Raittius ja Holidays

Kun viitataan raittiuden ja muita hyveitä, että asia, Aristoteles käytetään usein ilmaisua “ kultainen keskitie &"; että hiljaista täydellinen määrä hyve varten tietyssä tilanteessa. Tämä ei ole kultainen keskitie, joka on yleisesti kutsutaan kultainen suhde 1,6180339887 … vaikka se on mielenkiintoinen aihe itse.

Esimerkiksi kun viitataan rohkeutta vaarallinen tilanne kultainen keskitie olisi sanella, että sinulla olisi toimittava tavalla suoraan välillä pelkuruutta ja typerää mahtipontisuus. Kultainen keskitie on erilainen kaikille. Osalta raittiuden ja alkoholin, kultainen tai määrä voisi juoda vaihtelisi yksilöiden välillä äärimmäisen painon ja eriasteisia toleransseista alkoholin vaikutuksia.

Yksinkertaisesti sanottuna kultainen viitataan oikea tasapaino yksittäisten toimien. Monet meistä on taipumus overindulge erilaisia ​​ylimääräisiä toimintoja lomien aikana. Syöminen ja ostokset ovat kaksi yleisempää. Tämä ongelma voidaan sietää niin kauan kuin se ei ole tai se kehittyä usein tapana.

On olemassa monia kielteisiä seurauksia liittyy ylensyöntiä erityisen epäterveellisiä elintarvikkeita. Ensinnäkin on kysymys lisääntynyt kehon painon, joka johtaa lukemattomia kielteinen lääketieteellinen terveyskysymyksiä, kuten, mutta ei rajoittuen, lisääntynyt rasittaa kehon nivelten, korkeampi kolesteroli, lisääntynyt riski sairastua diabetekseen ja sydänsairauksiin ja vähentynyt toleranssi immuuni järjestelmä. Toiseksi, on tunne vähentynyt energian tai väsymys, koska jatkuva aineenvaihduntaa ruokaa. Lopuksi yhdistelmä ylipaino, mahdolliset terveysasiat ja vähennetään energian tasoilla johtaa alhaisempaan itsetuntoa.

Vaikka sinulla ei ole tapana syödä huonosti, harjoitellaan Temperance syöminen yli lomien on hyvä idea. Miksi? Loma yleensä stressaavaa monille, koska kaikki ylimääräiset liittyviä tehtäviä niitä kuin kokoontumisia tai osapuolet, muut ruoanlaitto ja menoja, käärimistä lahjoja, kirjoittaminen loma-kortteja, jotta matkustaminen majoitus jne ... Kaikki nämä toimet ovat lisäksi tavallisesta henkilökohtainen ja uran rutiinit. Muista, ylensyöntiä se vähentää energian ja alemman itsetunto niin miksi haluat pinota kannella vastaan ​​itseäsi, kun tarkoitus on nauttia loma?

loma shopping on toinen alue, jossa monet ihmiset yleensä kallistaa vaaka raittiuden. Kuten aiemmin mainitsin, tämä keskeinen nivelpiste raittius asteikon on erilainen kunkin henkilön tai perheen. Riippumatta keino on edelleen kultainen keskitie, joka asettuu jonnekin pihi ja tarpeeton.

Kun ostat lahjoja ystävien tai perheen on muutamia mittoja, jotka on otettava huomioon. Ensinnäkin, kuinka paljon voit todella varaa kuluttaa? Vastaus tähän kysymykseen on yksinkertainen; että määrä, ei aiheuta sinulle mitään taloudellista stressiä, vaarantaa kohdetta pakosta tai poiketa mistä tahansa meneillään taloudelliset tavoitteet. Esineitä ostetaan luottokortilla pitäisi pystyä maksetaan pois seuraavalla julkilausuman aikana. Yksi parhaista tavoista varmistaa taloudellinen stressittömän loman kausi on säästää pieni määrä rahaa joka kuukausi koko vuoden. Tämä käsite käytetään olla muodossa joulun klubin tilille mutta mitään säästötili voi täyttää tämän tavoitteen.

Toiseksi, kun päättää määrä viettää sitten sinun täytyy päättää, kuka tulee tuensaajia oman anteliaisuus. Voisit päättää tehdä tämän vaiheen ensimmäinen, jos aiot perustaa suunnitelma on tämä rahaa syrjään etukäteen. Muista se on summa sinulla on varaa mukavasti että olisi määriteltävä, kuinka paljon kulutat ei kuinka monta lahjoja luulet sinun täytyy ostaa.

Kolmanneksi, mitä lahjoja aiot ostaa? Tämä on aina vaikea päätös, joka tuo lisää stressiä lomien erityisen enemmän viivytellä. Vähemmän kalliita lahjoja, jotka on annettu huolellista valtti ne, jotka ovat kalliimpia mutta on annettu ilman ajatustakaan. Kuitenkin joskus se on pelkkää vaikea löytää, että täydellinen lahja joku sitäkin enemmän, kun painetaan määräaikaa. Jos voit &'; t löytää huomaavainen, pyrkiä hyödyllisiä. Henkilökohtaisesti pidän ajatuksesta lahjakortteja. Ne voivat tuntua persoonaton mutta vastaanottaja olen aina löytänyt niitä erittäin hyödyllinen. Koska lähes jokainen yritys tarjoaa nyt niitä voi edelleen räätälöidä lahjakortteja henkilö &'; makuun kauppoja tai erikoisliikkeitä.

vanhemmille, kuinka paljon aiot viettää lapsesi? Kuinka paljon lahjoja kestää tehdä onnellinen lapsi? Aiotko ostaa muutaman erittäin mukava ja kalliita lahjoja, nippu puolivälissä hinnoiteltu esittelee, lukuisia edullinen leluja, jotka ovat puoliintumisaika viikon tai jokin yhdistelmä edellä mainituista? Aiotko ostaa heille mitä he haluavat, mitä he tarvitsevat tai mitä luulet heidän pitäisi olla? Olen vain Tarjoamme seuraavia ohjenuorana. Ostaa niitä muutamia asioita he tarvitsevat, mitä he haluavat ja jotain luulet heidän pitäisi olla (yleensä jotain koulutus). Ennen kaikkea antaa heille aikaa ja rakkautta ja tehdä nämä kaksi päivittäistä tottumukset.

lomat ovat saamassa ole menoja ja syö. Joten elää elämääsi kadu ja miettiä raittius lomien aikana ja arjen.
.

Stressinhallinta

  1. Miten Alumiinifoliota Boomers voi antaa ja saada lahja Health
  2. Vähentää ahdistusta noin päätöksestä Making
  3. 7 Vinkkejä Beat Stress
  4. *** Solutions: Naiset ja Stress
  5. Paras Stressin hallinta tekniikat Terve Life
  6. Uusi Audio auttaa sinua lievittää stressiä ja tavoitteiden saavuttamiseksi Faster
  7. Yksinkertaisia ​​tapoja käsitellä Stress
  8. Suojaa itsesi Käytetyt Stress
  9. Vihjeitä Executive Stressi Management
  10. Jakaminen Jotkut Stressbusters: Kaikki 51 heistä (osa)