Kaupankäynti Yksinäisyys kautta Visualization

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Halusimmepa sitä tai ei, siellä on aikoja, jolloin tunnet yksinäisyyden tunne, varsinkin erityisissä tilaisuuksissa, kuten Uusi vuosi, joulu, ja jopa oma syntymäpäivä. Monet toipua yksinäisyyttä ja oppia keskittämään huomionsa johonkin muuhun. Kuitenkin, toiset eivät ja vain löytää itsensä laskussa paljon syvemmälle yksinäisyyttä kunnes se muuttuu masennukseen.

Jos joskus löydät itsesi tulossa Yksinäisempi päivä päivältä, se &todellisten tuloste; s aika voit tehdä jotain. Haluat ehkä nähdä psykologi tai neuvonantaja auttaa sinua käsitellä asianmukaisesti mitä se on, että saa sinut yksinäinen. Kuitenkin, voit myös auttaa itseäsi. Voit harjoitella visualisoinnin tekniikkaa.

Mikä on Visualisointi?

Jotta voit ymmärtää visualisointi helpommin, voit vain kuvitella itsesi haaveilin. Ainoa ero on unelmoi, Käytät uudelleen ei oikeastaan ​​saa mitään paitsi ehkä tunteen motivaatio tai rohkaisua. Visualisoinnissa, tavoitteena on jotenkin muuttaa ajattelun malli, kuten negatiivisen tunteen tai tunne jotain positiivista.

Visualisointi liittyy myös napauttamalla alitajuntaan. Tiedostamaton mieli on yksi osa sinulla ei ole valvontaa. Siten minkäänlaista alitajuisia viestejä voit lähettää oman alitajuntaan pysyy siellä ikuisesti. Sinun tarvitsee vain käyttää niitä aina, kun niitä tarvitaan.

Mikä se vaatii

Visualisointi vaatii keskittymistä teidän lopussa. Muista Käytät uudelleen yrittää käyttää alitajuntaan. Jos sallitte itsenne häiriintyä paljon asioita, kuten ympäristö ja jopa oma tunteita, löydät itsesi vain päästä tajuissaan mielessä.

Voit auttaa sinua, voit ottaa huomioon seuraavat vinkit:

1. Etsi hyvä paikka ja aika visualisoida.
Jos Käytät uudelleen jo erinomainen tämän, voit tehdä tämän milloin haluat. Jos kuitenkin Käytät uudelleen alkaa, sinun täytyy löytää hyvä paikka ja aika tehdä se. Ehdotus on tehdä niin, kun Käytät uudelleen ei varattu tai kun on hyvin vähän nolla häiriötekijöitä. Siten tämä voi olla aikana aikaisin aamulla tai ennen kuin menet nukkumaan. Välillä kaksi, vaikka jälkimmäinen on enemmän ihanteellinen, koska mieli on hyvin rento.

2. Syvään pitkään henkeä.
Syvä ja hidas hengitys voi olla erittäin hyödyllistä, sillä Hengitä itse voi tuoda huomiota ei syitä oman yksinäisyyden mutta nykyhetkeen. Tämä myös pitää sinusta tuntuu erittäin rento ja vastaanottavainen alitajuisia viestejä Käytät uudelleen yrittää lähettää alitajuntaan.

3. Luo skenaarioita.
Voit olla erittäin kekseliäitä kanssa visualisointi, mutta varmista, että viesti on hyvin selkeä. Esimerkiksi, voitte kuvitella itsesi edessä seisoo valtava hallituksen ja luetellaan kaikki asioita, jotka tekevät sinut yksinäinen. Sitten ajatella tilalla valtava pyyhekumi ja hitaasti päästä eroon niistä.

Voit myös lisätä alitajuisia viestejä kautta vakuutuksia. Ehkä seuraavat toimet:

Olen hyvin rakastettu.
Minulla on kyky rakastaa ja olla rakastettu puolestaan.
Päätän olla onnellinen.
.