*** Lopuksi lähestymistapa selkäkipu Se on järkeä ... Lihas Balance Therapy

Kun se tulee selkäkipu, tieto on valtaa. Missiomme täällä Terve Takaisin instituutti on auttaa sinua oppia kaikki voit noin erityisesti kunnossa, koska tiedämme, että tietoon ihmiset saavat parempaa hoitoa ja nopeampia tuloksia. Mitä enemmän tiedät, sitä enemmän voit olla hallita omaa hoidon, ja Muscle Balance Therapy ™ on yksi tehokkaimmista välineistä voit auttaa sinua hallita oman tilanteen.

Basic tosiasia selkäkipu on, että useimmat hoidot epäonnistuvat, koska ne alkavat lopussa – että on, ne vain keskittyä kipu, joka on vain oire suuremmasta ongelmasta. Varoituksen sana: Jos tunnet pienetkin selkäkipu, sinun pitäisi ottaa se vakavasti – kehosi kertoo sinulle, että jokin on vialla. Muussa puuttua tähän tilanteeseen nyt todennäköisesti johtaa korkeamman kipua ja ottaa työskentelemään paljon vaikeampaa ja paljon kauemmin saada itsellesi takaisin kivuttomasti tilassa.

Olipa tavoitteena on pysyä terveenä tai saada pysyvää helpotusta tuskasi, sinun pitäisi tietää, että selkäkipu – tai jokin sairaus, että asia – kehittyy prosessina. Muscle Balance Therapy ™ perimmäisten syy tilasi kun samaan aikaan tuo helpotusta oireita. Pohjimmiltaan se yrittää kääntää prosessi, joka toi sinut kipua ja tuoda kehon takaisin enemmän neutraaliin tilaan.

kreikkalaiset tiesivät periaatteet Muscle Balance Therapy ™ 2500 vuotta sitten, mutta jotenkin tämä yksinkertainen, järkevä lähestymistapa korvattiin nykypäivän lääketieteellisiä hoitoja, jotka vain keskittyä pikemminkin oireita kuin lähdettä kipua.

Mikä on Lihas Epätasapaino?

Mahdollisuudet ovat, et ole koskaan kuullut lihasten epätasapainoa ja huonompi et edes tiedä, että oma lihakset ovat epätasapainossa. Mutta tosiasia on, että jokaisella on lihasten epätasapainoa jossain määrin – iästä, sukupuolesta tai kuntoa. Kukaan ei ole täydellinen. Ja vaikka et onnistu saavuttamaan täydellisyyttä, et voisi oleskella siellä pitkään.

Yksinkertaistetusti, lihas epätasapaino tapahtuu, kun olet ylikehittynyt ja tiukka lihaksia jollakin alueella kehon samalla vastustaa lihakset ovat heikko ja ojensi niiden normaaliasentoon. Nämä epätasapaino voi tapahtua missä tahansa kehon ja kehittyvät usein seurauksena rutiini mitä tehdä, kun työssä, urheilusta, tai harjoittaa muuta toimintaa nautit.

Tässä vain muutamia ehtoja, jotka voivat kehittää seurauksena lihasten epätasapainoa: IT bändi oireyhtymä, SI-nivelen oireyhtymä, iskias, jäätynyt olkapää, polvi kipu, lonkan kipua, ja kaikenlaisen selkäkipu.

Miksi ihmiset ovat lihaskipua …

lihaksesi enemmän ja enemmän pois tasapainosta, voit päätyä vetämällä itse pois oikean suuntauksen siten tuottaa epätasaista enemmän stressiä ja aiheuttaa ylimääräistä kulumista lihakset, jänteet, nivelet, ja jopa selkärangan.

Lähes kaikki meistä elää elämäämme kroonista tunnistamattomia lihaksikas epätasapainon ja vaikka se vie aikaa lihasten epätasapainoa aiheuttaa oireellista ehto ensimmäisiä merkkejä ongelmia näkyvät kehomme muodossa "asentohuimaus toimintahäiriöt ". Asentohuimaus toimintahäiriö voidaan nähdä epänormaali kantaa lantion, pään, kaulan, lapa ja jopa kaarevuus selkärangan.

Kun asennon toimintahäiriöitä on kehittynyt, kehosi ei voi jatkua pitkään tällä tavalla ennen alatte kokea ongelmia. Siksi sinun ei pitäisi koskaan vain peitellä kipua tai laittaa pois käsitellään kuntoa. Toisin sanoen, jos olet oman 40s, älä odota kunnes olet 60-päättää sinulla on ongelma.

Kokeile tätä vastaavasti: Jos ajat autosi pyörät pois paikoiltaan, kulutuspinnan renkaat on menossa kuluu epätasaisesti. Jos et saa linjaus, lopulta olet menossa on rengasrikko. Sama periaate pätee selkää ja muita kehon osiin.

Tässä on yksinkertainen yleiskatsaus: Jos ydin lihakset ovat epätasapainossa – maasta vahvuus vs. joustavuus näkökulmasta – edestä taaksepäin tai puolelta toiselle, sinulla on ainakin yksi posturaalinen toimintahäiriö (useimmat ihmiset ovat enemmän kuin yksi). Mitä tapahtuu, kun ydin lihakset ovat epätasapainossa on, että lantio vedetään ulos normaaliasentoon. Koska lantio on selkärangan alaosaan ja ohjaa asemaa ja kaarevuus selkärangan, selkärankaan sitten mennä poikkeava kaarevuus. Epänormaali kaarevuus selkärangan on juuri kaikkien selkäkipu – onko se veti takaisin lihaksen, herniated levy, selkäydin ahtauma, SI-nivelen oireyhtymä, spondylolisteesi, ja lista jatkuu.

Mikä on Lihas Balance Therapy &kauppa ;?

Lihas Balance Therapy on innovatiivinen lähestymistapa poistaa selkäkipu kerta kaikkiaan alkaen huolellisesti mutta yksinkertainen arvio kaikista lihaksia, jotka vaikuttavat vakauteen lantion, lantio, ja selkärangan – sekä voimaa ja joustavuutta näkökulmasta.

Käytämme sekä fyysisen ja visuaalisen arviointeja vakuuttaa tarkkuutta. Toisin sanoen, fyysinen pitäisi vahvistaa visuaalinen, ja visuaalinen olisi vahvistettava fyysinen. Koska näiden arvioiden harjoitusohjelman voit kokeilla aikoo laittaa sinut vaarassa vahvistaa lihas, joka ei tarvitse vahvistaa, mikä voi huonontaa tilaasi. Sama pätee venyttely – jos venyttää lihas, joka ei tarvitse venyttää, te voisi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä.

Kun arvioinnit tehdään, sinun on osoittautunut itse, että et on lihas epätasapaino ja että sinulla on yksi tai useampia asennon toimintahäiriöitä. Tekin oppineet syynä kuntoa. Mikä parasta, tiedät tarkalleen miten korjata ongelma.

Miten Lihas Balance Therapy ™ toimii

Muscle Balance Therapy ™ lähestymistapa käyttää tuloksia oman arviointien suunnitella yksilöllisesti kohdennetun korjaavia harjoituksia auttaa ottamaan stressiä pois lihaksia, nivelet, ja nivelsiteet niin voit saavuttaa tasapainoisempi kehon ja poistaa syy tuskasi.

Tavallaan mitä Muscle Balance Therapy ™ pyytää voit tehdä, on hyvin "epätasapainoinen workout" saada kehosi takaisin oikean tasapainon. Kun lihakset ovat tasapainoisempia ja et tunne paremmin, voit palata työpaikalla tai suosikki toimintaa luottamusta ja turvallisuutta että sinun täytyy elää täyttä ja tuottavaa elämää.

Ennen päätät, että Muscle Balance Therapy ™ sopii sinulle, ymmärtää, että sinun on sitouduttava tekemään työtä tarvitaan. Koska kun se tulee oikealle alas se, olet ainoa, joka voi saada aikaan tuloksia haluat. Ja vaikka ehto on niin vakava, että et saavuttaa 100 prosenttia kivunlievitys, näet merkittävä parannus Muscle Balance Therapy &kauppa ;.

Muista, että vaikka saatat pystyä peittämään selkäkipu väliaikaisesti huumeita ja muita hoitoja, perimmäinen ongelma on edelleen olemaan siellä. Siksi on tärkeää, että voit työskennellä ensin tunnistaa ja sitten puuttua teidän lihasten epätasapainoa. Muscle Balance Therapy ™ tarkoituksena oli tehdä molempia ja on tuottanut hämmästyttäviä tuloksia.
.