Ashwagandha Stressi Relief

ashwagandha on myös suosittu intialainen ginseng ja yrtti on yksi mahdollinen rohdosvalmisteiden määrätty ayurvedic tieteen, intialainen kokonaisvaltainen järjestelmä lääketieteen vuodelta juurilleen noin tuhansia vuosia. Harjoittajia Ayurveda luokitella tämän yrtti kuin mielialan tasaaja, joka myös auttaa tukemaan tervettä immuunijärjestelmää toimintaa. Ashwagandha, kutsutaan myös Winter Cherry, sanotaan parantaa kehon kykyä ylläpitää fyysistä työtä ja auttaa kehon sopeutua monenlaiset stressaavaa asioita.

Ehkä tunnetuin Ayurvedic virkistäviä kasviperäisten aine, jota käytetään stressi lievittää kaavoissa ja laitoksen rakentaminen tai koskemattomuus lisäämällä kaavat, ashwagandha on tehokas nuorentaa agentti, joka auttaa säilyttämään asianmukainen ravintoa solujen, erityisesti lihasten ja luiden ", kun taas tuetaan oikea toiminta rauhaset kuten lisämunuaisten ja järjestelmä kuin lisääntymisterveyteen.

ashwagandha stressin helpotus on käytetty laajalti sekä; miesten ja naisten toimii ainetta, joka kykenee rauhoittua aggressiivinen ja stressaavaa mielen terveen, rauhallinen uni. Yrtti, oikein käytettynä, toimii Adaptogeeni joka edistää kehon kykyä ylläpitää homeostaasiin ja voittaa ahdistusta ja kärsimystä. Ashwagandha auttaa myös estämään tai minimoimaan epätasapaino entsyymejä, hormoneja ja muiden kehon reaktioyhtälö jotka saattavat johtaa terveyden vaivoja, onko sillä hygieenistä ruokavalio, unettomuus, henkistä tai fyysistä kysymyksiä, tai haitallisia myrkkyjä läsnä ympäristössä.

Terveydenhuollon tarjoajien mieluummin ashwagandha stressin helpotus erityisesti olosuhteissa, kuten niveltulehdus, korkea verenpaine, yleinen heikkous ja diabetes stressiä alkuperää. Yrtti on myös saatu lupaavia tuloksia oikein käytetään immuunijärjestelmän tehosterokotus vaikuttamatta muiden kehon järjestelmiin. Se on ainutlaatuinen yrtti jolla stressiä adaptogenic ominaisuuksia, jotka tarjoavat paremman fyysinen kunto ja auttaa selviytymään elämän day-to-day stressi.

pensas n latinankielinen nimi on rohtokoisio ja se on ollut yrtti valinta vahvistaa hermostoa, unen ja vähentää tulehdusta ja kipua erilaisissa tuki- ja liikuntaelinten sairaudet. Testi hiirillä Saksassa paljasti, että asetyylikoliinin aineenvaihduntaa vaikutti positiivisesti aivoissa kun kokeellisissa malleissa annettiin ashwagandha. Asetyylikoliini on amplest välittäjäaine esiintyy aivoissa ja on erittäin tärkeää tehokas muistin ja kognitiivisten valmiuksia.

Lisäksi japanilainen tutkimus paljasti, että yhdisteitä esiintyy Ashwagandha pelkistystekniikkaa kasvun keuhko-, rinta- ja paksusuolen. Intiassa, ashwagandha on myös menestyksellisesti käytetty hoitoon mies libido, lisätä siittiöiden määrä ja myös hoitoon seksuaalisen heikkous. Ashwagandha hallussaan antioksidantti ominaisuuksia ja on erittäin hyödyllistä palauttaa häiriintynyt kemikaalien aivot.

ashwagandha stressin helpotus voidaan ottaa missä tahansa muodossa koska monet valmistajat tuottavat siirapit kanssa ashwagandha tärkein ainesosa, ja voit myös Ashwagandha pillereitä, kapseleita tai jopa sen ote tai churna (jauhe). Kuitenkin yksi on kuluttaa yrtti kohti ohjannut Ayurvedic terveydenhuollon tarjoaja. Annostus riippuu yksilön ja hänen kunnossa. Kuluttaa ashwagandha ja harjoitella meditaatio voi auttaa yhtä suuri stressi vähentää tavalla.
.