Stressipallo - Purista tiesi Stressi Relief

Joka tuntuu lävistys jotain (seinä, tyyny, jne.), Kun stressiä? Vain ajatus fyysisen vapautumisen stressi energiaa rakentaa sisällä kuulostaa hyvältä. No, sen sijaan että lävistys jotain, miten noin käyttämällä stressipallo lievittää kaikki että jännitys. Tämä yksinkertainen pallo, joka yleensä mittaa 3 tuumaa halkaisijaltaan tekee ihmeitä auttaa sinua vähentää stressiä. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä hyötyä stressipallo on pitää sitä kädessäsi ja purista.

Squeezing stressipallo toistuvasti antaa sinulle tunteen helpotusta kaikista emotionaalinen ja fyysinen stressi, että saatat olla menossa läpi . Lisäksi helpotusta stressiin, tämä pallo on myös hyvä käyttää käsi ja kyynärvarren lihaksia.

stressipallo ei aina muotoinen pallo. Se löytyy myös muita mielenkiintoisia muotoja. Se on yleensä tehty vaahto, mutta ne, jotka on tarkoitettu terapeuttiseen käyttöön sisältävät geeli eri tiheydet. Toinen tyyppi stressipallo sisältää hienoa jauhetta, joka on kumipäällyste kuin ilmapallo.

Joten, miten stressipallo apua lievittää stressiä? Koet lihasjännitystä kun kätesi on muuttunut nyrkki, vaikka ei ole mitään kämmenelle. Kun vapautat otteen, lihasjännitys on myös vapautettu. Mukaansatempaava ja vapauttamalla kätesi harjoittaa lihaksia ja auttaa vähentämään stressiä. Stressipallo antaa sinulle jotain tarttua. Tämä auttaa tekemään stressi lievittää harjoitukset tehokkaampaa. Stressi pallot on valmistettu joko vaahtoa tai geeliä ja helposti puristettavissa vuonna kämmenelle ja julkaisi aiheuttaa rauhallinen ja rauhoittava vaikutus. Se auttaa suunnata sinulle energiaa ja alentaa verenpainetta, joka auttaa vähentämään stressiä.

Muut kuin tavallista pyöreä stressi pallot, on "palloja", jotka tulevat eri muotoja, kokoja ja muotoja, kuten pakkaus savukkeet, muoto kehon osan tai henkilö paheksuttavaa yhteiskunnan. Tupakka-askin voi olla hyvä vaihtoehto niille, jotka yrittävät lopettaa tupakoinnin. Vaahtotäytteisin stressi pallot löytyy yksinkertaisia ​​muotoja, kuten pallo, meritähti, vihannekset, pillerit, jne. Stressi pallot, jotka ovat dynaamisempia kunnossa, kuten ihmisen kasvot tai joulupukki, ovat yleensä täynnä geelillä.

Myös painettu stressi pallot, jotka ovat hymiöt painettu. Painettu stressi pallot yleensä yritysten logot painettu ja annetaan työntekijöille tai asiakkaille.

Myös korkean teknologian stressi pallot kuten värisevä palloja ja viruksen palloja. Virus stressipallo on pehmeä ja on upotettu lähettimen ja vastaanottavan siru, joka osoittaa rasitukselle käyttäjä kokee.

kuulat paitsi auttaa lievittämään stressiä, mutta voi myös auttaa hoidettaessa seuraavat ehdot : Neurologiset sairaudet, kuten rannekanavaoireyhtymä ja Bell  € &kauppa; s-vamma, joka voi aiheuttaa ääreishermoston heikkoutta; niveltulehdus, nivelrikko ja nivelreuma, joka aiheuttaa niveltulehdus liittyy kipua ja turvotusta; ja hemi pareesi joka on halvaantuminen toisella puolella kehoa.

Joten seuraavan kerran olet stressiä ja tuntuu lävistys jotain, napata pallo ja vain puristaa.
.

Stressinhallinta

  1. ILMAINEN * Teleseminar Räjähtävä Myyttejä Stressi ja miksi sinun pitäisi olla Top Priority
  2. Lopettaa Stressi juna. Haluan saada pois!
  3. Haluatko kunnioitusta?
  4. 10 Vinkkejä Being Onnellinen Holiday Season
  5. Nopea stressin vähentäminen strategiat Varattu Naiset: Nourish Yourself
  6. Oletko harried liiketoiminta henkilö? --Take Testi ja selvitä Out
  7. Miten Hengitys Toisin voi tehdä sinusta Happier
  8. Stress Relief - 3 yksinkertainen mutta tehokas Strategies
  9. Mitä sinun pitäisi tehdä, kun Life korostaa Voit Out
  10. Ashwagandha Stressi Relief