Voittaminen Office Stress

Lopuksi avoimesti olettaen pomo siirretään! Annat ulos huokaista helpotuksesta ja toivon, että uudet pomo tunnistaa poikkeuksellisia ominaisuuksia ja on sen mukaisesti tehostaa palkan kvanttihyppyyn huimaa korkeudet taloudellisen vapauden.

Sitten pommi putoaa ja löydät .. .Lopuksi, sinun avoimesti olettaen pomo siirretään! Annat ulos huokaista helpotuksesta ja toivon, että uudet pomo tunnistaa poikkeuksellisia ominaisuuksia ja on sen mukaisesti tehostaa palkan kvanttihyppyyn huimaa korkeudet taloudellisen vapauden.

Sitten pommi putoaa ja huomaat että kyseenalaiseksi päivä ja päivä kaikkia töitä, saapumisaikasi ja lähtöä, aikaa vietät juoruilu kahvin loungessa tai toimistossa ruokala. Uusi pomo on huonompi ja näytätte laskeutunut paistinpannu tuleen. Tämä häiritsee unta, vähentää ruokahalua, ja muuttaa paino. Sinulla on taipumus olla huonomuistinen, on huono keskittymiskyky, saada helposti väsynyt, veltto, ja täysin puuttuu työmotivaatio. Yrität siirtää tehtäviä, mutta eivät voi tehdä niin. Sinulla on taipumus tulla myöhässä kokouksiin ja yleensä päästä argumentteja.

lukea lukuisia itsensä kehittämisen kirjoja ja yhtäkkiä sinusta tuntuu voimakas halu asiat kuntoon. Haluat antaa viimeinen laukaus ja yrittää parhaansa antaa optimaalisen suorituskyvyn. Sinusta tulee työnarkomaani ja punnertaa varten tuntia yhtämittaisesti. Silti tilanne ei muutu ja ylivoimainen surua nielaisee sinut. Hartiat alkavat painua, sinun kävellä olettaa hitaan kävelyn, näytät alas, kun kävelet, ja ilme huutaa ahdistusta, hätää, jännitystä, ja ärtyneisyys on kovimman desibeliä.

karvat yhtäkkiä harmaantumista ja kalju laastari ilmestyy päänahan että kun prided kanssa denseness verrattavissa Afrikkalainen viidakkoon. Ryppyjä näkyvät otsa, ja kädet ja jalat alat hikoilla. Sinusta tulee erittäin kireä ja alkaa harkita itse arvoton. Perheesi elämä kärsii ja alatte satama itsetuhoisia taipumuksia. Alatte hukkua syvyyksiin itsesäälin ja haluavat lopettaa elämäsi nopeasti, kuin sujuvasti, ja niin vähän kipua kuin mahdollista. Tunnet alakuloinen, laiminlyöty, masentunut, lohduton, kurja, melankoliaa, ja halu pyyhkiä pois nöyryyttävä, mortifying, halventava, halventavaa, järjetön ja merkityksettömiä olemassaolon tämän maan pinnalla.

Mutta, hei! odota. Elämä ei ole niin huono, kun kaikki. Oletko koskaan miettinyt, miksi tällaisia ​​asioita tapahtuu? Oletko koskaan miettinyt, miksi muut ovat onnellisia, kun et ole? Lue ja ehkä yhtä hyvin huomenna kävellä suoraan ja pitkä, pää pystyssä pystyssä, täysin päteviä ja säteilevän loistava luottamusta.

Mitä voit tehdä
* Uskonnollisesti sitoutuvat jotkut säännöllistä liikuntaa, kuten sanotaan, “ terveessä ruumiissa on terve sielu &" ;.
* Syö paljon kuitua elintarvikkeita, kuten hedelmiä, ja juoda tonnia vettä. Tämä parantaa lihaskuntoa ja poistaa myrkkyjä järjestelmästä, mikä sinusta tuntuu kunnossa kuin pukki.
* Paranna taitoja. Päivitä itsesi uusimmat menettelyjä, tekniikoita, ja teorioita.
* Tule tietokoneen taju. Käytä taulukoita, esityksiä ja Sähköposti.
* Kuuntele pomo. Ymmärtää hänen /hänen näkökulmasta.
* Aloita delegoida tehtäviä hiljaa mutta rauhallisesti viranomaiselle.
* Aloita aikaisin kotoa, saavuttaa toimisto viisi minuuttia etuajassa ja jätä toimistossa viisi minuuttia myöhässä.
* Ole yhteensopiva kollegoiden ilman tulossa intiimi, ja olla lupsakka olematta jokeri.
* töitä. Työ toimii.

Mitä tapahtuu
* Pian huomaat, että tuottavuutta on lisättävä.
* Sinulla on sananvaltaa työssä että sinun pitäisi tehdä . Suuria päätöksiä ei oteta ilman ennakkoneuvotteluja.
* Määräaika ei saa tulla liian painamalla voit käsitellä tehokkaasti. Tavoitteet on täytettävä.
* Asenne pomo myös muuttuu dramaattisesti kun nyt tullut voimavara eikä vastuuta.
* Itsetuntoa, itsekunnioitusta on parantaa sekä lisätä oman valvonnan taso, ja teidän vastuut työ.
* kolleganne etsiä teille esimerkkinä.
* Sinun on edistettävä.

perhe-elämän on myös parantaa. Kuitenkin teidän äärimmäisen ilo tulee, kun toimivaltainen työ osoittautuu, että pokeri edessä ylivoimainen, että kuka on loppujen “ todellinen &"; pomo. Et voi olla onnea sitten. Siinä vaiheessa, juhlia yksityiset voittoa, aloittamisesta oopperasta tai salsa tanssitunteja ei olisi huono idea.
.

Stressinhallinta

  1. 3 Nopea ja helppo Self hypnoosi tekniikat Varattu Professional
  2. Paras Stressi Busters varten Men
  3. Stressi Remedies
  4. Kun Brilliance Is In stressi on Out
  5. Miten nauttia Hoitotyön Career
  6. Kun Naurua Beats Stress
  7. Työperäinen stressi 4: Uusi työ, New Role, New Stress
  8. Stressi ja stressin hallinta - Brain Entrainment With Binauraalinen Beats Download
  9. Miksi Vertailu on tauti?
  10. Helppo lämpöjännityksen solution