Kahdeksan Vinkkejä poistaa teidän Energia Drainers

Oletko väsynyt, aika väsynyt jossa mitään todella asioissa enää? Ovat energian tasoilla kastetaan siihen pisteeseen, että sinusta tuntuu olet vetämällä noin jalka rauta? Se &'; aika rentoutua ja olla kärsivällinen. Tallenna energiaa tapa vesi tekee, kun se ei voi mennä esteen yli. Vesi odottaa sade pudota, joten se voi kerätä itse ja nousta; sillä tässä vaiheessa se ei epäröi virrata yli rock puron tai mennä sen ympärille. Vesi löytää sen polku. Rainier Maria Rilke muistuttaa meitä: “ Kuinka syvälle on säiliö, josta elämäsi virtaa. &Rdquo;

Emotionaalinen väsymys yleensä korreloi pettyneenä. Saatat tuntea valutettu koska olet ollut kerjäämisen tähteet huomiota, hyväksyntää, taloudellista turvaa ja rakkautta. Ironista kyllä, et ole koskaan ollut kerjätä ensimmäinen paikka, koska sinulla on jo hallussaan kaikki nämä jalokiviä. Ehkä et &'; tiedä mistä etsiä niitä.

vastalääke väsymys on saada kaikki potkut jopa ja luoda oman universumin. Uskomuksia ohjata maailma; onko uskot, että voit tai voit &'; t tehdä jotain, voit todistaa itsesi oikeassa! Käynnistä päämäärä ja katso jos se doesnt &'; t pikakäynnistys teidän energiaa. Unelmoida ja rajaaminen uudelleen ajattelua valtuuttaa itsesi liikkumaan enemmän toiveikas suuntaan. Varmista antaa siitä mitä te kuvittelette itse. Kun olet mukana prosessissa itsensä kaivauksia, tässä on muutamia ehdotuksia, joiden avulla saat potkut:

  • Onko hyvä taistelu! Ehkä olet niellä liikaa, tukahduttaa sinun tarvitsee toisten hyväksi, aivan liian ottava. Konfliktien ei ole voittaa tai hävitä tilanne. Konfliktien avaa oven muuttaa.
  • Don &'; t olla epärealistinen optimisti! Ehkä olet odottaa liikaa ja joten pettymys on sitäkin suurempi. Tähtää pieniä onnistumisia. Jokainen mini menestys ruokkivat innostusta ja ajaa sinua saavuttamaan enemmän.
  • Build-up your itse käsite. Ehkä olet puhunut itse sisäisesti tai sisäistäminen vain kriittisiä huomautuksia pyrkimyksissänne. Useimmat meistä on taipumus keskittyä siihen, mitä me don &'; t on; Toisin sanoen, me ajatella, että yksi negatiivinen huomautus uudestaan ​​ja uudestaan, unohtaen kaikki kohteliaisuuksia saamme. Joka päivä lista kaikki kohteliaisuuksia ihmiset antavat sinulle. Pian sinulla on tarkempi itse käsite.
  • Oletko taistelevat liikaa? Tiedän Käskin olla hyvä taistelu, mutta sinä tuhlaamaan liikaa energiaa todistaa, että olet aina oikeassa? Yritä voittaa menettää – anteeksi kun olet väärässä ja voittaa.
  • Kiristä mieltäsi ja lopettaa tuhlaa energiaa. Rentoudu aikana siltä väliltä vaiheissa, löysää lihaksia, ja käytä vahvuus keskittyä, kun sitä tarvitaan.
  • Don &'; t anna muiden varastaa aikaa. Saada iso eivät häiritse allekirjoittaa ja laittaa puhelimen kone. Vietä aikaasi viisaasti eikä tuhlaa sitä.
  • Be vähemmän mukana tuotteen, tulos, ja enemmän mukana prosessissa.
  • Mitä tahansa teetkin, kokea esillä – Don &'; t laimentaa se!
    .

    • Stressinhallinta

    1. Getting Järjestäytynyt Stressi Relief
    2. Tehokas työkalu muuttaa Consciousness
    3. Life Everlasting: Tee se worthwhile
    4. Tuntuu vähemmän stressiä Terms
    5. Rentoudu, Sinun terveys riippuu It
    6. Tyhjentää mielen ja rauhoittaa Emotions
    7. 3 luovia tapoja De-Stress
    8. Matka throught Chakras
    9. Miten hallita kurittomille Parents
    10. Uusi E-Action opas auttaa johtajat selviytyä Stress