Oletko huolissasi Back Pain - Find Out Here Jos sinun pitäisi olla!


Selkäkipu aiheuttaa monia pelkoja ja turhautumista.
Olet huolissaan siitä, että teidän selkäkipu koskaan mene, tai että saatat päätyä tarvitsevat leikkausta jossakin vaiheessa. Olet turhautunut, että kipu on edelleen olemassa ja että et voi enää harjoittaa sitä sinulle kerran voi.



Vaikka voit ja halu saada kaikki joustavuutta ja voimaa selässä, se näyttää edelleen kaukainen toive. Unelma leikkii lapsia tai vain suorittamalla paras työssä pakenee sinua.



Mutta sinun pitäisi todella huolissasi selkäkipu? Onko sinulla mitään syytä huoleen?
Varmasti kaikki eivät päätyy kirurgit pöydän tai pahempaa elää elämää jatkuvaa kipua.



Voit vastata pelot ja huolet sinun täytyy tietää vastauksen viiteen kysymykseen …



Q 1 – Missä määrin teidän selkäkipu matkustaa?



Kipu, joka siirtyy pois selkärankaa ajatellaan olevan vakavampia. Jos kipu jää selkärankaan niin varmasti se on lievempi. Vai onko se?



Q2 – Kuinka kauan olet ollut teidän selkäkipuja?



Onko krooninen tai akuutti? Tarkoittaako tämä päädyt elää teidän selkäkipu jos sinulla on ollut sitä jo vuosia?



Q 3 – Millaisia ​​kivun sinulla on?



Eri kipu ominaisuudet auttavat ymmärtämään todellinen syy tuskasi ja mitä sinun tarvitsee tehdä poistaa se. Tiedätkö minkä tyyppinen olet?



Q 4 – Onko selkäkipu pahentua tai paremmin toimintaa?



Jos teille levon tai olla aktiivinen? Onko se tehdä ero kuinka nopeasti voit parantua? Mikä toiminta on parasta tehdä?



Q 5 – Miten sinä selkäkipu aloittaa?



Falls, vammat, hidas tai äkillinen kertyy selkäkipu. Nämä voi määrittää, onko sinun pitäisi hakea apua vai voit auttaa itse kotona. Tämä on tärkeää tietoa.



Viisi yksinkertaisia ​​kysymyksiä, että useimmat teistä eivät tiedä vastauksia. Jos tiedä vastauksia näihin kysymyksiin niin tiedätte mitä voit tehdä
poistaa teidän selkäkipu ja ennen kaikkea pysäyttää se palaa.



Selkäkipu luo paljon pelkoja ja turhautumista. suurin pelko
on, että selkäkipu luonanne varten loppuelämän. Vaikka suurin pelko, se on harvoin kyse. Täyttämällä yksinkertainen selkäkipu profiili voi lievittää pelkosi ja turhautumisen
ja voit huokaista helpotuksesta tietäen sinulla ei ole mitään pelättävää.
.

selkä-ja niskakipu

  1. Harjoituksia alaselän kipu - Vahvistetaan selkälihaksia kautta Exercises
  2. Suuri Vihjeitä käsitellä Takaisin Pain
  3. SELKÄKIPU - alaselän kipu loukkaantumisten STRATEGIES
  4. Back Pain Relief - Liikunta Vinkkejä Tunne Better
  5. Kuusi uutta superfoods sinun kannattaa kokeilla ja muut Hot terveys Stories varten Week
  6. Sillä kaikki te, jotka istua tuntikausia tietokoneen ääressä tämä artikkeli on sinua varten!
  7. Onko Kehosi tarvitsee tune-up ???
  8. Alaselän Pain
  9. Lopeta selkäkipu kanssa Pilates
  10. Edut & haitat kiropraktiikka care