkin lainata hieman positiivista energiaa kuvioimalla paras mahdollinen tulos niille stressiä. Esimerkiksi &hellip ;:

Tänään ripustettu suosikkini lauantaiaamuna kahvilassa kanssa ystäviä, olen oppinut uuden kodin sulkemiseen tuomion. Tuomio avulla ihmiset, jotka ovat saaneet sulkemiseen ilmoituksen pysyvät omassa, vaikka ne voivat &'; t maksaa asuntolaina, kunnes pankki tuottaa alkuperäisen kiinnitys asiakirja.

“ perhe voi olla palkata asianajaja lähettää virallisen pyynnön pankki, &"; hän neuvoi. Kaliforniassa yksi perhe on pysynyt kotimaassaan kolme vuotta, koska pankki seeking sulkemiseen voinut &'; t tuottaa oikea paperityötä. Alkuperäinen kiinnitys asiakirjoja voi olla viipaloitu ja kuutioiksi ja hajallaan neljä tuulta.

Niille kestävä stressiä talouskriisiin, voimme rukoilla: “ Olkoot kaikki on suoja. Voidaan kaikki ruokittava. Voivat kaikki olla vapaa pelosta. &Rdquo;

Sitten voisimme ehdottaa ne katsovat siirtyä Kanadaan. Kanssa pula ammattitaitoisista työntekijöistä, Kanada huutaa apua. Onko kukaan kuuntelee?
.

Stressinhallinta

  1. Musiikki rauhoittaa Savage Beast - stressiä aikana haastavassa taloudellisessa Times
  2. Anger Management Skills
  3. Anxiety- Paras tapa parantaa Yourselves
  4. Mitä tehdä Stressi - Thirty Point Plan
  5. Finding Success: miten tasapaino työn ja henkilökohtaisen Life
  6. Vision Mapping Vaivaton Lifestyle Balancing
  7. 10 Nopea stressin vähentäminen Vinkkejä: Things You Can Do Right Now
  8. Positiivinen tapoja käsitellä Tough Vanhemmuus Challenges
  9. Asutko yksi Amerikan eniten stressiä Cities
  10. *** Miten luodaan Kitka Ilmainen Relationships