No More Pain?

Oletko kyllästynyt satuttaa? Onko terveydenhuollon tarjoaja määrännyt löytää tapa elää kipu? I &'; ll veto He eivät &'; t kertoa miten se tehdään, he tekivät? Onko kukaan antaa sinulle tiekartan ja kertoa miten päästä toiselle puolelle hellittämätön kipua? Jos vastasit “ ei &"; niin olet hyvässä seurassa. Riippuen siitä, mikä tilastot luet jossain välillä 50 miljoonaa ja 100 miljoonaa amerikkalaista on krooninen kipu ja lähes puolet heistä on vaikeuksia löytää riittävästi helpotusta. Mutta on vain yksi, jolla on merkitystä ja että yksi on SINÄ.

Krooninen kipu on vihdoin tunnustettu sairaus omaa eikä vain oire jotain muuta. Se vaikuttaa kaikessa yksittäisen &'; elämää: henkinen, fyysinen ja emotionaalinen. Jos koko elämä on vaikuttaa kipu sitten hoidot on puututtava koko elämäsi samoin. Kipu ei ole olemassa tyhjiössä.

On ollut monia edistysaskeleita ymmärtämään tapoja, joilla krooninen kipu on kokenut. Mutta ne eivät ole johtaneet tehokkaampia farmakologisen hoitoja. Se &'; vaikea antaa joku kivunlievityksen ilman että ne uninen. Ja, sammuttamalla tuntohermojen jotka välittävät kipua lisää riskiä kouristuksia tai rytmihäiriöitä.

Koska miten keho on suunniteltu kipu signaali tarttuu huomiomme ja priorisoi sitä muihin tuntemuksia. Kun olet menettänyt täyden valikoiman tuntemuksia elämän alkaa menettää sen laatua. Laadun palauttamiseksi elämääsi kipu on käsiteltävä eri näkökulmista samanaikaisesti.

Useita vuosia sitten, kun joku kokenut kroonisen kivun ajateltiin, että kipu oli kaikki heidän päänsä. Tämä uskomus on jatkunut. Monet krooninen kipu potilaat ovat haluttomia etsimään riittävää helpotusta, peläten lääkäri luulevat emotionaalinen sairaus tai huumeiden etsivät mieluummin kuin kärsivät todellinen fyysinen sairaus. Niin, he kärsivät tarpeettomasti ja hiljaisuudessa. Tämä on rikos syy.

Vaikka tämä on irrationaalinen ajattelu, se tekee pisteen. Et voi kokea kipua ilman mieli. Ja me tiedämme, mieli ei rajoitu aivoihin. Siksi mielen /body lähestymistapojen olisi kuuluttava etulinjaan kaikkien hoitomuodot krooniseen kipuun. Sinun täytyy käsitellä sitä, missä se on tunnustettu ja tulkitaan – mielessä. Kun muutat tulkinta mielessä, kipu menettää kykynsä luoda kurjuutta ja kärsimystä. Tekniikoita, kuten mindfulness meditaatio, hypnoosi ja itsensä hypnoosi, akupunktio ja hieronta hoito tulisi määrätä yhdessä Lortab, Oksikodoni ja Cymbalta.

Vaikka emme tiedä tarkalleen, miten mieli /ruumis hoitoja työtä, meillä on satoja vuoden kokemus tietäen ne ovat hyödyllisiä. Meillä ei &'; tiedä tarkalleen, miten aspiriini toimii lievittää lievää kipua mutta tiedämme se toimii ja emme epäröi käyttää sitä, kun se on tarkoituksenmukaista. Tiedämme mieli voi luoda kipua ja että se on myös valtava valtuudet ottaa sen pois.

Hypnoterapia on hyväksynyt American Medical Association vuodesta 1958 erityisesti sen kyky vapauttaa lievästä vaikeaan kipua. Ja nyttemmin National Institute of Health on todennut, että hypnoosi on osoituksena perustuu vapauttaa lievästä vaikeaan kipua. Koska hypnoosi on ei-invasiivisia se on turvallisempaa kuin lääkkeitä, rohdosvalmisteita tai accupuncture. Toinen safey piirre hypnoosi on, että se ei vapauta kipua, joka voi olla haitallista kehon, jota ei ole oikein diagnosoitu. Näin ollen, se on diagnostinen. Jos potilas ei ole oikein diagnosoidaan ja hoidetaan, kipulääke lääkkeet voivat peittää kipua oireita. Hypnoosi voi.

Se vie koulutusta ja käytännön oppia käyttämään mielen lievittää kipua. Menet fysioterapeutti tai henkilökohtainen valmentaja oppia parempia tapoja käyttää kehoa. Menet hypnotherapist koulutettu kehittyneitä kivun hallintaan tekniikoita oppia käyttämään mielesi sammuttaa kipu signaali. Useimmat ihmiset, jotka ovat kokeneet merkittävää kroonisen kivun pitkän ajan kuluessa edellyttää neljä tai viisi istuntoa maksimaalisen helpotusta. Kuitenkin useimmat ihmiset alkavat saada jonkinasteista helpotusta ensimmäisessä istunnossaan ja aste helpotusta rakentaa kuin istuntoja jatketaan.

Jos ei ole hypnotherapist lähellä sinua tai niitä lähellä et ole koulutettu kehittyneitä kivun tekniikoita käyttäen äänitetyt itsehypnoosi CD &'; s voi olla tehokas vaihtoehto. Etsi multi-session ohjelma joku, joka käyttää hypnoosi päivittäin. Menestys hypnoosi vaikuttaa suuresti terapeutit tekniikalla, jonka haluat valita hypnotherapist joka työskentelee kivun vähintään viikoittain sijaan, joka näkee vain kipua potilaiden satunnaisesti. Jos näet kivun CD &'; s mainostetaan Internetissä investoida puhelun kysyä joitakin huomautti kysymyksiä terapeutti &'; s tausta ja jatkokoulutus kipua tekniikoita ja kuinka usein, että terapeutti toimii ilmeisen potilaiden niiden yksityisen käytännössä. Lisätietoja hypnoottinen kivun hallintaan mennä www.melissajroth.com.
.